Чи впливає кава на артеріальний тиск: медики розповіли про дію кофеїну на тіло
Для багатьох людей кава перетворилася на невід’ємну частину щоденного розпорядку. Водночас питання про точний вплив цього напою на показники артеріального тиску
exclusive ua
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Категорія Краса і здоров’я
Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Коли і як убезпечити себе у серпні: прогноз метеорологічних явищ на останній місяць літа-2026
У серпні 2026 року передбачаються окремі епізоди зростання сонячної активності, здатні викликати тимчасові коливання магнітного поля Землі, проте загальна геомагнітна
Науковці підтвердили: постійне споживання авокадо сприяє кращому функціонуванню серцево-судинної системи, травлення та мозкової діяльності.
Нову перевагу авокадо виявили американські науковці. Результати дослідження свідчать, що його регулярне споживання здатне знизити ймовірність серцево-судинних проблем у
Рибу, яку суворо заборонено вживати, попри її популярність серед мільйонів, ідентифіковано.
Правильне харчування набуває особливого значення для підтримки здоров’я після 60 років. Одним із найцінніших продуктів у раціоні залишається риба, оскільки вона є
Захист від недуги 21 століття: секрет чорного чаю
Чай давно вважається одним із найкорисніших напоїв. Але чи може звичайна чашка чорного чаю слугувати захистом від діабету? Дослідження, опубліковане в BMJ Open, виявило
Фрукти чи цукор: хто завдає більшої шкоди організму
Фрукти — це не тільки джерело вітамінів і клітковини, але й значна кількість натурального підсолоджувача. Хоча він відрізняється від того, що міститься в
Грецька богиня — провідна зачіска на серпень 2026 року
Немає нічого, що так надихало б на оновлення стилю, як антична класика, що оживає на кіноекрані завдяки зірковому акторському складу. Отже, цього літа, в розпал епічної “Одіссеї” Крістофера Нолана, було лише питанням часу, коли зачіски та макіяж з фільму, завдяки…
Чому косметичні засоби з пептидами є ключовим трендом у косметології
Поділитися Пептиди часто називають непомітною, але потужною складовою сучасної косметології. Фахівці пояснюють, що саме являють собою пептиди, чи варто включати їх у повсякденний ритуал догляду та на які компоненти слід звернути увагу під час вибору косметичних засобів з пептидами —…
Нігті “під пилок”: тренд із TikTok, що завоював б’юті-світ
Поділитися Якщо ваша стрічка в Instagram чи TikTok останнім часом рясніє відеороліками, де кутикулу обробляють без ножиць, кусачок чи фрез, – вам не здалося. Пилковий манікюр (file manicure) став одним із найгучніших б’юті-напрямків, перетворившись із чергового вірусного тренду на реальну…
Як персональні тренування допомагають зберегти мотивацію?
Регулярні заняття спортом часто починаються з великого бажання змінити свій спосіб життя, стати активнішими та покращити самопочуття. Проте з часом початкова мотивація може знижуватися. Втома, завантажений графік, відсутність швидких результатів або невпевненість у правильності виконання вправ здатні змусити людину відкласти…