Не настільки корисна, як вважають: кому не варто їсти хурму і яка її шкода

Хурма — це м’ясистий, дуже солодкий фрукт, багатий на вітаміни. У ньому також чимало йоду та харчових волокон. Споживання хурми позитивно впливає на серцеву
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Хурма — це м’ясистий, дуже солодкий фрукт, багатий на вітаміни. У ньому також чимало йоду та харчових волокон. Споживання хурми позитивно впливає на серцеву
Узимку 2026 року б’юті-тенденції остаточно відмовляються від зайвої екстравагантності. Замість хитромудрих візерунків і яскравих тонів у центрі уваги делікатність, доглянутість і прихована розкіш. З цієї причини rosewater nails, знаменитий тренд K-beauty, стає одним із найбільш бажаних манікюрів холодного сезону. Цей…
Нова екранізація “Грозового перевалу” принесла нам багато цікавого: згадку про перше знайомство з безсмертним романом; Марґо Роббі та її вражаючий і доречний гардероб для червоної доріжки; а також ніжний б’юті-образ, здатний звести з розуму сучасних Гіткліфів. Ще один доказ повторюваності…

Молочний манікюр втратив актуальність; натомість стрімко входить в тренд Foggy French – “імлистий французький манікюр”, що підходить кожній. Молочні нігті в різноманітних інтерпретаціях домінували в трендах у 2025 році. Але зараз на передову виходить новий фаворит – Foggy French манікюр,…

Туга за минулим все сильніше диктує сучасні тенденції. І в фешн-індустрії, і в сфері краси. Саме тому естетика 2016 року знову опинилася в центрі уваги. Однією з перших, хто приборкав тоді потік матового мейкапу, стала Кайлі Дженнер. У той час…
Весна — чудовий час, щоб нарешті розвіяти вагання та записатися до перукаря. У період оновлення так легко виникає прагнення перезавантажити все у житті, і зачіска не стає винятком. Якщо у вас є намір почати 2026 рік впевнено і ви зважились…

Поділитися Як отримати плоский живіт, чому після 30 років це стає все важче, і чому режим інтенсивних зусиль більше не допомагає, роз’яснює фітнес-фахівчиня, авторка книг про фітнес і спорт Ольга Сухова. Вона також рекомендує дієві вправи для плаского живота. Instagram…

Об’ємні зачіски, зібрані вгору, хвилі кучерів, начісування, коси у вигляді вінків… Естетика, інспірована епохою Регентства, буде панувати у 2026 році — і модні покази вже це демонструють. 4 варіанти укладок в стилі серіалу “Бріджертони”, які варто випробувати у 2026 році…

1990-ті стали знаковою декадою. Супермоделі набули світової слави, Александр Макквін піднявся на вершину модного Олімпу, а Керолін Бессет-Кеннеді назавжди закарбувалася в історії як головна it-girl Нью-Йорка. Тим часом торговельні центри були справжніми святилищами парфумів. Дівчата збиралися натовпом біля парфумерних прилавків,…

Шкірний покрив — це головна лінія оборони нашого організму від навколишнього середовища. З цієї причини він найбільше відчуває вплив сезонних змін, погодних умов і навіть наших б’юті-звичок, особливо надмірної ексфоліації. Відновлення захисного шару епідермісу є важливим етапом у догляді за…