Харчування проти вірусів: що їсти, щоб здолати нежить

У час сезонних недуг питання підтримки захисної системи організму набуває особливої значущості. Медики підкреслюють: крім щеплень та вживання ліків, вагому роль у
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

У час сезонних недуг питання підтримки захисної системи організму набуває особливої значущості. Медики підкреслюють: крім щеплень та вживання ліків, вагому роль у

Одна з найбільш частих помилок багатьох людей — це надмірне настоювання чаю, що у звичайних сортах спричиняє виділення великої кількості танінів. В результаті

У суботу, 3 січня, нашу планету огорне потужна геомагнітна буря. Експерти оцінюють ступінь ризику від сонячних збурень за К-індексом у 6 одиниць. Про це повідомляє сайт

Рідина з квашеної капусти безсумнівно заслуговує на пильну увагу. Кисленький розсіл містить антиоксиданти, вітаміни та мінерали, котрі здатні поліпшити самопочуття та

У січні 2026 року очікуються деякі геомагнітні коливання, що можуть позначитися на стані здоров’я людей. Згідно з інформацією Національної адміністрації з океану і

Ніацинамід, або розчинна у воді форма вітаміну B3, – це дієвий компонент, який оберігає гідроліпідну мантію шкіри та скорочує втрату вологи. Він підтримує оптимальний

Фініки, правильний вибір яких важливий, можуть принести велику користь. Вони є джерелом харчових волокон, калію і антиоксидантів, мають у своєму складі природні цукри. У

У 2025 році французька марка Lancôme святкує свій 90-річний ювілей. В умовах сучасного світу, де косметичні фірми виникають майже щодня, це, безсумнівно, знаменна подія. За час свого існування та лідерства в beauty-індустрії Lancôme стала уособленням французької вишуканості і майстерності. ПОЧАТОК…

Напруга, спадковість та вплив середовища все частіше позначаються на здоров’ї волосся. Воно стає більш ламким, втрачає об’єм, легше ушкоджується і з часом виглядає менш пишним. Саме тому сучасний догляд виходить за рамки роботи з довжиною і все більше концентрується на…

Поділитися Новорічна ніч зазвичай наповнена надією і, разом із тим, легкою критикою себе. Ми уявляємо покращену версію себе й майже автоматично вносимо до переліку деякі обіцянки “почати з понеділка”. Однак статистика не дуже обнадійлива: дослідження показують, що лише 12–19% людей…