Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Правила літнього макіяжу для ідеального вигляду

Правила літнього макіяжу для ідеального вигляду 1

Влітку, коли на вулиці особливо спекотно і волого, зберегти гарний вигляд обличчя стає непростим завданням. Шкіра виділяє більше жиру, починає потіти, пори часто швидко забиваються й макіяж може розтікатися. Звучить знайомо? Добра новина в тому, що є кілька простих способів…

Альтернатива сонцю: 6 продуктів з високим вмістом вітаміну D

Альтернатива сонцю: 6 продуктів з високим вмістом вітаміну D 3

Вітамін D це не лише про кістки, хоча саме завдяки йому організм може засвоювати кальцій і фосфор, які роблять кістки і зуби міцними. Про його роль у профілактиці остеопорозу, м’язових болів і навіть депресії кажуть усе частіше. Ще десяток років…

Чи правда, що зефір корисний і кому його їсти категорично заборонено

Чи правда, що зефір корисний і кому його їсти категорично заборонено 5

Зефір — це не просто солодке частування, а справжнє джерело гарного настрою. Однак за його повітряною легкістю ховається головний інгредієнт — цукор, якого в складі найбільше. Крім нього, в рецептурі зазвичай зустрічаються патока, яєчний білок і цукрова пудра, інформує Ukr.Media.…

Як повітряна кулька: чому в літаку набрякають ноги?

Як повітряна кулька: чому в літаку набрякають ноги? 7

З багатьма таке траплялося: заходиш у літак у своєму звичайному вигляді, а після 4-6 годин польоту виходиш таким, що рідні та друзі не впізнають — весь набряклий. Якби справа стосувалася лише краси — півбіди. Але набряки можуть приносити фізичний дискомфорт…

Ілюзія омолодження: як фейсфітнес і масаж обличчя можуть нашкодити

Ілюзія омолодження: як фейсфітнес і масаж обличчя можуть нашкодити 9

Останнім часом соцмережі рясніють вправами для обличчя, відео з масажем та «революційними» техніками фейсфітнесу. Але чи дійсно це шлях до молодої шкіри — чи скоріше ризик для неї? Розбираємося без страшилок, але й без ілюзій, інформує Ukr.Media. Багато хто шукає…

Блонд цього літа: актуальні відтінки цього сезону, як вибрати свій

Блонд цього літа: актуальні відтінки цього сезону, як вибрати свій 11

Але важливо пам’ятати: мода на відтінки блонда змінюється зі швидкістю погоди на курортному узбережжі. У цьому сезоні натуральність йде рука об руку з ефектністю — і навіть найпростіші на вигляд блонди мають глибину та безліч нюансів. Ось 5 варіантів, які…

Магія тінту: чому цей засіб змінив правила гри у макіяжі

Магія тінту: чому цей засіб змінив правила гри у макіяжі 18

Пам’ятаю свій перший тінт. Маленький, непоказний флакончик на поличці серед іншої косметики раптом став справжнім відкриттям. Здавалося, що це просто ще один пігмент для губ, та вже з першого дотику я зрозуміла — цей засіб працює зовсім інакше. Він подарував…

Чому не варто бризкати парфуми на волосся

Чому не варто бризкати парфуми на волосся 20

Мати свіжий та приємний запах це круто. Іноді з’являється спокуса нанести парфуми безпосередньо на волосся, адже здається, що так аромат залишиться з нами надовше. Але такий спосіб може зіпсувати стан вашого волосся та шкіри голови. Давайте розберемося, чому це небезпечно,…

Випадіння волосся: що віщує наш організм і що про це говорить народна мудрість

Випадіння волосся: що віщує наш організм і що про це говорить народна мудрість 22

Волосся — це не просто естетичний атрибут, а й своєрідне дзеркало нашого внутрішнього стану. З давніх-давен люди спостерігали за його змінами, шукаючи в них як ознаки здоров’я, так і таємні вісники долі, інформує Ukr.Media. Сучасна наука надає раціональні пояснення цим…

Як літнє взуття впливає на здоров’я і як обрати безпечну пару

Як літнє взуття впливає на здоров’я і як обрати безпечну пару 24

З настанням тепла ми перевзуваємося у шльопанці та сандалі, цінуючи їх за легкість і комфорт. Але чи всі вони безпечні для довгих прогулянок? Розбираємося, чому деякі моделі можуть нашкодити не тільки стопам, а й усьому організму, і як зробити правильний…