ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Усіх людей можна умовно розділити на дві групи за харчовою поведінкою: “людина-помідор” або “людина-огірок”. Перевіряється ця класифікація дуже просто — яких овочів ви додасте трохи більше, якщо потрібно дорізати салат до потрібного об’єму? Або, скажімо, прикрасити тарілку? (Пристрасних любителів болгарського…
Є дві формули у дитячому спорті. Перша — ви самі приймаєте рішення, де буде займатися ваше чадо (чи радитеся з ним на першому етапі), водите його до кращих тренерів, не пропускаєте жодного заняття шість разів на тиждень, але зовсім скоро…
У деяких з нас стрес безпосередньо впливає на вагу. Розбираємо, які саме механізми, що впливають на втрату ваги, запускають стрес і чому худнути таким чином — погана ідея, інформує Ukr.Media. Чому ми втрачаємо вагу Ми не відчуваємо голоду. Коли ви…
Для багатьох з нас туш для вій — такий самий незамінний засіб, як, наприклад, помада або тональний крем. Однак все частіше у трендах фігурує макіяж без використання туші, і ось чому, інформує Ukr.Media. Туш для вій — основа класичної косметички.…
Деменція — це загальна назва для групи симптомів, що впливають на пам’ять, здібності до мислення та соціальні навички, які серйозно заважають повсякденному життю, інформує Ukr.Media. Існують дані про те, що харчування може відігравати важливу роль у зниженні ризику розвитку деменції…
Чипси та сухарики можна їсти без шкоди для здоров’я та фігури, якщо дотримуватися правильної пропорції між основною та додатковою їжею, розповіли нутриціологи, інформує Ukr.Media. Ризики, пов’язані з вживанням ультраоброблених продуктів, виникають лише за регулярного переїдання цих продуктів. Це означає, що…
Темні кола під очима — поширена проблема, з якою стикаються багато людей. Вони можуть бути спричинені втомою, стресом, нестачею сну або генетичною схильністю. Існує безліч домашніх засобів для боротьби з цією проблемою, і одним із найефективніших є картопля. Цей простий…
Лікарі-травматологи попередили, що здирати шкіру після сонячного опіку не можна, інакше це може призвести до рубцювання ураженої ділянки, інформує Ukr.Media. Коли шкіра відкидає пошкоджену ділянку (лущиться), вона працює на самозцілення, утворюючи новий шар шкіри під ним. Якщо здираєте шкіру раніше,…
Зневоднення виникає, коли організм втрачає більше рідини, ніж ви випили. Зволоження має вирішальне значення для вашого загального здоров’я. Кожна клітина в вашому тілі потребує води, поряд з киснем, щоб функціонувати належним чином, інформує Ukr.Media. Будь-яка людина може стати зневодненою, але…
19-річний син семиразового чемпіона Формули-1 Міхаеля Шумахера фінішував другим на етапі в Хоккенхаймі і став недосяжним для суперників у загальному заліку, інформує Ukr.Media. У цьому сезоні 27 перегонах він здобув 8 перемог і ще 5 раз був на подіумі. “Я…