Додайте це до харчування: шанс уникнути жирової хвороби печінки
Здорова робота печінки має величезне значення для добробуту та повноцінної роботи організму. Стеатоз печінки здатний тривалий час протікати без будь-яких виражених
exclusive ua
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Краса і здоров’я
Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Цей солодкий смаколик може збільшити тривалість життя на 20 років: науковці приголомшені дослідженням
Здавна було відомо, що гіркий шоколад включає в себе сильні антиоксиданти, котрі можуть зменшувати кров’яний тиск, покращувати функціонування мозку та емоційний
Кілька важких днів попереду: графік геомагнітних штормів на квітень 2026-го
Двадцяті дні березня запам’яталися збуренням геомагнітного поля планети — геомагнітними штормами. Не стабільна магнітосфера і сьогодні, 28 березня, проте вже 29
Ідеальний вечірній напій: для гідратації, схуднення та сну.
Зазвичай, коли ми слідуємо дієті для зменшення ваги, ми концентруємося на раціональному харчуванні. У той же час, ми забуваємо про достатнє забезпечення організму
Березовий нектар: переваги для самопочуття, оптимальний час збору та застереження.
Березовий сік — це природний весняний напій, котрий починають черпати з появою перших теплих днів. Його смак делікатний і майже непомітний, проте після
Більший ризик для жінок: розпізнавання інфаркту від перевтоми
Інфаркт міокарда часто починається приховано, але своєчасне виявлення симптомів здатне врятувати життя. Біль в ділянці грудної клітки, утруднене дихання, відчуття
Не каша й не напій: медики вказали на найкорисніший ранковий прийом їжі
Зазвичай, більшість людей розпочинають ранок з вівсяної каші або горнятка запашної кави, однак, за заявою дієтологині Lauren Manaker, такий початок дня не завжди є
Без Манту: Україна переходить на новітні тести для виявлення туберкульозу
У межах первинної медичної допомоги, котру українці можуть отримати безоплатно, існує і така послуга, як рання ідентифікація деяких хвороб, зокрема, й на туберкульоз.
Найчастіші завади у втраті ваги: те, про що ви, можливо, не підозрюєте
Рішення попрощатися із зайвою вагою нерідко буває імпульсивним. Звичайною помилкою є зменшення числа вживань їжі, слідування обмежувальній дієті (і недотримання її