Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Kérastase Blond Absolu: як вдосконалена серія трансформує процедури для освітленого волосся

Kérastase Blond Absolu: як вдосконалена серія трансформує процедури для освітленого волосся 1

Поділитися Раніше турбота про світле волосся полягала переважно в підтримці холодного відтінку, але сьогодні ключовим показником є якість самого волосся. Вишуканий паризький бренд по догляду за волоссям Kérastase представив у Києві оновлену лінійку Blond Absolu для освітленого волосся та відкрив…

Нова ера сонцезахисних засобів: які фільтри краще, на які продукти можна розраховувати

Нова ера сонцезахисних засобів: які фільтри краще, на які продукти можна розраховувати 2

Поділитися “Знати назви сучасних фільтрів, звісно, корисно. Але ще важливіше розуміти, як вони працюють разом, – каже лікарка-хірургиня, докторка медицини Яна Токар. – Бо хороший SPF – це не просто набір правильних інгредієнтів, а грамотно спроєктована система фотозахисту”. Для vogue.ua…

Що станеться з тілом, якщо вживати пиво щоденно: результат вас вразить

Що станеться з тілом, якщо вживати пиво щоденно: результат вас вразить 5

Дослідження, проведені китайськими та американськими науковцями, свідчать, що чай знижує ризик смертності. Водночас багато хто віддає перевагу келиху пива ввечері або на

Відмовтеся від кави: ці напої бадьорять так само ефективно, як і ранкова порція еспресо.

Відмовтеся від кави: ці напої бадьорять так само ефективно, як і ранкова порція еспресо. 7

Багато людей не уявляють ранок без філіжанки кави, проте дедалі більше людей прагнуть зменшити дозу кофеїну або зовсім припинити вживання цього напою. Існує багато

Не тільки оливкова: дієтолог назвав 5 найбільш корисних олій для заправки салатів

Не тільки оливкова: дієтолог назвав 5 найбільш корисних олій для заправки салатів 9

Приготована вдома заправка може не тільки покращити смак салату, а й зробити його поживнішим. Дієтологи підкреслюють, що ключову роль відіграє саме олія, оскільки різні

Тривалість життя та час, присвячений сну, пов’язані тісніше, ніж вважалося раніше: котра година є оптимальною для відпочинку

Тривалість життя та час, присвячений сну, пов'язані тісніше, ніж вважалося раніше: котра година є оптимальною для відпочинку 15

Особи, які регулярно сплять менше ніж сім годин за ніч, згідно зі статистикою, мають меншу тривалість життя. Зокрема, дослідники з Університету охорони здоровʼя та наук

Яка риба найцінніша — морська чи річкова: експерти надали остаточну відповідь

Яка риба найцінніша — морська чи річкова: експерти надали остаточну відповідь 17

Риба давно є частиною списку найбільш корисних продуктів для здорового харчування. Вона слугує цінним джерелом білків, вітамінів, мінералів та корисних жирів, які