Категорія Стосунки

Спостереженнями ділиться Надія Мовчан, засновниця комунікаційної агенції Movchan Agency та експертка з особистого бренду Серіал «Емілі в Парижі» недарма наробив стільки галасу. Це не просто романтична фантастика у майстерному виконанні, а й можливість переглянути свої погляди на звичні речі в особистому і…

Ви заслуговуєте на успіх, любов і підтримку просто так, без страждань «Життя — це боротьба», — таке ствердження часто приходить з нашого дитинства. Якщо вас постійно критикували, не підтримували та знецінювали ваші почуття, це залишило слід. Ви звикли, що за визнання треба боротися. Що…

Не завжди усвідомлені психологічні шрами можуть впливати на наше самопочуття та стосунки з іншими людьми Багато наших звичок та моделей поведінки кореняться в минулому досвіді, зокрема в травматичних подіях. Експерти Інституту когнітивного моделювання пояснюють, що непропрацьовані психологічні травми можуть впливати на…

Розповідає адвокатка, партнерка практики сімейного права ЮФ «Астерс» Таліна Кравцова Повномасштабна війна спричинила кризи в стосунках багатьох українських сімей. На жаль, значна частина пар ці кризи не подолала. До мене регулярно звертаються клієнти, які просять здійснити юридичний супровід «дистанційного розлучення»,…

З одного боку, ми знаємо десятки шляхів до покращення свого життя. З іншого — часто не вистачає сил і часу навіть на кілька з них. Кожен із нас, напевно, пробував різні методи самодопомоги: вести щоденник, пити більше води, практикувати йогу, дихальні практики,…

Стан, у якому неможливо бути щасливою і насолоджуватися життям Апатія — це стан байдужості або придушення таких емоцій, як турбота, мотивація або пристрасть. В апатичної людини відсутня цікавість або занепокоєння щодо емоційного, соціального, духовного або фізичного життя. Експерти Інституту когнітивного моделювання радять…

Поради, які допоможуть знову почати жити та творити після втрати Розлучення — це подія, яка може стати емоційним випробуванням для кожного з нас. Спеціалістка з психоаналізу, фахівчиня з психоаналітичної терапії дітей та підлітків, членкиня Української асоціації психоаналізу, членкиня UPU, членкиня Асоціації…

Коли ми висловлюємо свої думки та почуття, ми можемо знайти спокій і краще зрозуміти, що відбувається всередині нас Наш внутрішній світ сповнений різноманітних емоцій, які постійно змінюються, взаємодіють, змішуються. Це може бути як радість, так і смуток, гнів чи тривога.…

Інструкція, яка допоможе вижити в такому мінливому світі Всім нам час від часу може здаватися, що світ збожеволів. Коли ми думаємо, що гірше вже не буде, знов трапляється якась катастрофа: коронавірус, економічна криза, війна, екологічні катастрофи. Як вижити в такому мінливому світі?…

Часто за цим стоїть страх самотності, невпевненість у собі та почуття провини за власні успіхи Синдром рятівника — це психологічний стан, коли людина надмірно опікується проблемами інших, забуваючи про власні потреби. Експерти Інституту когнітивного моделювання пояснюють, що тут йдеться не…

Розповідає експертка в колонці для ELLE Іноді батьки хвилюються, що їхні діти проводять багато часу за гаджетами. Існує безліч упереджень — наприклад, про те, що телефони та планшети викликають залежність чи заважають розвитку соціальних навичок. Та чи справді це так?…

Такі запитання цілком доречні й в колі друзів, і на перших побаченнях із чоловіком Усім нам хочеться мати якісне, підтримувальне оточення та гармонійні стосунки. Однак — це час від часу трапляється з кожним — ми розчаровуємося в людях, які, здавалося б, ніколи…