Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Нігті небесного відтінку — це манікюр, що приносить відчуття щастя, який буде в тренді цього літа.

Це найвишуканіший спосіб задовольнити сезонне прагнення до легкості. Колірна гама, що легко піддається будь-яким стилістичним інтерпретаціям і бездоганно пасує до будь-якої форми та довжини нігтів. Небесно-блакитні нігті: манікюр з ефектом “ментальної відпустки”, який захочеться носити все літо Після анонсованого тріумфу…

Щоденний ритуал: столова ложка олії оливи вранці — зміни в тілі вже за кілька тижнів

Нутриціологи вважають оливкову олію першого віджиму одним із найцінніших продуктів середземноморського стилю харчування. Вона насичена антиоксидантами, поліфенолами та мононенасиченими жирами, які сприяють підтримці серцево-судинної системи, здоров’ю шкіри та нормалізації роботи травлення. Останніми роками набирає популярності ще одна оздоровча практика –…

7 елементарних звичок для покращення сну у людей старше 50 років

Незвичайні, але ефективні методики покращення сну, який у цьому віці часто зазнає труднощів через гормональні зміни та стресові стани. “Після 50 років не тільки сам сон трансформується, а й механізми подолання стресу організмом”, — зазначає Марта Масі, фармацевт і засновник…

Літній хіт 2026: “нудна довжина” з 90-х

“Нудна довжина” з 90-х актуальна для дівчат, які відрощують боб, а також для тих, хто хоче вкоротити своє довге волосся. Актриса Елла Брайт є чудовим прикладом цієї багаторівневої стрижки. Головним модним трендом літа 2026 року стає зачіска, яку в 90-х…

Чому міцні жіночі зв’язки – це прихований ключ до довголіття

Жінки живуть довше за чоловіків. Особливо якщо поруч із ними є близькі подруги. Розповідаємо, чому саме жіноча дружба так позитивно впливає на здоров’я. Sisterhood (сестринство) — поняття, яке останнім часом, можливо, дещо затерли, але воно досі влучно описує ті невимовні,…

Стильний педикюр з 2000-х знову в тренді

Стильний педикюр з 2000-х знову в тренді 5

Під час своєї літньої відпустки ікона стилю Кайлі Дженнер представила сучасну інтерпретацію досить спірного тренду в манікюрі. Чи настав час для відродження французького педикюру? Кайлі Дженнер впевнена, що так. Нещодавно б’юті-підприємиця поділилася в Instagram-stories світлинами зі своєї нещодавньої подорожі на…

Боб Капрі: Легка зачіска, що випромінює елегантність, як спекотне італійське літо.

Ця зачіска з середземноморським шармом — чудовий вибір для оновлення вашого образу цього літа. З приходом літа світ розділяється на дві групи. Одні віддають перевагу довгим локонам, щоб у спеку зібрати їх у хвіст чи пучок. Інші ж вважають найтепліші…