Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Одна з перших ознак старіння головного мозку, яку не варто ігнорувати

Одна з перших ознак старіння головного мозку, яку не варто ігнорувати 1

Вимушена вас засмутити: це далеко ще не перші ознаки, інформує Ukr.Media. Перша ознака — наростаюча ентропія. Здавалося б, до чого тут поняття, яке ми ще у школі вивчали під час уроків фізики? Все дуже просто. Ентропія, якщо відкинути складну наукову…

Від краси до ризику: приховані загрози розпарювання обличчя в домашніх умовах, про які варто знати

Від краси до ризику: приховані загрози розпарювання обличчя в домашніх умовах, про які варто знати 3

Розпарювання обличчя над гарячою парою — одна з тих процедур, які багато хто пам’ятає ще з дитинства. Її радили як універсальний спосіб “очистити пори”, “підготувати шкіру” чи навіть як частину домашнього ритуалу краси. Але за відчуттям тепла та розслаблення ховаються…

Розкриваємо секрети невидимого комфорту: кольори одягу, що ефективно приховують потовиділення

Розкриваємо секрети невидимого комфорту: кольори одягу, що ефективно приховують потовиділення 5

Може виникнути спокуса купити топ із синтетики, який сохне не швидше, ніж стає вологим. Не припускайся цієї помилки: молекули поту з легкістю залишають такі тканини, а це значить, що навколо тебе висітиме хмара аромату, який не потішить оточуючих, інформує Ukr.Media.…

Секрети свіжості: як повернути обличчю сяйво та приховати сліди втоми

Секрети свіжості: як повернути обличчю сяйво та приховати сліди втоми 7

Кожна жінка хоче завжди мати свіжий і привабливий вигляд. Однак ціла низка чинників призводить до тьмяного кольору обличчя, сухості шкіри і появи дрібних зморшків. Лікарі-косметологи поділилися секретами, які допоможуть повернути шкірі здоровий вигляд і сховають сліди втоми, інформує Ukr.Media. Чому…

Сосиски та ковбаси: яка шкода і чи є безпечна порція

Сосиски та ковбаси: яка шкода і чи є безпечна порція 9

Скільки разів за останній місяць у вашій родині снідали сосисками чи ковбасою? Для багатьох ці продукти — звичний гість на столі. Вони асоціюються з комфортом, швидкістю приготування і смаками з дитинства. Проте, чому ж навколо ковбасних виробів розгортаються гострі дискусії…

Дослідники назвали три хвороби, до яких може привести сон при світлі

Дослідники назвали три хвороби, до яких може привести сон при світлі 11

Згідно з новим дослідженням вчених з північно-західного університету в Чикаго (США) темрява в спальні допомагає не тільки добре виспатися, але і значно знижує ймовірність розвитку трьох серйозних проблем зі здоров’ям: ожиріння, діабету і гіпертонії, інформує Ukr.Media. В експерименті брали участь…

Позбавляємось від прищів за допомогою харчування

Позбавляємось від прищів за допомогою харчування 13

Від харчування залежить не тільки вага, стан шлунково-кишкового тракту і судин, але і те, як виглядає шкіра. Часто дерматологи, до яких пацієнт звертається з проблемою висипань або акне, направляють його перевірити шлунок і кишечник, а ще радять змінити харчування, інформує…

Оптимальна кількість кроків, яку потрібно пройти щодня, щоб позбутися депресії

Оптимальна кількість кроків, яку потрібно пройти щодня, щоб позбутися депресії 15

Вчені вперше визначили, скільки потрібно ходити щодня, щоб знизити ризик розвитку депресії. У своїй роботі вони вивчили дані 33 різних досліджень, у яких взяли участь майже 100 тисяч дорослих, і виявили, що чим більше кроків робить людина, тим краще її…

Що не можна робити перед походом до косметолога, щоб процедури пішли на користь

Що не можна робити перед походом до косметолога, щоб процедури пішли на користь 17

Записуючись до косметолога на процедури краси, важливо пам’ятати: для досягнення найкращого результату потрібно дотримуватися певних правил. Наприклад, перед візитом в салон не можна відвідувати сауну. Чому ця міра є протипоказанням і яке ще табу існує, читайте в нашому матеріалі, інформує…

Чому речі з натуральної вовни колються і як цього уникнути

Чому речі з натуральної вовни колються і як цього уникнути 19

Вовна — “зимова” тканина. Це сильний щит, який зігріває тіло, проте від його допомоги часто відмовляються — заважає стереотип, що йде з дитинства: шерсть обов’язково колотиме шкіру. Чи так це? Шерсті справді притаманний ефект «шпильки». Із чим він пов’язаний? Довжина…