Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Як реагує організм на переведення годинника на зимовий час

Як реагує організм на переведення годинника на зимовий час 1

Вже у ці вихідні в Україні відбудеться переведення годинників на зимовий час. У ніч з суботи на неділю 28 жовтня українці зможуть поспати на годину довше. Але що це означає для організму, ми за допомогою повідомлень вчених спробували розібратися, інформує…

Як звичайний лавровий лист допоможе запобігти ранньому посивінню

Як звичайний лавровий лист допоможе запобігти ранньому посивінню 3

Посивіння волосся — нормальний і закономірний процес, якого не варто соромитися. Однак сивина подобається не всім. У спробах замаскувати сріблясту шевелюру жінки починають вдаватися до фарбування волосся, чим можуть погіршити його якість. У разі якщо ви не хочете ризикувати, а…

Ще гірше, ніж низький: лікарі розповіли, про які небезпечні хвороби свідчить високий гемоглобін

Ще гірше, ніж низький: лікарі розповіли, про які небезпечні хвороби свідчить високий гемоглобін 5

Ключове завдання гемоглобіну — залізовмісного білка — доставляти кисень до органів і тканин, а назад у легені переносити вуглекислий газ. Про можливі причини підвищеного рівня гемоглобіну розповіли терапевти, інформує Ukr.Media. Нормальне значення гемоглобіну насамперед залежить від гендерної приналежності, тобто від…

Якщо ви захочете просушитися — прочитай цю статтю, це може бути небезпечним

Якщо ви захочете просушитися — прочитай цю статтю, це може бути небезпечним 7

Будь-яка усвідомлена дія має під собою мету. І спортсмени які виступають — сушаться, щоб оформити ідеальну форму для змагань. Не можна жити в стилі сушки, і тим більше неправильно називати це хобі. Адже зрештою хобі приносить задоволення, а сушка частіше…

Ці шкідливі солодощі краще взагалі не вживати

Ці шкідливі солодощі краще взагалі не вживати 9

Деякі десерти навіть у помірній кількості не рекомендуються до вживання. Чому — розбираємося у подробицях, інформує Ukr.Media. Навіть під час дієти не забороняється включати у свій раціон шоколад і солодкі десерти. Краще дозволити собі невелику порцію тістечка, ніж тривалий час…

Візажисти назвали головні правила підбору тонального крему

Візажисти назвали головні правила підбору тонального крему 11

Професійні візажисти дали поради про те, як підібрати відповідний тональний крем. За їх словами, насамперед потрібно визначитися з ефектом, який хотілося б отримати на шкірі, інформує Ukr.Media. Одним подобається сяючий, інші віддають перевагу матовому або натуральному. Це справа смаку, зазначили…

Володимир Кличко повернеться на ринг у травні

Володимир Кличко повернеться на ринг у травні 13

Колишній чемпіон світу в суперважкій вазі Володимир Кличко (64-5-0, 53 КО) повертається на ринг і проведе поєдинок на НСК Олімпійський в день Києва, 25 травня, інформує Ukr.Media. Стрімінгова платформа DAZN у ході тримісячних переговорів переконала українця повернутися в ринг. Планується,…

Вчені відкрили інноваційний і неймовірно простий спосіб схуднення

Вчені відкрили інноваційний і неймовірно простий спосіб схуднення 15

Попри те, що літо майже настало, це не привід опускати руки, якщо вам не вдалося скинути зайву вагу. Боротися за свою струнку фігуру потрібно щодня, не покладаючи рук. Адже це не тільки дозволить вам бути красивими, але і зберегти своє…

Гімнастка показала такий стрибок, що люди впевнені — вона надлюдина

Гімнастка показала такий стрибок, що люди впевнені — вона надлюдина 17

Член олімпійської збірної США з спортивної гімнастики Симона Байлз показала стрибок, який змусив користувачів Мережі повірити в магію. Спортсменка виконала номер вперше в житті й зробила це ідеально. Схоже, на неї не діє гравітація, інформує Ukr.Media. Чотириразова олімпійська чемпіонка зі…

Ці кілька ознак говорять про те, що ви вживаєте дуже багато солі

Ці кілька ознак говорять про те, що ви вживаєте дуже багато солі 19

вживаєте дуже багато солі /> Перевищити денну норму вживання солі нескладно, адже вона надходить у організм не лише з сільнички на столі, але й з багатьох продуктів. Будь-яка сіль містить не менше 40 % натрію, тому навіть під час використання…