Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як позбутись варикозу за допомогою часнику

Часник є натуральним продуктом, який успішно лікує варикозне розширення вен тому, що він стимулює і покращує циркуляцію крові, а також оберігає вени від запалення. Його можна використовувати декількома шляхами, як у вигляді олії, яку за допомогою масажу втирають у шкіру,…

“Не дамо свій край нікому, краще згинемо в бою”: як Усик виходив на зважування у Москві

Пісня називається «Браття». Співак Василь Жадан написав її спеціально для Усика. Наш боксер виходив під цей трек на бій з німцем Марко Хуком і латвійцем Майрисом Бріедісом, інформує Ukr.Media. А зараз символічно прийшов під цю пісню на зважування перед поєдинком…

Список звичних продуктів, які не слід їсти щодня, навіть якщо ви їх дуже любите

Правильне харчування — це ключ до здоров'я, але часто наша любов до певних продуктів може принести більше шкоди, ніж користі. У статті ми представляємо список семи продуктів, які краще вживати з поміркованістю, щоб підтримувати своє здоров'я і благополуччя, інформує Ukr.Media.…

“Правила якими часто нехтують”: Як зробити шкіру доглянутою та красивою

Зробити шкіру доглянутою та красивою можна за допомогою регулярного догляду, інформує Ukr.Media. Зволожувати Якщо шкірі не вистачає вологи та ліпідів, вона стає сухою, тонкою та чутливою. Така шкіра швидше втрачає тонус і пружність, а отже, на ній раніше з'являються зморшки.…

Скільки риби потрібно вживати дорослій людині на тиждень

Риба є цінним джерелом поживних речовин і важливою частиною збалансованого раціону, інформує Ukr.Media. Скільки її потрібно їсти на тиждень, щоб отримати максимальну користь для здоров'я. Користь і норма споживання Риба багата білками, вітамінами і мінералами, такими як вітамін D, вітамін…

Сім овочів, які варто додати в раціон вже зараз

Для того щоб бути здоровим і добре себе почувати, потрібно їсти корисну їжу, в тому числі, звичайно ж, овочі. Овочі – прекрасне джерело вітамінів, мікроелементів і корисної клітковини. Крім того, в овочах міститься дуже мало калорій, а ще з овочами…

Всі дивуються, де вона купує ці стильні речі. А справа ось в чому!

Кожна з нас стикається з ситуацією, коли шафа наповнена старим одягом, наприклад, сорочками, кофтинами або сукнями, які вийшли з моди. А ще є шафа одягу чоловіка з великою кількістю сорочок, які він вже давно не носить. Деякі з них можна…

Як позбутися жирових відкладень на руках, завдяки простим вправам

Ці вправи допоможуть прибрати жирові відкладення на руках. Якщо ви хочете позбавитися від жиру в області пахв, то повинні проявити завзятість і бути постійними у своїх діях, адже результат з'явиться не відразу. А для оптимізації усього процесу рекомендуємо поєднувати ці…

Як проявляться алергія на глютен

Алергія на глютен і целіакія (тобто непереносимість глютену) — абсолютно різні речі. У першому випадку йдеться про реакцію імунної системи, у другому — дефекті кишечника. Глютен як білок із зерен пшениці, ячменю і жита не завжди здатний належним чином проникати…

Американські вчені відкрили нові корисні властивості авокадо

Вчені з Університету Пенсильванії провели дослідження і з'ясували, що вживання в їжу одного авокадо в день істотно знижує рівень «поганого» холестерину, що, у свою чергу, позитивно позначається на роботі та стані серцево-судинної системи, інформує Ukr.Media. Як зазначається, експерти провели експеримент,…

“Думки для тих, кому за 50”: Моменти в образі, які перетворюють жінку на бабусю

"Ніщо так не старить жінку, як спроби виглядати молодшою за свої роки", — говорила Коко Шанель. Є ще версія з тим самим змістом, що "Немає нічого старішого, ніж намагатися виглядати молодою", інформує Ukr.Media. Чи погоджуєтесь ви, що справжня жіночність і…

Вчені назвали властивість характеру, що захищає мозок від деменції

Дослідження американських вчених показало, що сумлінність є ключовою рисою характеру, що сприяє збереженню когнітивних функцій навіть за наявності неврологічних змін, пов'язаних із хворобою Альцгеймера. Провідний автор дослідження, доктор Ейлін Грем, зазначає, що сумлінні люди краще справляються з когнітивними викликами старіння,…