Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

“Зробіть процес схуднення набагато ефективнішим”: Проста вправа, яка допоможе вам позбутися зайвих кілограмів

“Зробіть процес схуднення набагато ефективнішим”: Проста вправа, яка допоможе вам позбутися зайвих кілограмів 1

Зайва вага — це комплексна проблема, яку необхідно вирішувати на рівні голови та тіла, інформує Ukr.Media. Що це означає? Тільки те, що не уклавши зі своїм організмом добровільну угоду про співпрацю і не заручившись його підтримкою, ми ризикуємо даремно витратити…

Професійні та домашні засоби термозахисту, які захистять волосся від впливу фена і плойки

Професійні та домашні засоби термозахисту, які захистять волосся від впливу фена і плойки 3

Для догляду за волоссям багато дівчат використовують фен і плойку. Це дозволяє швидко висушити волосся та зробити гарну укладку. Проте з часом волосся починає псуватися, втрачає блиск. Тому рекомендується захищати волосся за допомогою різних засобів, інформує Ukr.Media. Професійний захист Сьогодні…

Як швидко і безпечно накрутити красиві локони без плойки в домашніх умовах

Як швидко і безпечно накрутити красиві локони без плойки в домашніх умовах 5

Представниці слабкої статі люблять експериментувати зі своїм волоссям. Однак далеко не всі методи є безпечними. Наприклад, дівчатам, яким подобаються локони, доведеться використовувати для накручування плойку. Але її вплив може негативно позначитися на стані волосся. Однак не варто панікувати завчасно, бо…

Що допомагає швидше зменшити жир на животі

Що допомагає швидше зменшити жир на животі 7

Деякі продукти мають особливо сприятливий склад поживних речовин і тому добре підходять для схуднення і запобігання утворенню жирових запасів, інформує Ukr.Media. Харчування є одним з найважливіших факторів швидкого зменшення окружності талії, а також жирових відкладень на животі. Які продукти особливо…

“Повільні покупки”: у чому суть тренду і чому він стає популярним

“Повільні покупки”: у чому суть тренду і чому він стає популярним 9

У століття всюдисущого Інтернету ми можемо купувати що завгодно і де завгодно, але чи приносять такі покупки задоволення? Нещодавнє опитування показало, що приблизно кожен третій схильний до імпульсивних покупок і лише половина з цих респондентів вважає, що в такий спосіб…

Неприємний запах тіла у спеку: які продукти посилюють специфічні аромати

Неприємний запах тіла у спеку: які продукти посилюють специфічні аромати 11

Медики розповіли, які продукти “псують” запах тіла і можуть навіть нейтралізувати ефект дезодоранту, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, чистий людський піт складається з солі та води і не пахне. Але апокринні залози в пахвових западинах і в паху виділяють певні…

7 лайфхаків, які допоможуть знайти мотивацію для регулярних занять спортом

7 лайфхаків, які допоможуть знайти мотивацію для регулярних занять спортом 15

М’який диван, чашка какао з маршмелоу і улюблений серіал — такий сценарій здається привабливішим, ніж виснажливе кардіо на біговій доріжці під наглядом суворого тренера? Насправді долати себе не так вже й складно, знайшовши правильну мотивацію, інформує Ukr.Media. Ділимося лайфхаками, як…

Червоне вино: користь і шкода алкогольного напою для організму людини

Червоне вино: користь і шкода алкогольного напою для організму людини 17

Алкогольний напій, приготований з темного винограду, містить потужний антиоксидант ресвератрол. Ця речовина має протизапальні властивості, регулює рівень ліпідів, знижує окислювальний стрес організму, що провокує численні захворювання. У чому користь і шкода червоного вина для здоров’я, інформує Ukr.Media. Серцево-судинна система Помірне…

Кріссі Тайген показала, як створити модний літній образ із простих речей

Кріссі Тайген показала, як створити модний літній образ із простих речей 19

Розставити потрібні акценти — ось секрет бездоганного образу. Популярна американська модель і телеведуча Кріссі Тейген чудово знає, як це зробити. Нещодавно вона продемонструвала ефектний аутфіт для прогулянки містом, інформує Ukr.Media. 38-річна зірка обрала трендові джинси-труби, поєднавши їх із чорним напівпрозорим…