Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Нутриціологи пояснили в чому небезпека розчинної кави та як її уникнути

Нутриціологи пояснили в чому небезпека розчинної кави та як її уникнути 1

Розчинна кава — один із найпопулярніших напоїв, швидко, зручно і смачно, а головне майже кава і ніякої шкоди. Але нутриціологи спростували поширену думку про те, що пити розчинну каву безпечно для здоров’я, інформує Ukr.Media. За їх словами, тільки якісну розчинну…

Перші ознаки на шкірі, які вкажуть на присутність у вашому будинку постільних клопів

Перші ознаки на шкірі, які вкажуть на присутність у вашому будинку постільних клопів 3

Постільні клопи можуть оселитися у квартирі будь-якої людини. Вони ховаються вдень в каркасі ліжок та інших місцях спальні, і вилазять вночі, харчуючись кров’ю людини. Як дізнатися, що у вас в будинку завелися постільні клопи, і як від них позбутися? Постільні…

Як зупинити ранню сивину волосся: методи, вітаміни та догляд

Як зупинити ранню сивину волосся: методи, вітаміни та догляд 5

Середній вік появи сивого волосся — 35-40 років. Рання сивина проявляється у вигляді втрати кількості меланіну в волосяному стрижні до 20-25 років. Це може бути обумовлено генетичною схильністю або іншими причинами, інформує Ukr.Media. Зовсім нещодавно ми відвідали цікаву лекцію кандидата…

Солоні огірки: розбираємось, у чому вони хороші і як можуть нашкодити

Солоні огірки: розбираємось, у чому вони хороші і як можуть нашкодити 8

Людей, які не люблять солоні огірки, трохи, хоча деякі насправді не сприймають аромат або смак цієї закрутки. Але у цієї страви є ще один аспект. З точки зору медиків такі огірки — найкорисніший різносол. І бути на столі повинен ще…

Як буде впливати на здоров’я людини щоденне вживання яловичини

Як буде впливати на здоров’я людини щоденне вживання яловичини 10

Яловичина — м’ясо, яке дієтологи та інші фахівці в області харчування і здорового способу життя рекомендують вживати. Люди з радістю дотримуються цієї рекомендації, але не через слова професіоналів, а тому що воно смачне і ситне, інформує Ukr.Media. Слід зазначити, що…

Як правильно використовувати фен під час сушіння волосся, щоб сповільнити жирність локонів

Як правильно використовувати фен під час сушіння волосся, щоб сповільнити жирність локонів 12

Жирність волосся — це серйозна проблема, з якою стикається багато хто і не знає, як боротися, інформує Ukr.Media. Є цікава порада щодо використання фена зі старого журналу, завдяки якій можна знизити жирність волосся, тому її варто розглянути детальніше. Регулювання температури…

“На що схожий процес смерті”: Лікар пояснює, що знає наука

“На що схожий процес смерті”: Лікар пояснює, що знає наука 14

Хоча ні вчені, ні лікарі не знають, чи відбувається після смерті, вони точно знають, що відбувається в останні моменти. Доктор Кетрін Меннікс розповідає про кілька кроків у подорожі тіла перед смертю, інформує Ukr.Media. Як і пологи, вмирання — це тілесний…

Щоденні звички, які покращать якість вашого життя

Щоденні звички, які покращать якість вашого життя 16

У прагненні до здорового способу життя, ранкові ритуали займають особливе місце. Вони можуть стати фундаментом для здорового та енергійного життя, інформує Ukr.Media. Щоденний ранковий душ чи обливання Вчені сперечаються, що корисніше контрастний душ або холодний, але в будь-якому випадку спостерігається…

Що треба знати, перш ніж почати займатися плаванням

Що треба знати, перш ніж почати займатися плаванням 18

Плавання може здатися вам хорошим вибором, щоб зайнятися хоч якимось видом спорту. І це так, якщо ви підійдете до цього відповідально. Ходити в басейн і займатися плаванням — речі абсолютно різні, тому що тільки грамотні тренування забезпечать той результат, до…

Чому після миття голови волосся має брудний вигляд

Чому після миття голови волосся має брудний вигляд 20

Миєте голову щодня, а сальні залози все одно не на вашому боці? Для цього є певні причини, інформує Ukr.Media. Часте миття голови Звикли часто мити голову? Це призводить до вироблення великої кількості шкірного сала, тому волосся швидко “забруднюється”. Звикайте до…