ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Нове масштабне дослідження показало, що їзда на велосипеді може знизити ризик розвитку деменції на 19%, а хвороби Альцгеймера — на 22%. При цьому звичайна ходьба виявилася менш ефективною для захисту мозку, інформує Ukr.Media. Ми всі знаємо, що фізична активність корисна…
За даними метааналізу 2019 року, опублікованого в British Journal of Sports Medicine, люди, які ходять щонайменше 150 хвилин на тиждень, знижують ризик серцево-судинних захворювань на 31%, діабету 2 типу — на 26%, а передчасної смерті — на 20%. Але найдивовижніше…
Заплутане волосся — це проблема, з якою стикається багато хто. Вона може виникати з різних причин, від пошкоджень і сухості до неправильного догляду або впливу зовнішніх факторів. Попри те, що плутанина волосся може здатися дрібницею, вона викликає дискомфорт і ускладнює…
І навіть найсильніша та найнезалежніша навряд чи відмовиться від задоволення отримати те, що привертатиме увагу чоловіків, рій компліментів і бурю захвату, інформує Ukr.Media. Дослідним шляхом ми визначили 5 чудодійних ароматів. Розділяйте ці знання з нами. І владарюйте! Приворотне зілля Я…
Коли волосся виглядає об’ємним і блискучим, це додає впевненості в собі. Але для багатьох людей питання густоти залишається складним і часто емоційним, інформує Ukr.Media. Тонке або рідке волосся може супроводжувати людину від народження чи виникати у певні періоди життя, відкриваючи…
Часом здається, що ви даєте собі справжній відпочинок: лягаєте і встаєте за графіком, не зловживаєте гаджетами перед сном, але ранковий підйом все одно перетворюється на справжнє випробування. Думка, що «я сплю достатньо, а сил усе одно немає», знайома багатьом. Насправді…
Якщо ви коли-небудь задумувались, як маленькі вечірні звички можуть відгукуватися на здоров’ї серця й судин, знайте: ці зв’язки реальні й важливі, інформує Ukr.Media. Інсульт не виникає зненацька, він часто є підсумком рутинних виборів, які, здається, неважливі. За даними Американської асоціації…
Багато хто стикався з такою ситуацією, коли ввечері, після насиченого трудового дня, раптом нестерпно хочеться з’їсти шоколадку або шматок солодкого торта. Деякі пояснюють це потребою організму, і не бачать причин відмовляти собі в такому задоволенні. Вони день у день йдуть…
У кожного з нас є улюблений парфум — той, який ніби створений саме для нас, той, що асоціюється з ранком перед важливою зустріччю або теплим вечором у колі друзів. І як прикро, коли аромат вивітрюється за кілька годин, залишаючи лише…
Такий тип називають склоподібним. І якщо хтось вважає це поганим волоссям — поспішаємо засмутити — склоподібний тип волосся вважається здоровим, інформує Ukr.Media. У такого волосся лусочки (кутикула) щільно прилягають, не дозволяючи випаровуватися волозі. Воно завжди зволожене, мало січеться при правильному…