Не кілограм: фахівець назвала безпечну кількість черешні для дорослих та малюків
Раніше дієтологи розповідали, чому не варто пити апельсиновий сік зранку, і на тлі цих порад особливо актуальним стає вибір корисних літніх продуктів – зараз у розпалі
exclusive ua
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Категорія Краса і здоров’я
Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Багатий на поживні речовини: обов’язково вживайте цей продукт
Час від часу варто шукати кулінарне натхнення для приготування більш поживних страв, ніж звичні котлети чи млинці. Існує безліч варіантів, і серед продуктів, повз які ми
Вівсянка або яйця: фахівці визначили ідеальний сніданок для здоров’я
Багато людей розпочинають свій день із чашки запашної кави. Проте, вибір страв на сніданок зумовлений різноманітними персональними аспектами — спадковістю,
Фахівці назвали харчові продукти, що можуть спричинити втрату волосся
Оливкова олія давно здобула популярність не лише як неодмінний елемент середземноморської кухні, а й як засіб для домашнього догляду за волоссям. При цьому те, що ми
Небезпечні для печінки: названі фрукти, які не рекомендовано вживати після 45 років
З плином часу, після досягнення 45-річного віку, в людському організмі запускаються природні процеси старіння. Це може призводити до підвищеної вразливості печінки до
Яка олія краща для довголіття: кокосова чи оливкова
Незважаючи на популярність кокосової олії як «суперфуду» для кардіологічного здоров’я, саме оливкова олія демонструє значно вагоміші докази щодо
Як позбутися гіркоти кави: експертний трюк
Кава — один із найбільш улюблених напоїв у всьому світі. Прихильники чистої кави можуть пом’якшити її смак, не додаючи цукор, сиропи чи молоко. Для цього достатньо
Стильний педикюр з 2000-х знову в тренді
Під час своєї літньої відпустки ікона стилю Кайлі Дженнер представила сучасну інтерпретацію досить спірного тренду в манікюрі. Чи настав час для відродження французького педикюру? Кайлі Дженнер впевнена, що так. Нещодавно б’юті-підприємиця поділилася в Instagram-stories світлинами зі своєї нещодавньої подорожі на…
Надмірне вживання “користі”: як популярна корисна речовина може спричинити кишкову непрохідність
Харчові волокна — це компонент, який природним чином присутній у рослинній їжі, переважно в овочах, фруктах, насінні, горіхах і цільнозернових культурах.
Перестаньте говорити жінкам, що вони чудово виглядають “відповідно до свого віку”
Британська авторка та журналістка Пурна Белл у своїй колонці для Vogue розмірковує, чому вислів “ви чудово виглядаєте для свого віку” більше не є компліментом. На перший погляд, це доброзичливі слова щодо зовнішнього вигляду, але вони часто приховують ейжизм, страх старіння…