Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Інспекція косметички: скільки зберігається декоративна косметика і чим шкідливе “прострочення”

Інспекція косметички: скільки зберігається декоративна косметика і чим шкідливе “прострочення” 1

Як би вам не подобалися ваші помади, туш для вій, консилери та інші засоби для посилення природної краси, з ними треба вчасно прощатися. На жаль, але так кажуть не тільки косметологи та дерматологи, а й самі виробники всіх цих красивих…

Синдром втоми надниркових залоз — те, що ми приймаємо за депресію

Синдром втоми надниркових залоз — те, що ми приймаємо за депресію 3

Ноги ватяні, не ворухнутися. Серце ось-ось вискочить з грудей, вас обдає крижаним холодом, від страху зіниці розширилися. Ви готові тікати. (Адреналін — треба бігти). Або нападати! Вся ваша увага зосереджена на усуненні загрози. Ви готові битися не на життя, а…

Що таке оксигент і як зберегти волосся здоровим після фарбування?

Що таке оксигент і як зберегти волосся здоровим після фарбування? 5

Фарбування — популярна процедура у жінок по всьому світу. Як правило, це простий і відносно недорогий спосіб, щоб змінити образ. Однак під час фарбування можна зіткнутися з незрозумілими термінами. У багатьох вони викликають легку паніку, інформує Ukr.Media. Що таке оксигент?…

Вплив вітаміну D на вагу і як він допоможе схуднути

Вплив вітаміну D на вагу і як він допоможе схуднути 7

Про користь вітаміну D можна говорити нескінченно: він допомагає в засвоєнні кальцію, регулює гормони, підтримує здоров’я кісток і роботу всієї нашої імунної системи в цілому, а крім цього навіть знижує ризик розвитку депресії, інформує Ukr.Media. Вчені досліджували і можливий зв’язок…

Як швидко позбутися від прищів: 5 дієвих засобів

Як швидко позбутися від прищів: 5 дієвих засобів 9

Прищі на обличчі можуть з’явитися перед важливою подією. Ми зібрали ефективні способи, які допоможуть швидко позбутися від висипань, інформує Ukr.Media. Наші звички, косметичний догляд, раціон і спосіб життя може провокувати появу висипань на шкірі. Для того, щоб уникнути – зверніться…

Як правильно вибрати персонального фітнес тренера

Як правильно вибрати персонального фітнес тренера 11

Ні для кого не секрет, що заняття спортом стають більш ефективними, якщо працювати з тренером. Але як же вибрати справжнього професіонала, з яким, до того ж, буде комфортно займатися? Відповідь на це питання знає молода мама, телеведуча – Юлія Янчар.…

Чим мігрень відрізняється від звичайного головного болю?

Чим мігрень відрізняється від звичайного головного болю? 13

Мігрень і головний біль напруги — два поширених типи первинних головних болів, які часто плутають через схожість симптомів. Однак вони мають суттєві відмінності, і правильне розуміння цих відмінностей може допомогти в діагностиці та лікуванні, інформує Ukr.Media. Головний біль напруги є…

Секрети догляду за шкірою обличчя з виноградом: від зволоження до пілінгу

Секрети догляду за шкірою обличчя з виноградом: від зволоження до пілінгу 15

Виноград — не лише смачний і корисний фрукт, а й чудовий засіб для догляду за обличчям. Завдяки багатому вмісту антиоксидантів, вітамінів і мінералів, ця ягода може значно поліпшити стан шкіри. Давайте розглянемо, як можна ефективно використовувати виноград у вашому щоденному…

Як часто потрібно міняти зубну щітку: запам’ятайте просте правило

Як часто потрібно міняти зубну щітку: запам’ятайте просте правило 17

Стоматологи розповіли, коли треба міняти зубну щітку. За словами фахівців, від цього залежить здоров’я ротової порожнини, інформує Ukr.Media. Стоматологи з Англії розповіли, що багато людей не знають, коли потрібно міняти зубну щітку, і користуються нею довше, ніж треба. Це зі…

Як пофарбувати волосся без фарби? Змінюємо імідж без шкоди для локонів

Як пофарбувати волосся без фарби? Змінюємо імідж без шкоди для локонів 19

Зміна кольору волосся — це чудовий спосіб освіжити образ, але не завжди хочеться використовувати хімічні фарби, які можуть пошкоджувати волосся. Існують натуральні способи, які дозволяють змінити відтінок без шкоди їхньому здоров’ю. Ці методи, хоч і не дають такої радикальної зміни,…