Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Набридло “знежирене” життя? Чому жири — ваш головний союзник у боротьбі за стрункість

Набридло “знежирене” життя? Чому жири — ваш головний союзник у боротьбі за стрункість 1

Багато хто, хто прагне скинути вагу, робить ставку на зниження калорійності раціону і повне виключення жирів. Знежирений кефір, сир, кава з “нульовим” молоком, смаження на сухій сковорідці — все це стало частиною звичної системи харчування для тих, хто худне. Але,…

Помідори + огірки: міфи, страхи та правда про одне з найпопулярніших поєднань у нашому літньому салаті

Помідори + огірки: міфи, страхи та правда про одне з найпопулярніших поєднань у нашому літньому салаті 3

Чи задавалися Ви питанням, чи дружать огірки з помідорами чи ні? Міф 1 Помідори — кислий продукт, а огірки — лужний. При їх поєднанні утворюються нерозчинні солі, камені і розвивається бродіння, здуття живота. Всі овочі та фрукти = вилужуючі продукти!…

Як підбирати консилер за кольором та текстурою, щоб шкіра завжди виглядала свіжою і рівною

Як підбирати консилер за кольором та текстурою, щоб шкіра завжди виглядала свіжою і рівною 5

Ідеальною шкірою обличчя може похвалитися тільки дитина. А так хочеться, щоб така красива гладенька шкіра залишалася все життя. На жаль, зовнішні фактори і наше харчування позначаються на стані шкіри, колір обличчя і стан шкіри змінюється з віком. Але, за допомогою…

Fruit peel nails: літній манікюр з Кореї, який підніме настрій

Fruit peel nails: літній манікюр з Кореї, який підніме настрій 7

Азіатські майстри по праву вважаються головними трендсетерами зі світу манікюру. Щороку вони вигадують дизайни, які миттєво захоплюють соцмережі і стають модними на кілька сезонів вперед. Так сталося і з черговою їхньою ідеєю — стильним “фруктовим” нейл-артом, який зараз мріють повторити…

Вчені з’ясували, як кофеїн здатний тимчасово зменшувати активність антибіотиків

Вчені з’ясували, як кофеїн здатний тимчасово зменшувати активність антибіотиків 14

Міжнародна група дослідників з’ясувала, що звичні продукти харчування можуть змінювати ефективність ліків. У новій роботі, опублікованій в PLOS Biology, вони показали: кофеїн здатний знижувати активність деяких антибіотиків проти бактерій Escherichia coli. Вчені дослідили, як спеціально підібрана бібліотека з 94 різних…

Дивовижна користь буряка: як регулярне приймання соку знижує артеріальний тиск у літніх людей

Дивовижна користь буряка: як регулярне приймання соку знижує артеріальний тиск у літніх людей 16

Концентрований буряковий сік здатен знижувати артеріальний тиск у літніх людей завдяки змінам у складі мікробіому ротової порожнини. До такого висновку дійшли дослідники Університету Ексетера, результати опубліковано в журналі Free Radical Biology and Medicine (FRBM). Під час роботи вчені порівняли вплив…

Вже не в тренді: б’юті-процедури, які безповоротно застаріли

Вже не в тренді: б’юті-процедури, які безповоротно застаріли 18

Розповідаємо, чому золоті нитки та «вічні губи» пора забути, якщо не хочете проблем з обличчям (і зі здоров’ям). Естетична медицина не стоїть на місці. Методи, які колись вважалися революційними, сьогодні поступаються місцем більш безпечним, щадним і науково обґрунтованим альтернативам. Тим…

Міфи про гіалуронову кислоту або що вам не розповість продавець косметики про неї

Міфи про гіалуронову кислоту або що вам не розповість продавець косметики про неї 20

Гіалуронова кислота — популярний інгредієнт у косметології. Зі статтями про неї стикався кожен, хто більш-менш цікавився засобами догляду та омолодженням шкіри. Однак, про гіалуронову кислоту багато хто так мало знає, що приписує їй саме міфічні функції та ефект. І якщо…

Вчені створили вакцину від раку товстої кишки на основі стовбурових клітин

Вчені створили вакцину від раку товстої кишки на основі стовбурових клітин 22

Тайванські вчені створили експериментальну вакцину від колоректального раку, використовуючи індуковані плюрипотентні стовбурові клітини (iPSC). Вона допомогла мишам не тільки запобігти розвитку хвороби, а й боротися з уже наявними пухлинами. Результати дослідження опубліковані в журналі Theranostics. Дослідники під керівництвом професора Цзу-Тан…

Секрет сяючої шкіри: названий кращий спосіб сушіння обличчя після вмивання

Секрет сяючої шкіри: названий кращий спосіб сушіння обличчя після вмивання 24

Багаторічна боротьба з проблемною шкірою іноді ставить в глухий кут. Але відмова від рушника для витирання обличчя може стати одним з найдієвіших рішень для правильного догляду за обличчям. Секретом красивої шкіри дерматолог Тійна Медер назвала природну сушку обличчя після вмивання…