Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Догляд за ногами влітку: яким правилам потрібно слідувати, щоб з легкістю носити босоніжки

Догляд за ногами влітку: яким правилам потрібно слідувати, щоб з легкістю носити босоніжки 1

Літо! Наші ніжки знову на виду, тому так важливо, щоб вони мали гарний вигляд. На жаль, любов до високих підборів і довгих прогулянок плачевно позначається на зовнішньому вигляді ступень, інформує Ukr.Media. Навіть найстильніший літній образ можуть зіпсувати недоглянуті ступні, що…

Що робити, якщо з віком приходить і зайва вага

Що робити, якщо з віком приходить і зайва вага 3

Тактика тут проста, але її треба строго дотримуватися. Віковий набір ваги — це природний процес, і ми знаємо, що з цим робити, інформує Ukr.Media. Мінус і плюс З віком приходить мудрість, фінансова незалежність, впевненість в собі і вага — не…

У Києві пройде майстер-клас з легендарними українськими хокеїстами

У Києві пройде майстер-клас з легендарними українськими хокеїстами 5

Цієї неділі, 11 лютого, о 14:30 в історичному центрі Києва на Контрактовій площі легенди українського хокею проведуть для вихованців дитячих хокейних шкіл відкрите тренування, передає Ukr.Media. Відкритий каток на Контрактовій площі стане майданчиком для майстер-класу від Сергія Варламова, Олександра Побєдоносцева…

Чому після 40-ка років люди різко набирають вагу — причини та методи боротьби

Чому після 40-ка років люди різко набирають вагу — причини та методи боротьби 7

Деякі люди після 40 років починають набирати вагу, попри те, що харчування і рівень фізичної активності не змінюються, інформує Ukr.Media. Навіть якщо ви, як і раніше, активні, в тілі вже запущений процес старіння: сповільнюється метаболізм, знижується кількість м’язової маси і…

Вони зіпсують наймодніший образ: поєднання в одязі, які не варто приміряти на собі

Вони зіпсують наймодніший образ: поєднання в одязі, які не варто приміряти на собі 9

Здається, що для сучасних дівчат практично не існує заборон у створенні модних образів. І дійсно, те, що раніше було категоричною табу, наприклад взуття та сумка з різних матеріалів, зараз на піку популярності, інформує UkrMedia. Ось те, що не варто поєднувати:…

Результати півфінального матчу: Еліна Світоліна вийшла у фінал тенісного турніру WTA

Результати півфінального матчу: Еліна Світоліна вийшла у фінал тенісного турніру WTA 19

У Сінгапурі завершився перший півфінальний матч Підсумкового турніру-2018 з тенісу, в якому українка Еліна Світоліна протистояла Кікі Бертенс з Нідерландів, інформує Ukr.Media. Матч завершився з рахунком 7:5, 6:7, 6:4, повідомляє офіційний сайт змагань. У першій партії суперниці на рівних грали…

“Шахтар” відправився у Францію на битву з “Ліоном”

“Шахтар” відправився у Францію на битву з “Ліоном” 21

У понеділок, 1-го жовтня, донецький Шахтар вилетів в Ліон, де зіграє матч 2-го туру групового етапу Ліги чемпіонів, інформує Ukr.Media. Головний тренер “гірників” Паулу Фонсека взяв у Францію наступних гравців: Воротарі: П’ятов, Шевченко, Кудрик. Захисники: Бутко, Данченко, Хочолава, Кривцов, Ракицький,…

Що потрібно знати перед тим, як зважитися на пробіжку

Що потрібно знати перед тим, як зважитися на пробіжку 23

Сьогодні біг є одним з найпопулярніших видів спорту, інформує Ukr.Media. Багато людей досить легко погоджуються на першу пробіжку, але часто допускають ряд серйозних помилок, а потім кидають заняття через неприємні відчуття під час або після забігу. І дійсно, біг —…

Якщо ви почистите гребінець, то волосся не буде так швидко бруднитися

Якщо ви почистите гребінець, то волосся не буде так швидко бруднитися 25

Коли ви останній раз мили гребінець? Але ж гребінці — зовсім, як кисті для макіяжу: їх треба мити регулярно, якщо не після кожного використання. Якщо ви давно не чистили гребінця і помітили, що волосся швидше стає брудним і жирним, то…

Чи можна їсти морозиво під час дієти: відповідь експерта

Чи можна їсти морозиво під час дієти: відповідь експерта 27

Дієтолог-консультант Олена Юдіна розповіла, що можна їсти морозиво під час дієти. За словами дієтолога, популярний літній десерт багатий кальцієм і білками, інформує Ukr.Media. “Види морозива з низьким вмістом жиру містять відносно небагато калорій. Однак потрібно пам’ятати, що в плані дієти…