Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Скільки літнім людям потрібно спати, щоб уникнути депресії

Скільки літнім людям потрібно спати, щоб уникнути депресії 1

Вчені з Інституту епідеміології та охорони здоров’я Університетського коледжу Лондона (Великобританія) вивчили дані людей похилого віку та виявили зв’язок короткого сну та депресії, інформує Ukr.Media. Дослідники використовували генетичні дані та інформацію про стан здоров’я (тривалість сну та симптоми депресії) 7146…

Картопляні протирання, що стирають роки з обличчя, підтримують красу та здоров’я шкіри

Картопляні протирання, що стирають роки з обличчя, підтримують красу та здоров’я шкіри 3

Вважається, що картопля є одним з універсальних продуктів, здатних підтримати молодість обличчя, буквально стираючи роки. Вітаміни, що входять до її складу, роблять шкіру красивою, здоровою та доглянутою. При цьому не важливо, який тип шкіри — суха чи жирна, картопля підійде…

Виявляється, ми неправильно вмиваємося: помилки, які призводять до прищів і проблем зі шкірою

Виявляється, ми неправильно вмиваємося: помилки, які призводять до прищів і проблем зі шкірою 5

Здавалося б, що може бути простіше вмивання: береш відповідну пінку або гель і очищаєш шкіру двічі на день. Однак у цій нехитрій справі є багато маленьких, але важливих нюансів, які впливають на зовнішній вигляд. У нашому огляді п’ять найпоширеніших помилок,…

Закачувати не буде: лікарі назвали незвичайний спосіб

Закачувати не буде: лікарі назвали незвичайний спосіб 7

Лікарі поділилися незвичайною порадою, яка допоможе позбавитися нудоти. Вони назвали простий метод боротьби з закачуванням. Зупинити напад допомагають певні запахи. Наприклад, запах лимона, інформує Ukr.Media. Коли ви вдихаєте запах лимона, нюхова система вловлює ці цитрусові аромати. Вдихання цього лимонного аромату…

Чому не треба користуватися телефоном, сидячи на унітазі

Чому не треба користуватися телефоном, сидячи на унітазі 9

Хтось пам’ятає дні, коли люди проводили свій день, не нав’язливо перевіряючи свої мобільні телефони на повідомлення? Наші пристрої настільки стали частиною нашого повсякденного життя, що ми відчуваємо себе відключеними, якщо занадто довго знаходимося далеко від них. Це означає, що вони…

Блогерка, показавши свою оновлену зовнішність після схуднення, привела своїх фанатів у захват

Блогерка, показавши свою оновлену зовнішність після схуднення, привела своїх фанатів у захват 11

TikTok-блогерка Таня Майкл збентежила глядачів зовнішністю, що змінилася після схуднення, інформує Ukr.Media. Блогерка Таня Майкл з Лондона, Англія, показала зовнішність до і після схуднення і збентежила глядачів. Відповідне відео з’явилося в її TikTok-акаунті. На початку ролика дівчина продемонструвала, як виглядала…

Яку користь для здоров’я людини може принести чорний перець

Яку користь для здоров’я людини може принести чорний перець 13

Гостра спеція знаходить застосування у багатьох кухнях світу. Чорний перець надає стравам, консервованим продуктам, маринадам незабутній смак, особливий аромат. Дієтологи відзначають, що його регулярне застосування приносить користь здоров’ю, інформує Ukr.Media. У стародавній китайській та індійській медицині чорний перець використовували як…

Топ-10 ознак, які вказують на те, що ви зловживаєте вуглеводами

Топ-10 ознак, які вказують на те, що ви зловживаєте вуглеводами 15

Іноді причина поганого самопочуття, головного болю або втоми прихована у банальній звичці їсти багато хліба і солодкого. Просто ваш організм не може впоратися з такою кількістю вуглеводів! Але перш ніж звинувачувати вуглеводи у всіх проблемах, нагадаємо, що вони є основною…

Стало відомо, яким рушником витирати тіло, а яким — голову

Стало відомо, яким рушником витирати тіло, а яким — голову 17

У питаннях краси й здоров’я дрібниць не буває. Звичайно, навряд чи рушник з невідповідного матеріалу зможе вбити вас. Однак усе-таки хочеться, щоб предмет, який ми використовуємо щодня по кілька разів, не робив шкіру і волосся гіршими, інформує Ukr.Media. Кілька важливих…

Що робить зовнішній вигляд жінки дешевим, навіть якщо вона має багато грошей

Що робить зовнішній вигляд жінки дешевим, навіть якщо вона має багато грошей 19

Посилання “Я ще у формі, на мої ще ніжки заглядаються” — завжди програшне, провальне. Як тільки ми намагаємося виглядати молодше або трохи старше, ми виглядаємо гірше, ніж могли б. Ні природу, ні віддзеркалення у дзеркалі, ні чужі очі не обдурити,…