ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Кет Джеймс майже 50 років. Але оточуючі не дають їй її віку. Жінка виглядає набагато молодше, і у неї практично немає зморшок, інформує Ukr.Media. Джеймс запевняє, що за її квітучим зовнішнім виглядом стоїть проста техніка. Жінка почала нею користуватися, коли…
Останнім часом в перукарському мистецтві набирає популярність новий тренд ― суха стрижка. Насправді цей метод активно застосовували кращі салони Парижа, Лондона, Токіо і Нью-Йорка ще у вісімдесятих роках минулого століття, але повсюдне поширення він отримав лише пару років тому. Розберемося,…
Такі ранні симптоми вагітності, як втома, ранкова нудота і часті позиви до туалету, відомі практично кожній людині. Але існують ще й інші знаки, які надсилає ваше тіло, щоб повідомити про зародження нового життя — про них ви точно нічого не…
Цукровий діабет — група ендокринних захворювань, пов’язаних з порушенням засвоєння глюкози і розвиваються вони внаслідок абсолютної або відносної недостатності гормону інсуліну, через що розвивається стійке збільшення вмісту глюкози в крові. Глюкоза — важливе паливо, яке живить клітини, але для того,…
Рішення змінити імідж і колір волосся деколи стає справжньою лотереєю! Адже абсолютно не ясно, як відреагує волосся на ту чи іншу фарбу, і результат може бути самим непередбачуваним. У виборі фарби кожна жінка орієнтується на власні критерії. Для однієї вирішальним…
В інстаграмі однієї “тренерки” ми знайшли барвистий опис її успіху зі збільшення п’ятої точки. За її словами, вона зробила це звичайними присіданнями без додаткових обтяжень. У статті було розказано гарну історію як протягом усього одного місяця вона виконувала аж по…
Багато жінок стикаються з проблемою злипання вій, навіть за умови використання дорогих тушей. Візажисти застерігають, що основна причина — неправильне нанесення макіяжу, інформує Ukr.Media. Експерти зазначили, що більшість жінок просто не знають, як правильно підбирати і наносити туш. Вони підкреслили…
Дітям корисно включати рибу до раціону через те, що вона збагачена Омега-3, Омега-6, вітамінами та мінералами. Також варто враховувати можливий вміст важких металів, таких як ртуть, у певних видах риби, щоб уникнути потенційних ризиків для здоров’я дітей, інформує Ukr.Media. Педіатри…
У постійному прагненні зберегти форму і контролювати вагу багато хто з нас стикається з дилемою: як насолоджуватися борошняними виробами, не набираючи зайвої ваги? Нутриціологи пропонують кілька корисних порад, які допоможуть вам насолоджуватися здобою без шкоди для фігури, інформує Ukr.Media. Не…
Заняття спортом це завжди круто, інформує Ukr.Media. Але що робити після тренування, щоб не виникла кріпатура м’язів на наступний день? Ділимося з вами основними секретами. Що таке кріпатура м’язів після тренування М’язова кріпатура ніг, рук і преса — це спазми…