Category Краса і здоров’я

Секрет, за який дали Нобелівську премію

Організм уміє очищати себе від токсинів і навіть омолоджуватися після голодування. За це унікальне відкриття японський біолог отримав в 2016 році Нобелівську премію: ось, у чому секрет його техніки, інформує Ukr.Media. Відкриття Есінорі Осумі базується на механізмах аутофагії — процесу…

Як зберегти здоров’я ніг та подовжити життя за допомогою звичайної качалки

У кожному домі є качалка для тіста, яку можна використати не лише на кухні, але й для покращення здоров’я. Цей простий предмет може допомогти вирішити проблеми з ногами, зміцнити їх та підтримати загальне самопочуття, інформує Ukr.Media. Замість того, щоб залишати…

Косметичка після 45 — що в ній обов’язково має бути?

У 45 для створення бездоганного макіяжу потрібна певна косметика. Щоб мати ідеальний вигляд у будь-якій ситуації, зберімо базову косметичку, інформує Ukr.Media. Коректор Маскуємо дрібні недосконалості шкіри. Рожевий або бежевий коректор відмінно справляється з колами під очима, а зелений легко приховує…

Лікарі назвали види олій, які не можна використовувати для смаження

Лікарі-ендокринологи назвали найбезпечніші для смаження рослинні олії. Виявилося, що використовувати для цього варіанту приготування їжі можна не всі олії, деякі — підходять тільки для заправки салатів і готових страв, інформує Ukr.Media. За словами медиків, загалом рослинні олії потрібні організму для…

Навіщо ходити 10 тисяч кроків щодня — розповідаємо правду

В останні роки рекомендації проходити 10 тисяч кроків на день стали популярною порадою для підтримки здоров’я. Це число стало свого роду «золотим стандартом» фізичної активності для людей різного віку. Але звідки взялася ця цифра, чому саме 10 тисяч? Яку користь…

Як зробити тренування в домашніх умовах не менш ефективними, ніж в залі

Не всі займаються спортом регулярно: одні впевнені, що це дорого, іншим бракує часу, треті соромляться. Вихід є — це домашні тренування. Головне — правильно побудувати процес. Дотримуючись наших порад ви зробите тренування вдома не менш ефективними, ніж в залі, інформує…

Вчені розповіли як визначити рак легенів по очах — є три головні ознаки

Існує три способи визначити по очах, чи є у пацієнта рак легенів. Як повідомляє видання Express, британські вчені впевнені, що про злоякісні новоутворення в легенях можуть свідчити: раптові опущенні віки, зменшення розміру зіниці ока і розмитий зір. Перший і другий…

6 ніжних парфумів з ароматом чистоти: зібрали повітряні та делікатні композиції

Такий запах хочеться брати з собою — наше щастя, що є парфуми, які дозволяють це зробити, інформує Ukr.Media. Такі ненав’язливі композиції звучать спокійно, ходити у них комфортно цілий день. Зібрала 8 найкращих флаконів — тут і класика, і новачки парфумерії.…

5 неприємних змін, які відбудуться з вашим тілом після 50

Цифра 50 умовна. Хтось і в 40 ці вікові зміни відчуває, а хтось і в 60 почувається чудово і виглядає при цьому на 15 років молодшим. Але це швидше виняток із правил, інформує Ukr.Media. Зміна функцій мозку Разом із нашим…

У ці місця культурні жінки не носять парфуми

Чи часто ви замислювалися перед тим, як нанести на себе улюблені парфуми, наскільки доречно вони пасуватимуть тому місцю, куди ви збираєтеся, інформує Ukr.Media. Так само, як у рожевій піжамі зі слониками не ходять на роботу, а в класичному костюмі не…