Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Цей відтінок манікюру ідеально доповнить ваш образ наприкінці літа та на початку осені

Цей відтінок манікюру ідеально доповнить ваш образ наприкінці літа та на початку осені 1

Найкрасивіші варіанти вишневого манікюру для завершальних тижнів літа і перших прохолодних днів. Вишневий — це відтінок, який допомагає непомітно перейти від літньої легкості до осіннього настрою. Він насичений, глибокий, але водночас не виглядає надто «зимовим», тому чудово пасує для кінця…

Топ-5 кольорів фарбування волосся: прогнози на осінь 2026

Топ-5 кольорів фарбування волосся: прогнози на осінь 2026 2

Осінь традиційно повертає нас до більш глибоких і насичених відтінків, але цього сезону у тренді не стільки кардинальні зміни, скільки «дорогий» натуральний і багатовимірний колір волосся. М’які переходи, теплі й нейтральні нюанси, блискучий фініш та відтінки, які красиво відростають без…

Синій манікюр: ефектні ідеї для завершення літа 2026

Синій манікюр: ефектні ідеї для завершення літа 2026 4

Манікюр синього кольору — вдалий вибір для будь-якого сезону, а особливо ефектний вигляд він матиме наприкінці літа в поєднанні з легкою засмагою на шкірі. Він одночасно створює вайб спекотного сезону, але не обмежується лише стилістикою моря та відпустки. Глибокі відтінки,…

SPF для вагітних: які сонцезахисні фільтри обирають експерти

SPF для вагітних: які сонцезахисні фільтри обирають експерти 5

У TikTok, Instagram та Threads вирує дискусія про шкоду хімічних SPF-фільтрів, особливо для вагітних. Ми поспілкувалися з експертами та з’ясували, які сонцезахисні засоби можна використовувати без ризику. Instagram , Natalie Portman (@natalieportman) Консультують експерти Єлизавета Куртяк, фармацевтка, підприємиця, засновниця Mediskin…

Повторюємо зачіски героїнь “Дому Дракона”: детальний гід

Повторюємо зачіски героїнь "Дому Дракона": детальний гід 7

Туторіали та поради, які допоможуть тобі зробити розкішну зачіску з вайбом серіалу «Дім Дракона» Якщо ти дивишся серіал «Дім Дракона» (а якщо ні — то наполегливо радимо!), ти точно звертала увагу на розкішні зачіски героїнь. І чому б не спробувати…

Зірки, які наважились на материнство після 40

Зірки, які наважились на материнство після 40 8

Схоже, Голлівуд переживає нову хвилю baby boom — і цього разу материнство дедалі частіше приходить після 40. Знамениті жінки не поспішають вкладатися у звичні сценарії: будують кар’єру, закохуються, збільшують сім’ї тоді, коли відчувають, що настав їхній момент, і не приховують…

Як накачати потужні руки: поради від експертів

Як накачати потужні руки: поради від експертів 9

Сильні руки — це не лише красивий рельєф, а й здорова постава, стабільність плечового пояса та свобода руху в повсякденному житті. Сніжана Макогон, спеціалістка з пілатесу, реабілітологиня та засновниця платформи Reform Me, радить добірку вправ, які допоможуть активізувати м’язи рук,…

10 продуктів для стабілізації цукру в крові

10 продуктів для стабілізації цукру в крові 10

Як побудувати збалансований раціон, що не провокуватиме різкі стрибки рівня глюкози в крові Якщо твої аналізи показали підвищений рівень глюкози або лікар рекомендує уважніше стежити за цукром у крові, харчування справді може відігравати важливу роль. Але це не означає, що…