Категорія Краса і здоров’я

Для схуднення обов'язково потрібні низькокалорійні джерела білка, щоб довше підтримувати відчуття ситості та одночасно обмежувати загальну калорійність раціону. Зверніть увагу на шість білкових продуктів, які можуть бути легкодоступними, інформує Ukr.Media. Щоб успішно худнути, необхідно скорочувати кількість калорій, це базовий принцип.…

Носогубні складки можуть з'явитися і у 25, і в 50 років. Існує безліч факторів, які впливають на погіршення пружності шкіри обличчя. Рідше всього проблема з'являється на тлі генетичних особливостей або з-за нестандартного розташування виличних кісток, інформує Ukr.Media. Кого звинувачувати? Час,…

Чи справді кесарів несе небезпеку для організму жінки? Згідно з новим дослідженням, опублікованим в журналі Canadian Medical Association Journal, кесарів розтин пов'язаний з підвищеним ризиком ускладнень для матері порівняно з природними пологами. Особливо це стосується жінок старших 35 років, інформує…

Багато хто зберігає ліки в домашній аптечці роками, не перевіряючи їхній термін придатності. Однак робити так не варто, інформує Ukr.Media. Терміном придатності називається період, протягом якого фармацевтична компанія, що випустила ліки, гарантує їхню безпеку та ефективність. Препарат без терміну придатності…

Повернути локонам блиск, густоту і здоров'я можна не тільки за допомогою дорогих процедур. Спробуйте зробити обгортання на меду вдома, і напевно здивуєтеся результату не менше, ніж інтернет-користувачки, які вже випробували на собі цей кльовий б'ютіхак, інформує Ukr.Media. Як тільки ми…

Сало є напівтвердим продуктом із білого жиру, який отримали в результаті переробки свинячої жирової тканини. Його готують на пару, кип'ятять або використовують сухе нагрівання. Можна зробити сало зі шкіркою або без неї. Але не всім відомо, чи можна шкуру вживати…

З віком на шкірі може проявитися сіточка зморшок, змінюється і її структура, дерма стає сухішою, незалежно від того, який у неї тип був раніше (жирний, сухий, будь-який). Це відбувається тому, що в клітинах починає вироблятися менше власної гіалуронової кислоти та…

На імунітет можуть впливати багато чинників, зокрема, їжа. Про це попереджають лікарі. За їх словами, особливо шкідливий надлишок цукру, інформує Ukr.Media. Медики пояснили, що один раз поїсти солодке не страшно. Однак систематично це призводить до проблем. Цікаво, що аналогічний вплив…

Волосся переживе цю зиму (і цілком ймовірно, що дуже вдало), якщо ви внесете коригування у свій домашній догляд, інформує Ukr.Media. Не думайте, що шапка і «якась масочка» раз на пару тижнів врятує вашу шевелюру від усіх бід. Холодна пора року…

Найефективнішим способом скинути зайві кілограми є плавання. Наводимо причини, чому варто купити абонемент у басейн, інформує Ukr.Media. Плавання — одне з кращих жироспалювальних тренувань. З погляду аеробної активності воно просто ідеальне, тому що можна підтримувати протягом тривалого часу пульс у…

Турбота про наше здоров'я — це невід'ємна частина повноцінного життя, інформує Ukr.Media. У наш час, що швидко змінюється, де стрес і завантаженість стають повсякденністю, особливо важливо приділяти увагу турботі про своє серцево-судинне і нервове здоров'я. Ми розповімо вам про те,…

Користь і шкода гарбуза для організму Великі помаранчеві плоди гарбуза у багатьох ще досі асоціюються з виготовленням декоративних підсвічників на ніч Хеллоуїна. Але хороші господині знають, що крім цих пустощів гарбуз – це ще і цінний продукт харчування. Гарбуз приносить…