Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

8 продуктів, що допомагають знизити холестерин

8 продуктів, що допомагають знизити холестерин 1

Фото до матеріалу Холестерин часто вважають «поганим» показником, але насправді він необхідний організму. Це жироподібна речовина, яка потрібна для утворення клітинних мембран, деяких гормонів і жовчних кислот. Частину холестерину ми отримуємо з їжею, але більшу його кількість виробляє печінка. У…

Сніданок, що зарядить на цілий день: дієтологиня розкрила секрет ідеального раціону

Сніданок, що зарядить на цілий день: дієтологиня розкрила секрет ідеального раціону 2

Чи траплялося вам, що вже за годину після сніданку з’являється голод або відчуття втоми? Виявляється, причина може бути не у вашому організмі, а у виборі продуктів.

Брюнетки обирають бурштинове мелірування: новий осінній тренд

Брюнетки обирають бурштинове мелірування: новий осінній тренд 3

Фото до матеріалу Перенеси магію «золотої години» на своє волосся — як це вже зробили Кейт Міддлтон, Кайя Гербер, Амаль Клуні та інші зірки. Усі не просто так люблять вечірню «золоту годину». Від фотосесій під вечірнім сонцем до манікюру та…

Ґрейсі Абрамс у новому фільмі CHANEL Coco Mademoiselle

Ґрейсі Абрамс у новому фільмі CHANEL Coco Mademoiselle 6

CHANEL презентував нову яскраву кампанію, присвячену виходу аромату Coco Mademoiselle Crush Absolu. Обличчям парфумерної новинки стала відома американська співачка та авторка пісень, номінантка на премію “Ґреммі” Ґрейсі Абрамс. Для артистки ця зйомка стала не лише символічним кроком у співпраці з…

Чорнобривцевий чай: користь, шкода та особливості приготування

Чорнобривцевий чай: користь, шкода та особливості приготування 7

Для українців чорнобривці — це не просто яскраві квіти, які прикрашають клумби. Їх здавна використовують і в народних рецептах. Висушені пелюстки додають до трав’яних

Сходи проти серцевих недуг: науковці назвали неочікуваний спосіб знизити ризик інфаркту та інсульту

Сходи проти серцевих недуг: науковці назвали неочікуваний спосіб знизити ризик інфаркту та інсульту 8

Вибір сходів замість ліфта може стати ефективним способом захистити серце. Дослідження, проведене Університетом Східної Англії та Норфолка спільно з Університетською

6 способів приборкати кортизол зранку

6 способів приборкати кортизол зранку 9

Регуляція рівня кортизолу, або “гормону стресу”, сьогодні є надзвичайно актуальною темою. Вранці наш організм природно виробляє сплеск цього гормону, що допомагає нам прокинутися. Основне завдання протягом дня — утримувати його рівень стабільним, уникаючи різких стрибків. Чим загрожує підвищений кортизол зранку…

Шанель: як знайти власну красу та силу

Шанель: як знайти власну красу та силу 10

19 серпня 1883 року народилася Габріель Шанель. Vogue.ua згадує найкращі цитати легендарної жінки-ку ​тюр’є, яка перевернула світ моди та вплинула на самоусвідомлення дівчат усієї планети. “Коли ти сповнена печалі, розчарована в коханні, зроби макіяж, найкращу зачіску — і атакуй” “Догляд…