Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Чорнобривцевий чай: користь, шкода та особливості приготування

Чорнобривцевий чай: користь, шкода та особливості приготування 1

Для українців чорнобривці — це не просто яскраві квіти, які прикрашають клумби. Їх здавна використовують і в народних рецептах. Висушені пелюстки додають до трав’яних

Сходи проти серцевих недуг: науковці назвали неочікуваний спосіб знизити ризик інфаркту та інсульту

Сходи проти серцевих недуг: науковці назвали неочікуваний спосіб знизити ризик інфаркту та інсульту 2

Вибір сходів замість ліфта може стати ефективним способом захистити серце. Дослідження, проведене Університетом Східної Англії та Норфолка спільно з Університетською

6 способів приборкати кортизол зранку

6 способів приборкати кортизол зранку 3

Регуляція рівня кортизолу, або “гормону стресу”, сьогодні є надзвичайно актуальною темою. Вранці наш організм природно виробляє сплеск цього гормону, що допомагає нам прокинутися. Основне завдання протягом дня — утримувати його рівень стабільним, уникаючи різких стрибків. Чим загрожує підвищений кортизол зранку…

Шанель: як знайти власну красу та силу

Шанель: як знайти власну красу та силу 4

19 серпня 1883 року народилася Габріель Шанель. Vogue.ua згадує найкращі цитати легендарної жінки-ку ​тюр’є, яка перевернула світ моди та вплинула на самоусвідомлення дівчат усієї планети. “Коли ти сповнена печалі, розчарована в коханні, зроби макіяж, найкращу зачіску — і атакуй” “Догляд…

Яблучний оцет для волосся: ефективність та способи використання

Яблучний оцет для волосся: ефективність та способи використання 7

Яблучний оцет, відомий своїми перевагами для здоров’я, виявився справжнім відкриттям для догляду за волоссям. Дерматологи та трихологи підтверджують його здатність покращувати стан шкіри голови та надавати локонам блиску. Однак, перед використанням варто дізнатися про деякі нюанси. Кому підходить яблучний оцет?…

Бронзер: секрет макіяжу “щойно з відпустки”

Бронзер: секрет макіяжу "щойно з відпустки" 8

Навіть якщо цього сезону ви бачили море виключно на екрані смартфону, це не привід зберігати блідий відтінок шкіри. Бронзер допоможе відтворити той самий ефект “щойно з відпустки” — теплої, природної і ніби підсвіченої сонцем шкіри. Про те, як наносити бронзер,…

Манікюр 2026: шість трендів, що повертаються з минулого

Манікюр 2026: шість трендів, що повертаються з минулого 9

Сучасні версії культових дизайнів манікюру з 1990-х і 2000-х років. Згадувати beauty-тренди минулих років буває водночас трохи бентежно й дуже мило. Коли сьогодні ми дивимося на свої омбре-фарбування зразка 2012 року або сріблясті smoky eyes 2016-го, може пробрати легкий холодок.…

Напій для діабетиків: як доступний напій захистить ваші судини

Напій для діабетиків: як доступний напій захистить ваші судини 10

Настій кропиви — це швидкий і універсальний напій, який можна приготувати всього за п’ятнадцять хвилин. Він має протизапальні та протиалергічні властивості, а також