Category Краса і здоров’я

Фарбування брів — це не просто косметична процедура, а ціла стратегія. Іноді одного кольору виявляється недостатньо: тон не підходить, не тримається або занадто різко контрастує зі шкірою. У таких випадках на допомогу приходить подвійне фарбування. Головне — робити все за…

Природно, якщо порівнювати користь маринованих і свіжих овочів та фруктів, то в пріоритеті залишаються свіжі. Вони, як правило, найбільш багаті на вітаміни, мінерали та інші корисні властивості. Однак, інколи важко зберегти вирощені на власній ділянці фрукти та овочі в їх…

Але чи правда, що чим більше, тим краще, інформує Ukr.Media. Останні десять років слово «білок» міцно закріпилося в глянцевих рекомендаціях, фітнес-чатах і навіть ранкових ефірах. Білок — це і стрункість, і енергія, і шкіра, і нігті, і м’язи. Він став…

Питання сну для багатьох з нас давно перестало бути простою побутовою звичкою. В розпал турбот і мультизадачності саме якісний сон стає цінністю. Я і сам стикався з періодами, коли лягав спати значно пізніше, ніж хотів би, і відчував, як це…

Джорджіо Армані знає все про моду та стиль. Засновник компанії Armani був головним модельєром багатьох голлівудських блокбастерів. Але самого кутюр’є передусім захоплюють звичайні люди і те, наскільки великі можливості для експериментів із жіночим образом, інформує Ukr.Media. Ці модні заповіти актуальні…

Солодка груша має масу плюсів для здоров’я людини. Вона складається з клітковини, сприяє схудненню і наповнює організм запасом потрібних і важливих мікроелементів, інформує Ukr.Media. Як соковитий плід може вплинути на здоров’я, чи є протипоказання у фрукта і яким чином його…

Літні правила догляду, які працюють навіть при +30. Щоліта одне й те саме. Ви тільки виходите з дому, як укладка, в яку ви вклали ранок, гроші та терпіння, розпадається на очах. Замість гладких пасм — пухнастий хаос, особливо якщо на…

Існує думка, що ранні підйоми о 4-5 ранку дарують людині неймовірну продуктивність, тому що день починається набагато раніше, а тіло знаходить гармонію з так званими циркадними ритмами — внутрішніми ритмами організму. Особливо такий розпорядок добрий для тих, кому буквально не…

Сьогодні хочу розповісти про те, як я, використовуючи щодня засоби для об’єму волосся (і треба розуміти, що такі засоби мають здатність або відкривати кутикулу волосся, що призводить до сухості, або у своєму складі мають підсушувальні компоненти на кшталт солі) маю…

Зазвичай ми сприймаємо стрес як виключно негативне явище, що підриває наше фізичне та психічне здоров’я. Однак новітні дослідження показують протилежне: певний рівень стресу може мати адаптивні та навіть корисні ефекти для когнітивних функцій мозку, інформує Ukr.Media. Відкриття Університету Джорджії Масштабне…