Category Краса і здоров’я

Мікропластик — це крихітні частинки пластику, які проникають у наш організм через різні продукти та предмети. Дослідження показали, що вони можуть мати негативний вплив на здоров’я, серед яких проблеми із серцем, репродуктивною системою і навіть рак, інформує Ukr.Media. Згідно з…

Багато дівчат люблять влаштовувати так звані розвантажувальні дні — один день на тиждень, коли ви вживаєте тільки яблука, кефір або банани (варіантів безліч). Суть в тому, що в цей день ви споживаєте мінімум калорій, не перевантажуючи свій шлунок і не…

Напевно, кожна жінка стикалася з такою неприємною ситуацією, коли відкриваєш упаковку улюблених тіней, а вони висипаються з футляра. Підправити макіяж не вийде, зробити очі виразнішими неможливо, настрій зіпсований. Які варіанти у першу чергу приходять в голову: викинути, купити інші, користуватися…

Відмінним домашнім варіантом для боротьби з запахом і підвищеною пітливістю може стати саме харчова сода. Вона безпечна для здоров’я і досить ефективна. При цьому не всі косметичні засоби такі вже нешкідливі, інформує Ukr.Media. Є два варіанти використання соди. Після миття…

Отримана з авокадо олія вважається однією з найбільш корисних для здоров’я. І ось деякі підтверджені наукою переваги цього продукту, інформує Ukr.Media. Здоров’я серцево-судинної системи Олія авокадо зміцнює здоров’я серця і судин. Мононенасичені жири, що містяться у цьому фрукті, відмінно підходять…

З давніх часів відомо, що вазелін — це відмінний засіб для лікування потрісканих губ. Але є багато інших способів використовувати його в побуті і для догляду за собою. Експерти розповіли про десять неочевидних варіантів застосування вазеліну, інформує Ukr.Media. Продовжити запах…

Як зупинити передчасне старіння? Це не так вже й складно зробити. Розповідаємо, які звички для цього потрібно виробити у себе, інформує Ukr.Media. Замінити каву на чай Бажано, на білий. Омолоджуючий напій бореться зі зморшками, служить профілактикою ревматоїдного артриту і ракових…

Спорт — це корисна звичка, однак вона також може нашкодити вашому здоров’ю, якщо відвідувати стадіон або зал щодня. Розповідаємо, чим небезпечні тренування без перерви, інформує Ukr.Media. Організму потрібен час на відновлення Спорт — справжнє випробування для тіла. Але якщо ви…

Перші заняття в спортивному залі важливо присвятити підготовці тіла до майбутніх навантажень. Не розтрачувати свої сили на непотрібні вправи і вже тим більше не використовувати великі ваги, чим менше тим краще, важлива техніка, інформує Ukr.Media. Присідання — це база Вправа…

Деякі з нас страждають від того, що часто прокидаються ночами. Зазвичай, після цього переважна кількість людей довго не можуть знову зануритися в сон. На думку вчених, відбувається це тому, що всі ми робимо ті самі помилки, інформує Ukr.Media. Не можна…