Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Прості способи, які можуть допомогти добитися красивої і рівномірної засмаги на ногах

Прості способи, які можуть допомогти добитися красивої і рівномірної засмаги на ногах 1

Багато людей стикаються з проблемою в літній період, що тіло засмагає досить швидко, а ось ноги протягом довгого часу залишаються блідими і практично не засмаглими. Засмаглі ноги виглядають більш привабливо і красиво. Існують досить прості способи, які можуть допомогти домогтися…

Учені з’ясували, що смартфони впливають на сон не так, як вважалося раніше

Учені з’ясували, що смартфони впливають на сон не так, як вважалося раніше 3

Вчені з університету Масарика в Чехії спростували міф про те, що використання мобільного телефону ввечері та вночі може спровокувати порушення сну, інформує Ukr.Media. Впливу смартфонів на сон присвячено багато досліджень. Вважається, що недосипання, спровоковане звичкою використовувати телефон перед сном, може…

7 способів покращити свій зовнішній вигляд за допомогою лимона

7 способів покращити свій зовнішній вигляд за допомогою лимона 5

Ми знаємо як мінімум 7 способів застосування лимона для краси і здоров’я. Спробуйте їх і ви! Очистити обличчя Лимони не лише багаті на вітамін С і мікроелементи, вони також відомі своїми очисними властивостями. Це відмінний засіб для очищення і відлущування.…

Стрижки за віком: 12 кращих варіантів для кожного періоду життя

Стрижки за віком: 12 кращих варіантів для кожного періоду життя 7

Вся жіноча суть полягає в бажанні відростити коротке і підстригти довге волосся. Цей постійний дисонанс змушує жінок всіх віків постійно навідуватися до перукаря в надії на зміни, інформує Ukr.Media. Дві протилежності постійно борються за пальму першості в жіночому серці і…

Віталій Кличко залишив відбиток свого кулака в Залі боксерської слави

Віталій Кличко залишив відбиток свого кулака в Залі боксерської слави 21

“Вічний” чемпіон світу за версією WBC, а нині мер Києва, Віталій Кличко залишив відбиток свого кулака в Міжнародному Залі боксерської слави боксу. Таку ж процедуру пройшов екс-чемпіон у трьох вагових категоріях Ерік Моралес, передає Ukr.Media. – Легендарні бійці, “Вічний” чемпіон…

Вазелін: що це за мазь і як її використовували в радянські часи

Вазелін: що це за мазь і як її використовували в радянські часи 24

У радянські часи ця безбарвна мазь, яка не має запаху, була в кожному будинку. Препарат продавався в універсамах і аптеках, коштував дуже дешево і був потрібен практично всім. Але часом його застосовували неправильно і мазь, яка не має побічних дій,…

Що потрібно їсти для здоров’я крові

Що потрібно їсти для здоров’я крові 26

У ній «проживають» і головні вартові нашого імунітету. Наше самопочуття безпосередньо залежить від здоров’я крові. А на її якість впливає наш спосіб життя, зокрема харчування, інформує Ukr.Media. Кров, як і інші структури організму, складається із клітин. Життя клітини швидкоплинне, як…

“Спеціально програли”: реакція соцмереж на фіаско збірної України

“Спеціально програли”: реакція соцмереж на фіаско збірної України 28

Однак, Андрій Шевченко вважає, що команда не поступалася в ігрових компонентах ісландцям, передає Ukr.Media. Головний тренер оптимістично прокоментував поразку своїх підопічних: Перший м’яч і був тим важливим моментом в грі. Команда до нього контролювала ситуацію, добре грала. Після цього гола десь…

Коли та скільки разів на день потрібно їсти, щоб скидати зайві кілограми

Коли та скільки разів на день потрібно їсти, щоб скидати зайві кілограми 30

Отже, ми знаємо, що існує три основні прийоми їжі: сніданок, обід та вечеря. Зараз багато дієтологів є шанувальниками п’яти, а то й шестиразового харчування, інформує Ukr.Media. Так, дійсно, дрібне харчування прискорює процес схуднення, оскільки рівень цукру в крові завжди під…

Мало хто звертає увагу на один нюанс, через який не виходить об’єм на волоссі

Мало хто звертає увагу на один нюанс, через який не виходить об’єм на волоссі 32

А саме: чому, слідуючи всім б’юті-ритуалам (помили голову, нанесли кондиціонер, масло на кінчики волосся і т.д.), об’єму на волоссі не бачимо, інформує Ukr.Media. Мало хто звертає на це увагу, але винен, зазвичай, кондиціонер. Ні, сам собою засіб необхідний у догляді…