ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Якщо ви підтягуєтесь з легкістю більше 10-15 разів — сміливо закривайте статтю. Сьогодні ми поговоримо про звичайних людей, які б хотіли покращити свої фізичні показники, але не мають на це достатньої кількості часу, інформує Ukr.Media. Ефект метелика Ефект метелика —…
Сьогодні багато хто використовує спеціальні засоби для вмивання та очищення шкіри обличчя, інформує Ukr.Media. Однак важливо, щоб очищення було м’яким, не робило поверхню шкіри лужною, зберігало гідроліпідну мантію. Якщо засоби залишають відчуття скрипу — це тривожний знак. Вони завдають шкоди…
Варикозне розширення вен можна купірувати завдяки здоровому харчуванню. Як рекомендують кардіологи, у свій раціон потрібно обов’язково включити такі продукти, як насіння чіа, ожина, імбир, буряк, крес-салат, розмарин, гречка і листова зелень, інформує Ukr.Media. Насіння чіа відоме своїм високим вмістом клітковини,…
У непростий час, коли навколо вирує безліч вірусів, важливо берегти своє здоров’я і піклуватися у першу чергу про свою дихальну систему. Особливо актуально це для жителів мегаполісів, адже повітря в таких великих містах не можна назвати чистим. Що вже говорити…
Болі в спині зачіпають верхню і нижню частини хребта. Вони можуть бути гострими або хронічними та виникають головним чином через нестачу фізичних вправ. Але є й інші, більш небезпечні фактори, інформує Ukr.Media. Приблизно 85% жителів розвинутих країн хоча б раз…
Здається, що у наш час цифровізації будь-який б’юті-секрет можна дізнатися за дві секунди: зацікавилася — загуглила — отримала результат. Але насправді у мережі повно розрізненої інформації, яка не лише не допомагає, а може й нашкодити, інформує Ukr.Media. Догляд за шкірою…
Ось уже багато років провідні світові вчені-геронтологи для з’ясування умов довголіття досліджують раціон найстаріших людей в історії людства, які прожили понад 100 років, інформує Ukr.Media. Серед піддослідних була найстаріша зареєстрована в історії жінка, яка народилася у Франції — Жанна Луїза…
Дженніфер Еністон часто наводять як приклад жінки, яка дбає про себе, постійно доглядає за собою і підтримує форму всіма доступними методами. В результаті актриса сміливо носить міні на шостому десятку, і їй підкоряються будь-які фасони розміру XS, інформує Ukr.Media. Втім,…
Ви коли-небудь бачили волосся, яке так блищить, що схоже на дзеркало? Звичайно, так — у рекламі шампунів. Але, що якщо ми скажемо вам, що справа не в ньому? Звичайно, очищення дуже важливе — невдало підібраний шампунь може звести нанівець ефект…
Так сталося і з 21-річною гімнасткою з університету UCLA Ніа Денніс, чий номер приголомшив публіку, яка зібралася подивитися змагання з спортивної гімнастики, інформує Ukr.Media. При цьому в захваті залишилися не тільки присутні в залі суді, глядачі, але і ті, хто…