Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

З газом чи без: експерти з’ясували, яка вода сприяє схудненню краще

З газом чи без: експерти з'ясували, яка вода сприяє схудненню краще 1

Вважається, що шипуча вода здатна допомогти в процесі скидання ваги, створюючи відчуття насичення та прискорюючи перетравлювання їжі. Проте, чіткий механізм, за

Дихальна вправа 4-2-6: швидкий шлях до заспокоєння

Дихальна вправа 4-2-6: швидкий шлях до заспокоєння 5

Коректне дихання здатне оперативно зменшити градус напруги. Пояснюємо, яким чином метод 4-2-6 сприяє стабілізації нервової системи та відновленню самовладання за лічені хвилини. Як за допомогою дихальних практик заспокоїти тіло Неможливо змусити серце сповільнити свій ритм у стані тривоги. Так само…

Шарліз Терон та її бездоганний боб: стрижка, що молодить після 50

Шарліз Терон та її бездоганний боб: стрижка, що молодить після 50 6

Вигляд Шарліз Терон, продемонстрований нею на прем’єрному показі кінострічки “Безсмертна гвардія“ в Лос-Анджелесі, миттєво захопив погляди: актриса з’явилася на червоній доріжці в вишуканому чорному костюмі з чоловічої осінньої колекції Dior 2026 року та з короткою структурованою стрижкою, що викликала жваві…

Олія чорного кмину: неповторний смак та дивовижні властивості – способи споживання.

Олія чорного кмину: неповторний смак та дивовижні властивості – способи споживання. 7

Існує чимало різноманітних видів олій. Деякі з них більш корисні, інші — менш. Олія чорного кмину — один з тих продуктів, які протягом віків застосовувалися

Як часто підстригати шевелюру: корисні поради для оновлення зачіски

Як часто підстригати шевелюру: корисні поради для оновлення зачіски 9

Від підрівнювання кінчиків і зміни кольору до відновлювальних маніпуляцій і коригувань — бажання покращити вигляд шевелюри виникає часто. Але як регулярно це дійсно потрібно? Незалежно від того, чи йдеться про темне, пишне волосся, чи про більш світлі й рідкісні локони,…

Кетчуп та майонез небезпечні для здоров’я: фахівці вказали на п’ять здорових замінників.

Кетчуп та майонез небезпечні для здоров'я: фахівці вказали на п'ять здорових замінників. 10

Підливи збагачують смак страв, проте часто приховують доданий цукор, що спричиняє зростання рівня глюкози. Існують легкі альтернативи, які дозволяють зберегти смакові

Найбільш вражаюча краса з круїзної колекції Chanel 2026/2027

Найбільш вражаюча краса з круїзної колекції Chanel 2026/2027 12

Матьє Блазі вирушив до західного берега, щоб продемонструвати свою дебютну колекцію Chanel Cruise сезону 2026 Місцем проведення став Біарріц — місто, що має особливе значення для Габріель Шанель. Саме тут у 1915 році вона започаткувала свій перший Дім моди за…

Імбирно-лимонний чай: щоденний напій за рекомендацією лікарів.

Імбирно-лимонний чай: щоденний напій за рекомендацією лікарів. 13

Споживання приблизно двох філіжанок чаю щодня може благотворно позначитися на здоров’ї. А систематичне вживання чаю з цитриною та імбиром здатне надати відчутний