Не тільки надмірна вага: яка загроза життю у тих, хто мало рухається

Лікарі та вузькопрофільні спеціалісти відмічають, що для підтримки доброго самопочуття людині слід збалансовано харчуватися та більше рухатися. Зовсім не обов'язково
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Лікарі та вузькопрофільні спеціалісти відмічають, що для підтримки доброго самопочуття людині слід збалансовано харчуватися та більше рухатися. Зовсім не обов'язково

Нев’януча юність та безмежний ресурс тіла – тепер не казка, а чітко розроблений алгоритм. Редакторка Vogue Ukraine Анастасія Яворська відправилась до Східниці, щоб на особистому досвіді оцінити можливості першого в Україні Medical & Biohacking Center від Mediskin. Про те, як…

Підвіска, Renata Q Найбільш привабливі й дивовижні б'юті-втілення — ті, що подаровані самою природою: сяйво епідермісу, висушені вітром локони, очі, що випромінюють спокій. Сукня, Bevza Ескапізм знову актуальний: що спекотніше літо, то палкіші мрії про мандри, де рутина не впливає…

Однією з переваг дорослого життя є можливість радувати матусь так, як вони колись радували нас у дитинстві, і можливо навіть краще, ніж доля колись була до них прихильною. День матері — особлива нагода висловити найважливішій людині: «Я тебе ціную і…

Раціон харчування має значний вплив на стан імунної системи, оскільки певні продукти можуть її суттєво підривати. Як зазначає Health Shots, систематичне споживання

Високий кров’яний тиск — одна з найбільш поширених проблем із самопочуттям, котра здатна мати суттєві наслідки. Нещодавнє дослідження засвідчило, що систематичне

У ті дні, коли люди прагнуть знайти шляхи економії, придбання товарів із дисконтом стає нормою. Але австралійський медик-мікробіолог і гастроентеролог доктор Пол Фрумс

Ніжні, напівпрозорі та легкі — природні нігті виявилися провідною манікюрною тенденцією на червоній доріжці Met Gala. Їх віддали перевагу Кендалл Дженнер, Кім Кардаш’ян та багато інших знаменитостей вечора. Не дивно, що на Met Gala з тематикою “Мода — це мистецтво”…

В Україні впроваджено механізм, що дає змогу громадянам отримувати електронні рецепти та електронні скерування для консультацій у спеціалізованих лікарів. Однак з 20

Щоденне споживання лише однієї чашки певного пиття здатне позитивно впливати на функціонування серця, нирок і печінки. Завдяки збагаченому складу він сприяє зниженню