Category Краса і здоров’я

Лимон — унікальний за своїми властивостями продукт. Дехто знає хитрість, яка робить його ще кориснішим, інформує Ukr.Media. Є думка, що мало хто знає, як насправді посилити користь м’якоті, шкірки й соку цитруса. Для цього рекомендується покласти цілий лимон у морозильну…

В останні роки інтервальне голодування стало одним із найбільш обговорюваних підходів до здорового харчування. Це не дієта в традиційному розумінні, а скоріше стратегія часового розподілу прийомів їжі, що передбачає чергування періодів харчування з періодами утримання від їжі, інформує Ukr.Media. Найпопулярнішим…

Монокль — це одинарна лінза з металевою оправою, що використовується для оптичної корекції зору на одне око, яку потрібно було тримати за допомогою власної очної ямки. По дузі монокль пристібався ланцюжком, а інший кінець приєднувався до одягу (ґудзика або лацкана),…

Ніщо так не тішить око, як полиця з новенькою косметикою. Але буває, що за яскравим флаконом ховається засіб, який навряд чи заслуговує на місце у вашій рутині. Ось п’ять типових “обманок”, які купують не за ефективність, а за дизайн, інформує…

Соціальні мережі стали невіддільною частиною нашого життя, де кожен прагне показати себе з найкращого боку. Але за красивими фотографіями та ідеальними образами часто ховається зовсім інша реальність, інформує Ukr.Media. Дівчата в соціальних мережах виставляють напоказ божественні версії себе. Приголомшлива фігура,…

Незбалансоване харчування залишається поширеною проблемою, а це веде до серйозних збоїв в організмі. Одна з причин цього — нестача вітамінів групи B. Вони відіграють ключову роль в обміні речовин, роботі нервової системи, підтриманні здоров’я шкіри, волосся та багатьох інших функцій…

Метаболізм являє собою складний комплекс хімічних процесів, що забезпечують організм енергією, підтримують регенерацію тканин і регулюють гормональний баланс. Правильний раціон відіграє ключову роль у підтримці обмінних процесів, особливо в періоди підвищених навантажень, таких як відновлення після захворювань або інтенсивна розумова…

Експерти з постави розповіли, чому небезпечно довго дивитися в телефон. За їх словами, коли людина нахиляє голову, м’язи шиї піддаються сильному навантаженню. Адже голова людини важить у середньому 4-6 кг. При її нахилі з’являється так званий важільний ефект: навантаження на…

Мрія про струнку фігуру, бажання скинути зайві кілограми — з цим стикається майже кожен, хто вирішує змінити свої звички в харчуванні. Але ось парадокс: що більше ми зосереджуємося на меті схуднути, то сильніше починають спливати думки про їжу, інформує Ukr.Media.…

Про це повідомляє федерація боксу України, інформує Ukr.Media. В останні роки Узєлков мав серйозні проблеми зі здоров’ям. 2012 року боксер пережив інсульт. У лютому 2024 року його було госпіталізовано до лікарні. У квітні спортсмен переніс операцію на серці. У жовтні…