Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Блефаропластика без промахів: Лікарка Анна Барінова про збереження природного вигляду

Блефаропластика без промахів: Лікарка Анна Барінова про збереження природного вигляду 1

Погляд — це те, що першим сигналізує про наш внутрішній стан, емоційний настрій та рівень енергії. Як зберегти його природну юність, коли делікатні ділянки обличчя потребують професійного втручання, а в яких випадках можна обійтися без кардинальних методів? Про нюанси сучасної…

Кремовий манікюр — це знову літній хіт сезону

Представляємо: “масляні” нігті (butter nails). Ви, ймовірно, вже чули про них, адже цей жовтий манікюр завоював популярність протягом останніх кількох сезонів: від вишуканого “масляного” френча до лимонних коктейльних нігтів Гейлі Бібер на Майорці, а також золотистих відтінків мімози та майже…

6 рецептів індійських страв для швидкого сніданку, готових за 5 хвилин

Ці швидкі та поживні індійські страви чудово підійдуть для бадьорого початку дня. Реклама. Приготувати вишуканий сніданок одразу після пробудження — чудовий задум. Однак, реальність часто диктує свої умови: ми занадто довго гортаємо стрічку Instagram, довго обираємо одяг, а потім стрімголов…

3 напої проти запалення, які варто спробувати цього літа

Ці поживні напої, які легко приготувати вдома або замовити у вашій улюбленій кав’ярні, допоможуть контролювати запальні процеси в організмі. Три напої з протизапальною дією для покращення травлення Дотримання протизапальної дієти може кардинально покращити наше самопочуття: ви відчуєте більше енергії, легкість…

Вигорання не вилікувати лежанням на дивані: 5 маленьких дій, які відновлять вашу нервову систему

Вигорання не вилікувати лежанням на дивані: 5 маленьких дій, які відновлять вашу нервову систему 2

Вигорання — це не просто втома чи небажання працювати. Це стан, коли нервова система буквально відмовляється функціонувати у звичному режимі. І головна помилка більшості

Щодня, але в невеликих кількостях: чим корисна суниця і кому вона може бути шкідливою

Щодня, але в невеликих кількостях: чим корисна суниця і кому вона може бути шкідливою 5

Всього 150 грамів свіжої суниці можуть майже повністю покрити денну потребу у вітаміні С, сприяти налагодженню травлення, зміцненню імунітету та захисту серцево-судинної

Не кава: експерти з харчування визначили найкращий напій для роботи мозку

Не кава: експерти з харчування визначили найкращий напій для роботи мозку 7

Дієтологи відносять зелений чай до напоїв, що максимально сприяють здоров’ю мозку та покращенню когнітивних функцій. Таку думку висловили фахівці з харчування, передає

Літні стилі боб-каре 2026 від зірок

Знаменитості все частіше піддаються спокусі радикально трансформувати свій образ, обираючи короткі стрижки. І це справді так: вже третій рік поспіль ця довжина залишається на піку популярності. Якщо вам досі важко позбутися спогадів про сміливий ультракороткий “піксі” Емми Вотсон з десятих…