Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Інспекція косметички: скільки зберігається декоративна косметика і чим шкідливе “прострочення”

Як би вам не подобалися ваші помади, туш для вій, консилери та інші засоби для посилення природної краси, з ними треба вчасно прощатися. На жаль, але так кажуть не тільки косметологи та дерматологи, а й самі виробники всіх цих красивих…

Синдром втоми надниркових залоз — те, що ми приймаємо за депресію

Ноги ватяні, не ворухнутися. Серце ось-ось вискочить з грудей, вас обдає крижаним холодом, від страху зіниці розширилися. Ви готові тікати. (Адреналін — треба бігти). Або нападати! Вся ваша увага зосереджена на усуненні загрози. Ви готові битися не на життя, а…

Що таке оксигент і як зберегти волосся здоровим після фарбування?

Фарбування — популярна процедура у жінок по всьому світу. Як правило, це простий і відносно недорогий спосіб, щоб змінити образ. Однак під час фарбування можна зіткнутися з незрозумілими термінами. У багатьох вони викликають легку паніку, інформує Ukr.Media. Що таке оксигент?…

Вплив вітаміну D на вагу і як він допоможе схуднути

Про користь вітаміну D можна говорити нескінченно: він допомагає в засвоєнні кальцію, регулює гормони, підтримує здоров'я кісток і роботу всієї нашої імунної системи в цілому, а крім цього навіть знижує ризик розвитку депресії, інформує Ukr.Media. Вчені досліджували і можливий зв'язок…

Як швидко позбутися від прищів: 5 дієвих засобів

Прищі на обличчі можуть з'явитися перед важливою подією. Ми зібрали ефективні способи, які допоможуть швидко позбутися від висипань, інформує Ukr.Media. Наші звички, косметичний догляд, раціон і спосіб життя може провокувати появу висипань на шкірі. Для того, щоб уникнути – зверніться…

Як правильно вибрати персонального фітнес тренера

Ні для кого не секрет, що заняття спортом стають більш ефективними, якщо працювати з тренером. Але як же вибрати справжнього професіонала, з яким, до того ж, буде комфортно займатися? Відповідь на це питання знає молода мама, телеведуча – Юлія Янчар.…

Чим мігрень відрізняється від звичайного головного болю?

Мігрень і головний біль напруги — два поширених типи первинних головних болів, які часто плутають через схожість симптомів. Однак вони мають суттєві відмінності, і правильне розуміння цих відмінностей може допомогти в діагностиці та лікуванні, інформує Ukr.Media. Головний біль напруги

Секрети догляду за шкірою обличчя з виноградом: від зволоження до пілінгу

Виноград — не лише смачний і корисний фрукт, а й чудовий засіб для догляду за обличчям. Завдяки багатому вмісту антиоксидантів, вітамінів і мінералів, ця ягода може значно поліпшити стан шкіри. Давайте розглянемо, як можна ефективно використовувати виноград у вашому щоденному…

Як часто потрібно міняти зубну щітку: запам’ятайте просте правило

Стоматологи розповіли, коли треба міняти зубну щітку. За словами фахівців, від цього залежить здоров'я ротової порожнини, інформує Ukr.Media. Стоматологи з Англії розповіли, що багато людей не знають, коли потрібно міняти зубну щітку, і користуються нею довше, ніж треба. Це зі…

Як пофарбувати волосся без фарби? Змінюємо імідж без шкоди для локонів

Зміна кольору волосся — це чудовий спосіб освіжити образ, але не завжди хочеться використовувати хімічні фарби, які можуть пошкоджувати волосся. Існують натуральні способи, які дозволяють змінити відтінок без шкоди їхньому здоров'ю. Ці методи, хоч і не дають такої радикальної зміни,…

Ось яких видів мочалок слід уникати, щоб не нашкодити здоров’ю і красі

Мочалка — предмет гігієни, яким користується більшість людей. Але як переконатися, що ви не завдаєте шкоди своїй шкірі щоразу, коли використовуєте її? Звичайно, все залежить від того, що ви обираєте. І ось яких варіантів слід уникати, щоб не нашкодити своєму…

Ефективні вправи на стретчинг, які допоможуть сісти на шпагат за два тижні

Переваги стретчингу в тому, що не треба бути професійним спортсменом або силачем, щоб його виконати, ці вправи доступні кожному! Все, що вам потрібно — 5-10 хвилин вільного часу. Розтяжка знижує біль у м'язах, збільшує гнучкість і самооцінку, інформує Ukr.Media. Основні…