Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Модний голий манікюр: як зробити своїми руками

Модний голий манікюр: як зробити своїми руками 1

Доглянуті руки — візитна картка кожної жінки. Особливе місце в цьому догляді відводиться манікюру. І сьогодні ми поговоримо про тренд останніх сезонів — голом манікюрі, і про те, як можна зробити його самостійно, інформує Ukr.Media. Чарівний negative space Мінімалістичні мотиви…

Ці правила допоможуть наростити рельєфні м’язи

Ці правила допоможуть наростити рельєфні м’язи 24

Усі хочуть набрати масу, бути сильними і володіти видатною мускулатурою. Ви можете казати, що вас дратують “качки”, але сумніваємося, що ви відмовитеся від м’язів, якщо вам раптом їх запропонують просто так. На жаль, просто так нічого не робиться. Щоб мати…

10 модних літніх образів для відпустки

10 модних літніх образів для відпустки 26

Пропонуємо вам добірку модних літніх образів сезону 2018 року, інформує Ukr.Media. У східному стилі Можна вдихнути друге життя в звичне поєднання шорти + топ, додавши неймовірно актуальний влітку легкий халат-кімоно. Цей образ у богемному стилі підійде як для денних прогулянок…

Модель майже осліпла після процедури по зміні кольору очей

Модель майже осліпла після процедури по зміні кольору очей 38

Зірка соцмереж Надін Бруна не приховує, що неодноразово зверталася до пластичних хірургів, щоб стати привабливішим. Півтора року тому модель, яка завжди мріяла мати блакитні очі, зважилася на досить небезпечну процедуру — їй вживили силіконові імпланти. Однак операція пройшла невдало, і…

Ці ознаки вказують на те, що ви обрали для себе надто складне тренування

Ці ознаки вказують на те, що ви обрали для себе надто складне тренування 41

Тренування — це невід’ємна частина процес схуднення. Бажаючи скоріше побачити результат, ми іноді вибираємо більш складні, і, як нам здається, ефективні вправи. Проходить трохи часу, вага стоїть, об’єми не йдуть, а тренування далі даються тяжко. Можливо, причина в тому, що…

Що робити, якщо худнути треба, а бігати не подобається

Що робити, якщо худнути треба, а бігати не подобається 43

Практично кожна людина точно знає, як ставиться до бігу, ще зі школи, адже всі ми здавали нормативи, інформує Ukr.Media. Бігати або подобається, або ні. Але питання чим замінити біг може виникнути не тільки у тих, кому він не подобається, але…

Основні причини, чому не можна часто користуватися антибактеріальним милом

Основні причини, чому не можна часто користуватися антибактеріальним милом 45

Багато хто думає, що антибактеріальне мило набагато ефективніше звичайного. І це не дивно: до складу такого мила, зазвичай, входить триклозан (якщо мило рідке) або триклокарбан (якщо воно кускове). Дані речовини мають антимікробні та протизапальні властивості, перешкоджають росту більшості хвороботворних мікроорганізмів.…

Експерти назвали помилки, які зіпсують вигляд французького манікюру

Експерти назвали помилки, які зіпсують вигляд французького манікюру 47

Майстри із манікюру розповіли, що неправильна форма нігтів і лінії “посмішки” може зіпсувати зовнішній вигляд френч-манікюру, інформує Ukr.Media. Перш ніж почати малювати френч, необхідно змоделювати нігтьову пластину. Експерти наголосили, що важливо правильно виправити форму нігтів, оскільки навіть ідеальний френч матиме…

Названо найкорисніші для здоров’я мозку спеції: доступні кожному

Названо найкорисніші для здоров’я мозку спеції: доступні кожному 49

Деякі спеції, які, ймовірно, є на вашій кухні, покращують когнітивні функції та потенційно знижують ризик розвитку хвороби Альцгеймера, повідомили експерти з харчування, інформує Ukr.Media. Імбир Він містить сотні фітохімічних речовин, які захищають від окисного стресу. Окислювальний стрес, своєю чергою, може…

Викликають сухість, зморшки та акне: косметологи розповіли, що у косметиці може зіпсувати шкіру

Викликають сухість, зморшки та акне: косметологи розповіли, що у косметиці може зіпсувати шкіру 51

Прості спирти Наприклад, метанол, етиловий, ізопропіловий або циннаміловий спирти. Найчастіше ці компоненти використовують у пінках, умивалках, лосьйонах та тоніках для підліткової шкіри. Їхнє головне завдання — швидке досягнення матування та підсушування запалень та акне. А в результаті вони суттєво сушать…