Category Краса і здоров’я

Щоб живіт був плоским і підтягнутим, зовсім не обов’язково відвідувати спортзал. Можна придбати недорогий інвентар для фітнесу і тренуватися в домашніх умовах, інформує Ukr.Media. Одним з найбільш доступних засобів вважається гімнастичне колесо. По боках цього ролика є дві ручки. Використовувати…

Невблаганний час день за днем забирає сили і здоров’я потроху, і ви поволі починаєте розуміти, що ви — більше не та бадьора і всесильна людина, яка могла не спати по дві доби перед дедлайном, а потім ще й святкувати здачу…

Ви відноситеся до тих, хто миє голову на ніч, або до тих, хто встає раніше, щоб зробити укладку перед виходом з дому? У обох варіантів є свої мінуси і свої переваги, інформує Ukr.Media. Чи має значення, миєте ви голову вранці…

Від вживання кави з цукром на голодний шлунок слід відмовитися, бо порція глюкози, яка міститься в напої, дасть недовге відчуття насичення і потенційно призведе до надмірної ваги. Про це повідомили лікарі-ендокринологи, інформує Ukr.Media. Не можна пити на голодний шлунок фруктові…

У пошуках красивого та здорового волосся деякі з нас звертається до дорогих косметичних засобів, забуваючи про те, що природа пропонує нам безліч ефективних та натуральних інгредієнтів. Одними з таких чудових дарів природи є календула, розмарин та ромашка. Ці трави можуть…

Розчісування волосся — це не просто щоденна рутина, а важлива частина догляду за ним. Розповідаємо, як правильно розчісувати волосся, щоб зберегти його здоров’я та красу, інформує Ukr.Media. Як вибрати гребінець? При виборі гребінця враховуйте тип вашого волосся: тонке волосся краще…

Міцний сон — запорука краси та здоров’я. Нічна маска для очей декому дійсно допомагає краще виспатися, розповіли лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. Вважається, що перший прототип аксесуара почали використовувати мешканці Стародавнього Єгипту. Тоді маска була зроблена з папірусу і захищала очі не…

Укуси комарів — те, що може серйозно зіпсувати літній настрій, інформує Ukr.Media. Особливо коли наступного дня місця укусів починають нещадно свербіти. Розбираємося, як звичайна бананова шкірка допоможе вам впоратися з цим неприємним відчуттям. Народний засіб від сверблячки Укуси комарів приносять…

Якщо почалися проблеми з волоссям — сухість, випадання, ламкість, не поспішайте замінювати звичний догляд, краще зверніть увагу на свій раціон харчування і спосіб життя. Трихологи і нутриціологи згодні з тим, що здоров’я і краса волосся залежать від внутрішнього стану організму:…

Лаврове листя дуже популярне, особливо, коли це стосується кулінарії. Але мало хто знає, що лаврове листя може використовуватись для оздоровлення, а не тільки для приготування їжі. Ви можете приготувати лікувальну олію, яка має чудові зцілюючи якості. Лаврове листя, переваги для…