Не тільки борщ: справжня користь і шкода щавлю

Щавель — природне джерело вітамінів і мінералів, проте через наявність щавлевої кислоти його слід споживати помірно та враховувати індивідуальні особливості тіла.
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Щавель — природне джерело вітамінів і мінералів, проте через наявність щавлевої кислоти його слід споживати помірно та враховувати індивідуальні особливості тіла.
Вірна прикмета наближення літньої пори — стрімке зростання популярності білого манікюру. Відтінок, який зазвичай “ховають” у вересні та витягують знову в травні. Білосніжний манікюр (і декорації з білим кольором) — один з найбільш освіжаючих, найбездоганніших і найцікавіших способів прикрасити нігті…

“Ейфорія” знову в ефірі, а поп-діва Зара Ларссон розпочала яскравий концертний тур Америкою, тому поява блискіток і стразів на подіумах паризьких модних будинків була неминучою. І минулого вечора на показі круїзної колекції Dior 2027 дім моди підтримав цей блискучий тренд.…
“Розтушований” мейкап для губ, що ледь приховує виразний контур, моментально дарує враження об’єму та натуральності, вже став основним хітом попереднього сезону. Зараз б’юті-сфера робить наступний етап і трансформує дану техніку в окремий продукт. Вітайте lip blush — новітня зірка всесвіту…

Медики вважають, що найбільш цінним питвом для розумової діяльності є зелений чай. Проте, експерти рекомендують звернути увагу на чай з лемонграсу, як на чудову заміну

В Україні полегшили порядок дії програми «Скринінг здоров’я 40+», у межах якої українці віком від 40 років мають змогу пройти початкове медичне дослідження
Джейн Біркін була іконою стилю 60-х і 70-х років, а її знаменитий чубчик знову стає трендом цього літнього сезону. Розповідаємо, як носити та моделювати зачіску, натхненну іміджем зірки. Як створити укладку з чубчиком а-ля Джейн Біркін Мандри до Парижу —…

Останніми роками булгур здобуває все більшу прихильність серед українців. Цю крупу виробляють з твердих сортів пшениці: зерна спершу обробляють гарячою водою чи парою,

Улюблений варіант селебріті, коли є бажання рідше вдаватися до миття голови, “шоломна” стилізація набирає популярності як у вуличному стилі, так і в щоденних луках модниць. Ця зачіска має значний потенціал і вже готова витіснити з лідерських позицій усім відомий елегантний…

Хоча гранатовий напій нерідко величають «джерелом молодості», найбільш благотворним питтям для розумової діяльності науковці визнають зелений чай. Згідно з