Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Три щоденні звички, які допоможуть підтримувати стрункість впродовж тривалого часу

Підтримка нормальної ваги — наріжний камінь загального благополуччя, але для цього часто потрібно щось більше, ніж просто тимчасові заходи або суворі дієти. Щоденні звички можуть істотно вплинути на вагу в довгостроковій перспективі. Дієтологи розкрили три найефективніші з них і закликали…

Яка помада найкраще підходить жінкам з тонкими губами та зморшками

Не всі жінки вважають за краще підкреслювати природну тонкість губ або зморшки навколо рота, через що часто зазнають труднощів з підбором ідеальної формули, кольору і типу помади. Професійні візажисти назвали найкращі відтінки губних помад, покликані скрасити ці особливості, інформує Ukr.Media.…

Надлишок яких вітамінів та мінералів може спровокувати випадіння волосся

Хоча вітаміни та мінерали часто асоціюються у нас із поліпшенням здоров'я, їх надмірне вживання може призвести до негативних наслідків. Особливо це стосується випадіння волосся — деякі поживні речовини, споживані в надлишку, можуть принести більше шкоди, ніж користі, інформує Ukr.Media. Ось…

В яких випадках природними ліками може бути просто чай

Скинути зайву вагу, зменшити стрес, прибрати прищі та навіть зменшити ризик інсульту — розповідаємо, який чай допоможе найкраще, інформує Ukr.Media. Чорний і зелений чай, а також трав'яні відвари — це не лише смачні напої, але і природні ліки проти різних…

Як прибрати укус комара за 20 секунд повністю

Літо, спека, сонце і комарі. Так, ідеальну картину відпочинку майже завжди псують кровоссальні комарі і мошки. Здавалося б, кусаються вони не так боляче, але це не найстрашніші наслідки. Після їх укусу з'являється роздратування і це місце починає свербіти і пекти,…

Фахівці пояснили, як можуть допомогти курячі хрящі за наявності болю у суглобах

Курячі хрящі, які насичені колагеном, що є важливим для сполучної тканини, можуть приносити певну користь за наявності артриту — цей простий продукт допомагає від болю у суглобах, повідомляють фахівці, інформує Ukr.Media. Курячі хрящі можуть бути корисними за наявності проблем із…

Синці під очима: включіть цей рецепт огіркової маски у свій догляд за шкірою

У століття інноваційних косметичних технологій і складних інгредієнтів ми іноді забуваємо про прості, перевірені часом засоби догляду за шкірою. Одним із таких забутих, але надзвичайно корисних засобів є огіркова маска, особливо ефективна проти синців під очима, інформує Ukr.Media. Огіркові маски…

Лікарі розповіли, як часто потрібно робити вологе прибирання, щоб не захворіти

Частота вологого прибирання залежить не тільки від того, чи є в будинку астматики, алергіки, домашні тварини або маленькі діти, інформує Ukr.Media. Проведення вологого прибирання щодня або через день може бути корисним для будинків, де проживають люди з астмою, алергією, домашні…

Не переборщуйте з консилером: три макіяжних бьютіхака, щоб приховати синці під очима

Недосип, генетика або проблеми з раціоном — причин появи синців під очима може бути багато. Але кого вони хвилюють, якщо прибрати їх потрібно терміново і просто зараз? На цей випадок візажисти радять три б'ютіхаки, інформує Ukr.Media. Використовуйте кольоровий коректор. Але…

7 неповторних осінніх образів Ольги Фреймут, які можна повторити за мінімум грошей

Якщо пильно стежити за стилем Ольги Фреймут, можна чітко визначити, що їй найбільше подобається – яскраві губи тонкі шпильки і вбрання – сукні та спідниці – підкреслюють красиві форми, інформує Ukr.Media. Не секрет, що Ольга любить дорогі речі, наприклад, нещодавно…

Починайте день активно з домашнім кардіо на 5 хвилин

Будь-яке кардіо — це внесок у власне здоров'я. А за допомогою цього тренування ви не лише зробите подарунок своєму серцю і всьому організму в цілому, але і зміцните м'язи, прокачаєте витривалість, відчуття балансу і координацію, інформує Ukr.Media. Час тренування ви…

Як отримувати задоволення від тренувань

Коли за вікном дощова осінь, а на роботі гора справ, йти ввечері на тренування — це, здається, останнє, чого хочеться, інформує Ukr.Media. Поставте собі мету Багатьом відомо, що фізичне навантаження провокує викид гормонів радості в організмі, викликає почуття легкості і…