Category Краса і здоров’я

Недосипання позначається на настрої та якості життя в цілому, надаючи картині світу все більше сірих тонів, інформує Ukr.Media. Найпростіший і найбезпечніший спосіб виправити ситуацію — дихальна практика, яку в народі називають «метод 4-7-8». Дихайте! Не дихайте… Спочатку потрібно заспокоїтись і…

Зрадницьки видають вік жінки не лише зморшки на обличчі і шиї. Найчастіше недоглянуті п’яти і огрубіла шкіра на ліктях допоможуть це зробити. Тому за цими частинами тіла необхідно ретельно доглядати. Правда, іноді шкіра на ліктях може стати грубою через перепад…

Виявляється, навіть форма нігтів схильна модним тенденціям і час від часу змінюється, причому радикально. Тому, щоб залишатися в тренді, потрібно не просто фарбувати нігті в модні кольори, але і випилювати актуальну форму. Звичайно, овальна, мигдалеподібна і квадратна — це класика.…

 Фахівці заявили, що кофеїнові напої можуть викликати сонливість, позіхання і надмірну втому. Справа в тому, що організм кожної людини унікальний і не можна відразу ж сказати про наслідки випитої чашки кави. Він може бути як корисним, так і небезпечним для…

Дисклеймер: у мене нормальна шкіра, без схильності до алергій та подразнень (саме тому я можу дозволити собі тестувати так багато косметики). Те, що підходить і подобається мені, підходить не всім. Якщо ви не знаєте, як ваша шкіра реагує на ті…

У деяких випадках варто йти здавати аналізи і одразу до лікаря. Правильно підібраний догляд здатний творити дива і трансформувати навіть сухі та неслухняні пасма в гладкий шовк. Однак більшість засобів має лише косметичний ефект, який діє до наступного миття. Щоб…

Не секрет, що в спеку і в холод волоссю потрібен різний догляд. Тому влітку необхідно переглянути використовувані засоби та за потребою замінити деякі з них. Як доглядати локони у сезон активного сонця, розповіли лікарі-дерматологи, інформує Ukr.Media. Як зазначили експерти, насамперед…

Багато побутових предметів — джерело зарази, небезпечної для людини, попереджають лікарі, назвавши шість найбрудніших поверхонь домашнього вжитку, інформує Ukr.Media. Грибки та бактерії без спеціального обладнання виявити складно, але вони тисячами живуть скрізь. Коли шкідливих мікроорганізмів стає забагато, це може спричинити…

Усі ми періодично фарбуємося вдома самостійно. А потім сердимося, що колір не той, волосся зіпсоване і змилося усе вже через тиждень. Тим часом, багатьох неприємних моментів можна уникнути! Ви обираєте колір за картинкою на упаковці Вибачте, але виробники фарби не…

Нікому не хочеться виглядати старше, ніж ми є насправді, однак, наказати щось своєму організму неможливо. При цьому часто ми самі є винуватцями того, що люди вважають нас старше реального віку. Що ж ми робимо не так? А ось на це…