Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Сувора заборона: названо категорію людей, яким не можна їсти сало

Їсти солоне сало можна тільки молодим і здоровим людям, але в обмеженій кількості, після 40 років цей продукт може бути небезпечним, повідомили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Зайве вживання солоного сала загрожує не тільки набором зайвих кілограмів, а й може стати серйозним…

Лікарі назвали прості продукти у холодильнику, які допоможуть схуднути

Лікарі розповіли, які продукти слід додати до свого раціону харчування, щоб зменшився об'єм у ділянці живота, інформує Ukr.Media. Одним із таких продуктів є йогурт. Фахівці радять вибирати натуральний йогурт без добавок, оскільки варіанти "зі смаком" містять цукор. Для більшої ситості…

Три напої, які роблять із вас стареньку, один із них багато хто п’є щодня

Їжа впливає не тільки на наше здоров'я, а й на зовнішній вигляд, тому варто ретельно підбирати продукти, які ви вживаєте. Деякі напої можуть прискорити старіння шкіри та сприяють появі зморшок, інформує Ukr.Media. Експерти виділили три типи напоїв, які варто уникати.…

Дерматологи розповіли, які засоби для шкіри потрібно використовувати наприкінці весни

З приходом сонячних днів і потепління шкірі потрібна особлива турбота і зміна догляду. Насамперед рекомендується перейти з живильних засобів на зволожувальний крем. Про це розповіли лікарі-дерматологи та косметологи, інформує Ukr.Media. Також слід використовувати сироватки з антиоксидантами, наприклад, з вітаміном С,…

Українці здобули 5 нагород на етапі Кубку світу з плавання

Медалі українські спортсмени здобували у Сингапурі, де завершилися змагання чергового етапу Кубку світу з плавання на короткій воді. “Михайло Романчук приніс у скарбничку збірної України 2 золоті нагороди: на дистанції 400 м. та 1500 м. вільним стилем. Ще 3 нагороди для збірної України завоювала Дарина Зевіна: бронзові на дистанціях 50 м. та 100 м. на спині та срібну…

Як правильно обрати топ для тренувань

Для того, щоб тренування було максимально комфортним, потрібно не лише придбати гарну спортивну форму, але і подбати про те, що надіто під нею, інформує Ukr.Media. Правило перше: бюстгальтеру бути Багато дівчат, особливо ті, у коли маленькі груди, вважають, що можна…

Пізнє батьківство

До недавнього часу було прийнято народжувати дітей віком до тридцяти років, породіль старшого віку називали жахливими словами на кшталт старородяща і взагалі таврували як могли, інформує Ukr.Media. Мовляв, вже онуки, яке там дітей народжувати, сиди вже бабця і не висувайся,…

Як спостереження за світанками та заходами сонця впливає на здоров’я – вчені

Спостереження за прекрасними пейзажами підвищує рівень задоволення та сприяє розслабленню, інформує Ukr.Media. Спостереження за заходом сонця або сходом сонця покращує настрій, а також соціальну поведінку. Дослідники вважають, що це можна зробити частиною психотерапевтичної практики для лікування деяких розладів. "Вау-ефект", який…

Вчора у страшному ДТП загинув український футболіст

Роман Стоцький виступав за професійну команду “Прикарпаття” з 2008 по 2012 роки. Далі грав за “Газовик” (Богородчани) та “Оскар” (Підгір'я). Начальник слідчого управління ГУ Нацполіції в області Віталій Іванюк в коментарі розповів, що, за попередньою інформацією, машину футболіста занесло на…

Чи варто поєднувати аеробні та силові тренування для схуднення

Практично будь-який вид фізичної активності знижує ризик розвитку ожиріння, інформує Ukr.Media. Але найкращий ефект дає поєднання аеробних і силових вправ. Це показало дослідження, яке охопило майже 1,7 мільйона осіб. Австралійські вчені скористалися даними щорічного масштабного телефонного опитування: «Система моніторингу поведінкових…

Чому суп-пюре є шкідливим для діабетиків

Відзначається, що у 2021 році вітчизняні дієтологи і гастроентерологи розповіли про те, чим може бути небезпечний суп-пюре для діабетиків. Так, фахівці назвали властивості цієї страви, які можуть нашкодити організму хворої людини. Нарівні з цим медики виділяють інші шкідливі характеристики супів-пюре,…

Що таке вовчак: які його симптоми та діагностика

Діагностика вовчака — справа непроста. Його ознаки і симптоми можуть нагадувати симптоми інших захворювань, а також можуть широко варіюватися індивідуально від людини, інформує Ukr.Media. Вовчак є аутоімунним захворюванням, яким страждають близько 5 мільйонів осіб у всьому світі. Аутоімунне захворювання —…