Веганство, риба й «правило 12 годин»: поради фахівця, як зберегти молодість

Ключем до збереження молодості може бути обмеження споживання конкретного харчового продукту, запевняє відомий фахівець з питань старіння. Керівник Інституту довголіття
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Ключем до збереження молодості може бути обмеження споживання конкретного харчового продукту, запевняє відомий фахівець з питань старіння. Керівник Інституту довголіття

Перша колекція Матьє Блазі в Chanel Haute Couture перенесла глядачів показу в чарівний сад із велетенськими грибами та ніжними рожевими вербами, що схиляються донизу. Ця добірка вирізнялася романтизмом: прозорі ансамблі зі спідницями з органзи, краї яких прикрашали справжні перли, і…

У Державному бюджеті на 2026 рік закладено 10 мільярдів гривень на всебічне дослідження стану здоров’я для українців віком від 40 років. Вже починаючи з 31 січня

Зірка телесеріалу “Бріджертони” Фібі Дайневор нещодавно поповнила плеяду знаменитих прихильниць стрижки боб поряд з Лілі Коллінз, Айо Едебірі та Ґрейсі Абрамс. Як повідомляв Vogue раніше, знаменитий стиліст Сервандо Мальдонадо (він же створює зачіски Дейзі Едгар-Джонс) перетворив її довгі рудувато-каштанове пасма…

Головні hair-тренди з Тижня високої моди Haute Couture весняно-літнього сезону 2026, який завершився у Парижі 29 січня. Вже на старті показів стало очевидним: сезон буде вражаючим. Майстер зачісок Гвідо Палау повністю виразив свою творчість на дефіле Schiaparelli, де створив різноманітну…

Поділитися Як очистити волосся, коли відсутнє електропостачання та водопостачання, як прийняти водні процедури, як впоратися зі зняттям макіяжу та піклуванням про себе: ось добірка з 7 продуктів, які дадуть змогу підтримувати гігієну в непрості часи. Ковпак для очищення волосся без…

В Індії зареєстрували випадок небезпечного вірусу. Держава негайно вживає заходів для запобігання поширенню вірусу «Ніпах», інформує Press Trust of India.

Власне кефір — це скарбниця корисних для здоров’я елементів і природних пробіотиків, що заселяють наш кишечник сприятливою мікрофлорою. Проте, якщо додати

Слідом за корейськими продуктами для догляду за шкірою та волоссям, корейський парфум збирається захопити світ. Корейські парфуми – свіжа генерація ароматів, яка переосмислює давню історію Південна Корея наполегливо рухається до звання всесвітнього beauty-лідера і розмиває географічні межі, вкотре демонструючи, що…

Поділитися Як завершити відпочинковий період та повернутися до збалансованого харчування, розповідає лікарка-дієтологиня та ендокринологиня, авторка популярних книжок про взаємодію з їжею, к. м. н. Катерина Толстікова. Instagram , – (@dr.tolstikova) Катерина Толстікова — експертка, яка розробляє раціон для боксера Олександра…