Категорія Стосунки

Що зараз відбувається з нашою психікою? Життя під час довгострокової війни — це неабияке випробування для нервової системи. Як у цей період працює наша психіка та як її підтримати, знає психотерапевт державного Центру стратегічних комунікацій при МКІП Ілля Полудьонний.  Людина в один момент часу…

Моменти, на які ви могли не звертати уваги Багато хто з нас «застряє» в токсичних відносинах, тому що не знає, який партнер їм насправді підходить. Опитавши сотні пар, сімейний терапевт Енн Мілфорд визначила ознаки, які говорять про те, що ви…

Які труднощі чекають на шляху до справжнього кохання і як з ними впоратися? Кохання — штука непередбачувана. Поки ви за гороскопом (або за іншими джерелами) вираховуєте, коли і за яких обставин зустрінете «того самого», доля готує вам зовсім інший сценарій:…

Про які ви могли не замислюватися 1. Упевненість у тому, що ваше щастя залежить від партнера. «Я буду щаслива, коли він нарешті зробить це, це і це» — саме так найчастіше мислять люди із заниженою самооцінкою і ті, хто бачив мало…

Духовна практика, яка підійде не кожному Сьогодні практика аскези стала трендом: про неї знімають ролики в TikTok, пишуть величезні пости в Instagram та діляться з кращими подругами. Ексклюзивно для ELLE.UA співзасновниця Hramproject, засновниця FIZMAT, провідниця у медитацію на цвяхах Ярина Присяжнюк розповіла, що таке аскеза та…

Як зрозуміти, що поруч із вами — ідеальний для вас партнер? Як зрозуміти, що поряд з вами — людина, яка вас по-справжньому кохає? За маленькими подвигами, які вона здійснює щоденно заради вас. І якщо ваші будні складаються саме з таких моментів, вам…

Важливі моменти у вашому сексуальному житті, на які ви не звертали уваги Жінки впевнені, що, коли справа доходить до сексу, із чоловіками все досить просто. А от і не так. Спальня для чоловіка — одна з головних сцен для прояву його…

Прикра ситуація, з якою стикалася кожна Чому чоловік ігнорує жінку, яка йому подобається? Здавалося б, така ситуація в принципі неможлива, проте з нею хоча б одного разу стикається кожна дівчина. У чому може полягати причина, через яку чоловік так дивно…

Які знадобляться кожній закоханій парі Навіть у найідеальніших стосунках час від часу не вистачає вогню та пристрасті. Щоб ваш партнер закохався у вас заново, дотримуйтесь наших порад. 1. Вирушайте туди, де провели свою найромантичнішу відпустку Відтворіть найбільш приємні моменти та…

Вміння, якого не вистачає багатьом з нас Вміння говорити «ні», або асертивність, — це здатність обстоювати власні інтереси, бажання, особисті межі, не завдаючи шкоди стосункам з оточенням. Якщо вам складно сказати «ні» або ви взагалі не вмієте відмовляти, то це…

Проста практика, яка змінює життя Сьогодні всі, хто цікавиться досягненням цілей та позитивним мисленням, чують про користь афірмацій. Що це таке та як правильно робити цю практику? Афірмації — це короткі позитивні ствердні фрази для самонавіювання, які створюють правильний психологічний настрій.…