Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Ці 5 речей не можна робити протягом трьох днів після фарбування волосся

Ці 5 речей не можна робити протягом трьох днів після фарбування волосся 1

Вдале фарбування хочеться зберегти надовго, адже гарне волосся — запорука відмінного настрою. Але іноді колір вимивається буквально в лічені тижні, якщо не дні. А вся справа в парі помилок, які ви робите в три найперших дні після фарбування, інформує Ukr.Media.…

Наш другий мозок: як кишківник керує емоціями людини

Наш другий мозок: як кишківник керує емоціями людини 3

Кожній людині доводилося відчувати метеликів (напруження) у животі. А ще вам напевно не раз говорили слідувати своєму “нутру”. Всі ці фрази та відчуття наочно демонструють, що емоції людини багато в чому визначаються тим, що їй говорить стан її внутрішніх органів,…

Що відбувається з людиною під час наркозу

Що відбувається з людиною під час наркозу 5

Якщо вам коли-небудь робили операцію, ви, можливо, пам’ятаєте, як намагалися порахувати від 10 до 1, але прокидалися вже після операції, не дійшовши навіть до 5, інформує Ukr.Media. На перший погляд може здатися, що ви просто заснули, але це не так…

Ранкові ритуали, яка допоможуть вам прожити до 100 років, на думку експертів з довголіття

Ранкові ритуали, яка допоможуть вам прожити до 100 років, на думку експертів з довголіття 7

Те, що ви робите одразу після пробудження, має дуже велике значення, інформує Ukr.Media. Ранкова рутина недооцінена, — каже доктор медицини та експерт з довголіття Джеффрі Еглер. «Ваші ранкові дії відіграють важливу роль у регулюванні циркадних ритмів, які відповідають за важливі…

Найздоровіші люди у світі не ходять до спортзалу

Найздоровіші люди у світі не ходять до спортзалу 9

І вам навіть не потрібно приймати мої слова на віру — просто погляньте на найстаріших людей у світі, і ви все самі зрозумієте, інформує Ukr.Media. Люди, що живуть у “блакитних зонах” — місцях з найвищою у світі тривалістю життя —…

Я важив майже 100 кг, але через два місяці я скину 15 кг і стану зовсім іншою людиною

Я важив майже 100 кг, але через два місяці я скину 15 кг і стану зовсім іншою людиною 11

За останній рік я себе дуже занедбав. Дуже сильно. Я так багато займався роботою і творчістю, що зовсім забув про свою зовнішність і свою вагу. Замість звичних 80 кілограмів я набрав зайвих 20, які одного дня просто стали відверто заважати…

Ось чому ніколи не слід бігати перед сніданком

Ось чому ніколи не слід бігати перед сніданком 13

Біг вранці, перед сніданком, може призвести до несподіваних побічних ефектів. Експерти розповіли, чому не слід виходити на пробіжку на голодний шлунок, інформує Ukr.Media. Організму необхідна енергія для досягнення повної працездатності під час тренування. Якщо енергетичні ресурси виснажені, а тіло піддається…

Парфумерний фастфуд: парфуми, які всім набридли та варіанти їх заміни

Парфумерний фастфуд: парфуми, які всім набридли та варіанти їх заміни 15

Перераховувати всім відомі парфумерні хіти банально і нудно. Вже краще обговорити причини їх популярності, а також поміркувати над тим, чим їх можна замінити. Згадувати натхненні оригіналом копії я також не буду. Ви без моєї допомоги назвете 25 клонів Баккари, Кірке…

Олія, яка перевершила навіть ботокс: поверне шкірі пружність і позбавить зморшок

Олія, яка перевершила навіть ботокс: поверне шкірі пружність і позбавить зморшок 24

Ви хочете повернути шкірі пружність і позбутися зморшок, але не хочете використовувати дорогі та інвазивні процедури? Є натуральний засіб, який може стати справжнім порятунком. Олія шипшини, яка видобувається з насіння дикорослого куща, має унікальні властивості для омолодження шкіри, інформує Ukr.Media.…

Парфумерний етикет: які парфуми варто мати кожній жінці, щоб бути неперевершеною в будь-якій ситуації

Парфумерний етикет: які парфуми варто мати кожній жінці, щоб бути неперевершеною в будь-якій ситуації 26

Що буде, якщо одягнути вечірню сукню з паєтками на роботу в офіс? У кращому випадку на вас просто подивляться зі здивуванням, а про гірше краще не думати. До чого це я? До того, що для кожного випадку життя є свій…