Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Колаген: які типи бувають, як правильно приймати для молодості і краси

Колаген: які типи бувають, як правильно приймати для молодості і краси 1

Колаген став справжньою зіркою — що косметології, що нутріціології. Ми вивчили, що просто мазати обличчя навіть найпрекраснішими кремами мало, оскільки краса, здоров’я та молодість шкіри починаються зсередини. А довкола величезна кількість добавок з колагеном у пігулках та порошках — і…

Олія марули: чим вона корисна та як її застосовувати

Олія марули: чим вона корисна та як її застосовувати 3

Всі вже чули про олію жожоба, кокосову або арганову. Багато людей включили їх до списку своїх улюблених б’юті-продуктів, а ось про олію марули мало хто знає. Косметологи радять додати її до своїх улюблених засобів по догляду за шкірою і волоссям.…

Експерти перерахували косметику, яка небезпечна для шкіри влітку

Експерти перерахували косметику, яка небезпечна для шкіри влітку 5

Перед тим, як вийти під пекуче сонце, важливо переконатися, що ви не використовували косметику, яка може завдати шкоди вашій шкірі. В іншому разі, наслідки можуть бути плачевними для її здоров’я та краси, інформує Ukr.Media. Цитрусові ефірні олії Цитрусові олії, попри…

Чим небезпечний опік від кропиви і як його зняти: поради та рекомендації лікарів

Чим небезпечний опік від кропиви і як його зняти: поради та рекомендації лікарів 7

Науці відомо понад 50 видів кропиви, але на території України найчастіше зустрічаються два з них: дводомна та пекуча. Чим і для кого небезпечний їхній опік, розповіли дерматологи, інформує Ukr.Media. Чому «жалиться» кропива Кропива, яка росте в наших широтах, не загрожує…

7 продуктів, які змінюють шкіру до невпізнання: відмова від них вас перетворить

7 продуктів, які змінюють шкіру до невпізнання: відмова від них вас перетворить 9

Лікарі та дієтологи попереджають, що деякі продукти можуть суттєво погіршити ваше здоров’я та зовнішній вигляд. Ось список продуктів, які варто виключити із раціону, щоб зберегти молодість та красу, інформує Ukr.Media. Жирне м’ясо Жирне м’ясо, особливо червоне, містить насичені жири, які…

Незвичайні причини, які можуть спровокувати серцевий напад

Незвичайні причини, які можуть спровокувати серцевий напад 11

Всі ми знаємо, що тютюн, ожиріння і нестача фізичної активності є факторами ризику, на які слід звернути увагу, якщо ви хочете запобігти серцевому нападу. Але, за даними Американської кардіологічної асоціації є й інші причини, які часто залишаються непоміченими і можуть…

Іграшки, які не можна купувати дітям, навіть якщо вони здаються цілком нешкідливими

Іграшки, які не можна купувати дітям, навіть якщо вони здаються цілком нешкідливими 13

Коли ми вибираємо своїй дитині іграшку, то думаємо про те, чи сподобається вона йому. Але мало хто розмірковує над тим, чи може звичайний водяний пістолет завдати малюкові шкоди. Швидше за все, вам таке і в голову не приходило, але ж…

Тренування замість прибирання: лайфхаки, які зроблять вашу оселю чистішою, а вас — стрункішими

Тренування замість прибирання: лайфхаки, які зроблять вашу оселю чистішою, а вас — стрункішими 15

Пробіжки або заняття в тренажерному залі кілька разів на тиждень — чудовий спосіб залишатися у формі. Але що, якщо у вас немає на це часу? На думку експертів, вправи можна вписати в домашню роботу, інформує Ukr.Media. Присідайте замість того, щоб…

Користь мигдалю для жіночого організму, про яку ви не знали

Користь мигдалю для жіночого організму, про яку ви не знали 17

Важко переоцінити важливість горіхів у нашому раціоні, але мигдаль виділяється на тлі інших сортів. Нутриціологи розповіли нам, у чому користь цього горіха для жінок, інформує Ukr.Media. Мигдаль допомагає зберегти красу шкіри У мигдалі міститься токоферол, ця речовина сприяє підвищенню тонусу…

Виглядають дешево: ці 7 лаків для нігтів вибирають жінки тільки з поганим смаком

Виглядають дешево: ці 7 лаків для нігтів вибирають жінки тільки з поганим смаком 19

Манікюр, який позбавлений смаку, може зіпсувати образ і показати, що його власниця зовсім не розбирається в трендах. Експерти перерахували сім нейл-артів, які видають поганий смак, інформує Ukr.Media. Яскравий лак Такі лаки мають недоречний вигляд у повсякденному житті та підійдуть тільки…