Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Ваш кондиціонер працює лише на 50%: як одна проста маніпуляція з волоссям допоможе вам отримати розкішні локони

Ваш кондиціонер працює лише на 50%: як одна проста маніпуляція з волоссям допоможе вам отримати розкішні локони 1

Після фарбування (навіть освітлення), стрижки, укладки або, звісно, догляду в професійному салоні волосся блищить і випромінює здоров’я. Попри те, що майстри підбирають шампунь, кондиціонер і незмивні засоби, а також детально розповідають, як ними користуватися, досягти такого ж ефекту вдома не…

Дослідження, що перевертає уявлення про вплив алкоголю на чоловіків і жінок

Дослідження, що перевертає уявлення про вплив алкоголю на чоловіків і жінок 3

Жіночий організм інакше реагує на високі дози алкоголю: його стресова гормональна система менш чутлива до спиртного. Це може пояснювати більш швидкий розвиток толерантності до алкоголю у жінок, встановили дослідники з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго. Робота опублікована в Alcohol: Clinical and…

Неочевидна перешкода на шляху до схуднення: чому їжа, що відповідає дієті, все одно заважає скинути вагу

Неочевидна перешкода на шляху до схуднення: чому їжа, що відповідає дієті, все одно заважає скинути вагу 5

Продукти глибокого перероблювання можуть ускладнювати зниження ваги, навіть якщо раціон відповідає офіційним рекомендаціям щодо здорового харчування. До такого висновку дійшли британські вчені, які опублікували результати найтривалішого на сьогодні випробування дієти при вживанні ультраоброблених продуктів (UPF) в Nature Medicine. У дослідженні…

Чи корисна картопля, якщо їсти її щодня

Чи корисна картопля, якщо їсти її щодня 7

Надмірне вживання картоплі несе у собі реальну загрозу розвитку цукрового діабету та збільшення ваги, заявили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Найбільша небезпека картоплі полягає у її високому глікемічному індексі. Якщо у глюкози вона дорівнює 100, то у смаженої картоплі — 95, у…

Додайте лише кілька крапель запашної олії у свій шампунь і волосся стане красивим і густим

Додайте лише кілька крапель запашної олії у свій шампунь і волосся стане красивим і густим 9

Хто не хоче мати гарне густе волосся? Однак через фарби, укладки та інші маніпуляції воно поступово псується, стає ламким і навіть починає сильно випадати. Тому волоссю безумовно потрібно допомагати. З цим завданням відмінно справляється і домашній догляд. Зміна невелика, а…

Життя після баріатричної операції: новий старт, а не просто «менше їсти

Життя після баріатричної операції: новий старт, а не просто «менше їсти 11

Багато хто вважає, що баріатрична операція — це чарівна кнопка «схуднути». Але правда в тому, що це — лише інструмент, а не готове рішення. Справжні зміни починаються після операції — і це справжня трансформація не лише тіла, а й стилю…

Жорстка вода шкодить вашому волоссю: ось що потрібно робити, щоб це виправити

Жорстка вода шкодить вашому волоссю: ось що потрібно робити, щоб це виправити 12

Жорстка вода — звучить як оксюморон, адже рідина не може бути жорсткою, але тут мається на увазі не її щільність або тактильні відчуття, а концентрація мінералів. Чим більше в ній кальцію, магнію, заліза, міді, вапна, натрію і так далі, тим…

Відкрито спосіб відновлення серця після інфаркту

Відкрито спосіб відновлення серця після інфаркту 14

Американські вчені знайшли спосіб відновити пошкоджене серце після інфаркту, “пробудивши” ген, який зазвичай активний лише на ранніх етапах розвитку. Дослідження, проведене в Медичній школі Льюіса Каца при Університеті Темпл, показало: синтетична мРНК, що несе ген PSAT1, допомагає запустити регенерацію серцевого…

Життя після баріатричної операції: новий старт, а не просто «менше їсти

Життя після баріатричної операції: новий старт, а не просто «менше їсти 16

Багато хто вважає, що баріатрична операція — це чарівна кнопка «схуднути». Але правда в тому, що це — лише інструмент, а не готове рішення. Справжні зміни починаються після операції — і це справжня трансформація не лише тіла, а й стилю…

Чотири простих кроки, що змусять ваш крем для обличчя працювати на повну силу

Чотири простих кроки, що змусять ваш крем для обличчя працювати на повну силу 18

Чи стикалися ви з ситуацією, коли розхвалений крем для обличчя абсолютно відмовлявся показувати на вас хоч якийсь прийнятний результат? Зрозуміло, косметика — це суто індивідуальна річ. Цілком можливо, що вам краще підійшла б інша пачка фломастерів (в сенсі, банка крему).…