ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
У світі здорового харчування жирам і вуглеводом дісталося порівну: вони демонізовані і оголошені ворогами красивої фігури і гарного самопочуття. Однак усім зрозуміло, що на одних білках і клітковині організм довго не проживе, у зв’язку з чим небезпека жирів і вуглеводів…
Влітку багато з нас займаються спортом на вулиці, інформує Ukr.Media. Свіже повітря, сонце, поки ще не пильна зелень — все це набагато приємніше, ніж тренування в чотирьох стінах. Однак у фізичних навантажень на вулиці теж є свої недоліки, і, щоб…
Петрушка, крім свого яскравого смаку та аромату, є одним із найцінніших джерел харчової клітковини. Такі харчові волокна необхідні для нормального функціонування кишечника, інформує Ukr.Media. Однак, якщо ми говоримо про концентрацію корисних речовин, то петрушка посідає перше місце серед інших зелених…
Ретинол — це один з найпопулярніших інгредієнтів у косметиці, відомий своїми потужними антивіковими та регенерувальними властивостями. Однак його використання до 18 років викликає безліч суперечок і вимагає уважного підходу. Розглянемо, чому ретинол не рекомендується застосовувати підліткам, інформує Ukr.Media. Ніжна і…
Біркенштоки — це взуття з ортопедичною устілкою, яке за своїм виглядом нагадує сандалі на досить широкій підошві. Головна перевага такого взуття — комфорт, інформує Ukr.Media. Обов’язково варто враховувати, що біркенштоки потрібно носити тільки на голу ногу, використання шкарпеток виключено. Спідницю-олівець…
Волосся завжди відігравало основну роль у формуванні образу людини. Часто під час миття воно може стрімко випадати й цьому є кілька причин, інформує Ukr.Media. Нормальне випадіння волосся в душі За даними Американської академії дерматології, нормальне випадання волосся — це від…
Мікропластик — це крихітні частинки пластику, які проникають у наш організм через різні продукти та предмети. Дослідження показали, що вони можуть мати негативний вплив на здоров’я, серед яких проблеми із серцем, репродуктивною системою і навіть рак, інформує Ukr.Media. Згідно з…
Багато дівчат люблять влаштовувати так звані розвантажувальні дні — один день на тиждень, коли ви вживаєте тільки яблука, кефір або банани (варіантів безліч). Суть в тому, що в цей день ви споживаєте мінімум калорій, не перевантажуючи свій шлунок і не…
Напевно, кожна жінка стикалася з такою неприємною ситуацією, коли відкриваєш упаковку улюблених тіней, а вони висипаються з футляра. Підправити макіяж не вийде, зробити очі виразнішими неможливо, настрій зіпсований. Які варіанти у першу чергу приходять в голову: викинути, купити інші, користуватися…
Відмінним домашнім варіантом для боротьби з запахом і підвищеною пітливістю може стати саме харчова сода. Вона безпечна для здоров’я і досить ефективна. При цьому не всі косметичні засоби такі вже нешкідливі, інформує Ukr.Media. Є два варіанти використання соди. Після миття…