Чому ранковий апельсиновий сік може бути шкідливим: чи варто його вживати
Дотримуючись засад збалансованого раціону, необхідно звертати увагу не тільки на те, що ми споживаємо. Важливим моментом є час, коли ми споживаємо деякі продукти. Навіть
exclusive ua
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Категорія Краса і здоров’я
Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Елегантний манікюр у стилі “старий Нью-Йорк”: головний б’юті-тренд сезону.
До Нью-Йорка зазвичай подорожують з різних мотивів: за фантастичною піцою, за невиправдано дорогою кавою, і, звичайно, щоб милуватися та переймати б’юті-віяння з іншого боку Атлантичного океану. Цього разу один із трендів просто неможливо було проґавити — стилістика old money. Що…
Три страви, що втрачають смак у спеку
Здебільшого, люди мають звичку розпочинати свій день з вівсяної каші чи горнятка запашної кави, однак яйця лишаються одним з найулюбленіших варіантів ранкового прийому
Лляне насіння для втрати ваги не допомагає: дві ключові помилки.
“`html Лляне насіння є одним з найбільш затребуваних рослинних продуктів, що використовуються для стабілізації рівня глюкози в крові та профілактичного піклування про
Щоденне вживання соняшникового насіння: наслідки.
Соняшникове насіння — справжній чудо-продукт з протизапальними якостями, щедрий на антиоксиданти та мікроелементи, що сприяють клітинному оновленню та насичують енергією. Соняшникове насіння — істинний суперфуд Соняшникове насіння споживають вже багато століть у різних державах Європи та Близького Сходу. В Іспанії…
Гастроентеролог вказав на доступний продукт для оздоровлення кишківника
Люди в своїй більшості звикли розпочинати день з каші або горнятка запашної кави, проте результати досліджень вказують, що навіть незначні корективи у щоденному раціоні
Генійський сон: чому це не заміна повноцінному відпочинку
На противагу традиційному суцільному нічному відпочинку, багатофазний сон передбачає короткі та регулярні power nap протягом дня. Серед найбільш відомих його ймовірних шанувальників — Леонардо да Вінчі та Наполеон Бонапарт, а нині до аналогічних методик іноді вдаються навіть атлети. Але чи…
Демі Мур: обличчя Lancôme та інші 5 найважливіших новин краси у квітні
Світ краси в цей квітневий період знаходиться на перетині дизайну, поп-культури та свідомого ставлення до догляду за собою. Aesop трансформує освітлення в архітектурне переживання в Мілані, тоді як Майлі Сайрус і Зої Салдана стають новими представниками знаних брендів. У той…
Коли краще мити голову: вранці чи ввечері?
Питання “коли мити голову: вранці чи ввечері” нагадує вибір між двома відомими брендами газованої води: як правило, віддають перевагу одному, рідко зберігаючи нейтралітет. У багатьох аспектах життя можна залишатися осторонь, але ця тема зазвичай породжує діаметрально протилежні погляди без згоди:…
9 продуктів із вищим вмістом протеїну, ніж у стейку
Що відбувається з м’ясом? Складається враження, що воно заполонило магазинні прилавки, а цінники досягли небачених висот. Це співпадає зі сплеском захоплення оздоровленням, де визначальним є – протеїн. З точки зору поживності, яловичина демонструє чудові результати: зазвичай експерти з харчування рекомендують…