ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Фруктовий коктейль Стилісти відчули себе барменами і приготували для нас фруктовий коктейль. Відтінок з такою назвою все частіше з’являється на сторінках в Instagram, інформує UkrMedia. «Фруктовий коктейль» – це складне фарбування, при створенні якого у хід йдуть кілька кольорів: полуничний,…
Всім відомий слоган силового спорту “no pain. no gain” (“немає болю. немає вигоди”), який в буквальному сенсі говорить про те, що не можна прогресувати в спорті без болю, інформує Ukr.Media. Проте наскільки він відповідає дійсності? Це аксіома бодібілдингу та фітнесу,…
Ці вправи допоможуть вам розвинути мобільність грудного відділу хребта, розтягнути жорсткі згиначі стегна і зміцнити сідниці та прес. Усе це дозволить позбутися від компенсаторних змін постави, перевантаження поперекового відділу хребта і болю, інформує Ukr.Media. Розтяжка згинача стегна, лежачи на лавці…
Однак для простого глядача він таїть чимало секретів, інформує Ukr.Media. Чого тільки варті драми і скандали, що відбуваються за лаштунками! Шанувальники цього виду спорту могли помітити, що деякі фігуристи натягують поверх ковзанів колготки. З якою ж метою вони це роблять?…
Пити каву відразу після трапези, багато в чому може бути корисною звичкою. Наприклад, це може покращити травлення, адже у каві є кофеїн, який стимулює вироблення шлункової кислоти. Вона допомагає ефективніше розщеплювати їжу, полегшуючи перетравлення. Але є у такої звички й…
Попри всім відомий факт, що людина практично третю частину свого життя проводить уві сні, вчені вважають, що цей час не можна вважати “втраченим” для організму. Вони склали перелік дивовижних речей, які відбуваються з нами під час нічного відпочинку, інформує Ukr.Media.…
Кожна дівчина хоче бути красивою та бажаною, інформує Ukr.Media. Однак нерідкі ситуації, коли у догляді за собою допускаються критичні помилки. Тому варто згадати кілька ознак недоглянутої дівчини, які кидаються всім у вічі. Неохайний зовнішній вигляд Перше враження грає величезну роль,…
Мігрень можуть спровокувати продукти, що містять у складі тирамін, попередили лікарі-неврологи. Фахівці наголосили, що до них належать витримані сири, копчене або мариноване м’ясо і риба, бобові, горіхи, квашена капуста, червоне вино і соєві продукти, інформує Ukr.Media. Тирамін — сполука, яка…
Запам’ятайте формули народних бьюті-засобів, які при правильному підході допоможуть вашому волоссю не гірше за професійну косметику, інформує Ukr.Media. Чай здатний не лише наситити організм корисними речовинами та прискорити метаболізм, а й помітно покращити стан волосся. Для перетворення волосся застосовувати напій…
У багатьох із нас ранок починається з чашечки гарячого чаю. Але чи так корисно пити чорний або зелений чай натщесерце? Виявляється, цей ранковий ритуал може стати небезпечним, інформує Ukr.Media. Чашка ароматного, улюбленого чаю здатна миттєво підняти настрій і дати організму…