Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Маленькі хитрощі з тушшю, які зроблять очі великі і красиві без тіней

Маленькі хитрощі з тушшю, які зроблять очі великі і красиві без тіней 1

Об’ємні пухнасті вії — мрія будь-якої жінки. Але щоб досягти її, знадобиться не одна лише туш. Розповідаємо про 7 способів нафарбувати вії, щоб вони здавалися густішими, а очі — більшими. Взяти туш з щетинками одного розміру Щоб домогтися максимального обсягу…

Чи можна замінити консилер під очі на тональний крем

Чи можна замінити консилер під очі на тональний крем 3

Дуже часто чуємо від дівчат, що вони наносять тональний крем замість консилера. Нам стало цікаво, чи є в цьому щось страшне або різниці немає ніякої, інформує Ukr.Media. Думка косметологів Тональний крем не призначений для нанесення на шкіру навколо очей, хоча…

7 ознак якісної сорочки: детально про те, як відрізнити хороший одяг від поганого

7 ознак якісної сорочки: детально про те, як відрізнити хороший одяг від поганого 5

Вже довгі роки класична сорочка — невід’ємна складова чоловічого гардероба. Однак правильно підібрати її не так-то й легко. Саме тому ми розповімо, якими ознаками повинна володіти якісна чоловіча сорочка і які нюанси слід враховувати при її виборі, інформує Ukr.Media. Нижче…

Вплив спортивних занять на стресостійкість у підлітків

Вплив спортивних занять на стресостійкість у підлітків 7

На думку канадських дослідників з Університету Торонто, заняття спортом в школі допомагають підліткам виробляти стійкість до стресу, інформує Ukr.Media. Вчені опитали 850 учнів з 10 канадських шкіл. В учнів цікавились, чи займаються вони в школі такими видами спорту, як баскетбол,…

Більше рухайтеся та інші прості способи знизити кров’яний тиск

Більше рухайтеся та інші прості способи знизити кров’яний тиск 9

Підвищений тиск — серйозна та дуже поширена проблема. Постійно високий тиск або гіпертонія може підвищити ризик серцево-судинних захворювань. Саме тому важливо тримати тиск у нормі — і як це можна зробити, інформує Ukr.Media. Слідкуйте за тим, скільки солі ви вживаєте…

Чому не обов’язково купувати засіб з позначкою anti-age або як будь-який крем може бути омолоджувальним

Чому не обов’язково купувати засіб з позначкою anti-age або як будь-який крем може бути омолоджувальним 11

Якщо ви мало спите, курите, погано харчуєтеся і живете в ритмі постійного стресу, то рано чи пізно ваша шкіра влаштує страйк. Незважаючи на те, що до 30 років ви виглядали молодо і свіжо за такого способу життя, далі вам неодмінно…

Як не можна заварювати й пити чай: шість головних помилок

Як не можна заварювати й пити чай: шість головних помилок 13

Такі помилки перетворюють ароматний корисний напій на справжню отруту, інформує Ukr.Media. Заварювати надто міцний У круто завареному чаї міститься ударна доза кофеїну. Це може призвести до перезбудження нервової системи, що загрожує тахікардією, тремором верхніх кінцівок. До того ж чай —…

18 способів впоратися з здуттям живота, яке зазвичай відбувається через накопичення газу в шлунково-кишковому тракті

18 способів впоратися з здуттям живота, яке зазвичай відбувається через накопичення газу в шлунково-кишковому тракті 15

Здуття візуально збільшує розмір живота, і робить його чутливим або навіть болісним. Вправи, харчові добавки і масаж можуть допомогти швидко зменшити здуття живота, а прості зміни способу життя можуть запобігти повторення неприємного стану, інформує Ukr.Media. Наступні поради допоможуть людям в…

Голлівудські акторки у своєму віці виглядали б зовсім інакше, якби жили серед звичайних людей

Голлівудські акторки у своєму віці виглядали б зовсім інакше, якби жили серед звичайних людей 17

Пластичний хірург показала, як виглядали б голлівудські зірки у своєму віці, якби старіли як звичайні люди, і тепер зрозуміло, чому вони цього не робили. Роки не пощадили актрис, і, здається, їм не допоможе навіть професійний грим, інформує Ukr.Media. Шанувальники голлівудських…

Що вдягти на клубну вечірку: важливі поради для неперевершеного образу

Що вдягти на клубну вечірку: важливі поради для неперевершеного образу 29

Нічний клуб — одне з улюблених місць для багатьох дівчат. Одяг для клубу відрізняється від повсякденного. Хочеться виглядати сміливо, яскраво, оригінально, виділятися на фоні інших. Тому підбір образу — першорядне завдання. Важливо продумати кожну дрібницю. Спочатку вибирається одяг, потім до…