Категорія Краса і здоров’я

Нам вже дуже давно відомо про те, що у кефіру є багато цілющих властивостей. Відмінність цього кисломолочного продукту від інших полягає в його унікальних властивостях, інформує Ukr.Media. Допомагає зміцнити імунітет У кефірі дуже багато поживних речовин і сполук. Завдяки біотину…

Є щасливчики, які відкривають очі вранці за 5 хвилин до дзвінка будильника. А деякі люди взагалі ігнорують цей пристрій, інформує Ukr.Media. У чому причина? Що робити, коли сон дуже міцний Звичайно, можна підключити до вашого пробудження когось із домашніх: напевно…

Всім представницям прекрасної статі властиво бажання бути красивими і як можна довше зберігати свою молодість. Але рано чи пізно роки беруть своє, залишаючи відбитки не тільки на здоров'ї, але і на обличчі, яке поступово починає покриватися сіточкою зморшок і втрачати…

Багатьох з нас охоплює паніка, коли ми бачимо віддзеркалення нашої фігури в дзеркалі, особливо після свят. Але не треба сумувати з цього приводу, інформує Ukr.Media. Спеціально для вас ми підготували для вас топ-5 вправ, які приведуть ваше тіло в тонус…

Інтернет переповнений запевненнями, що бальзами для губ і гігієнічні помади викликають звикання і тільки сильніше сушать губи. Лікарі-дерматологи розповіли, чи варто відмовлятися від зволожувальних засобів для губ, інформує Ukr.Media. Наша шкіра потребує зволоження цілий рік, а в зимовий період, з…

Якщо ви колись вставали навшпиньки, щоб дістати щось високо на полиці, ви, можливо, не усвідомлювали цього, але ви щойно зробили кілька повторень для ніг, щоб покращити рівновагу. За вісім років з 2008 по 2016 рік кількість людей, які повідомляли про…

Медики розповіли, як уберегти здоров'я під час сильних холодів. За їх словами, в холодну пору року потрібно бути дуже обережними, особливо, якщо на вулиці мороз, інформує Ukr.Media. За низьких температур можна легко заробити обмороження кінцівок, пальців рук, ніг, а також…

Одна справа — ходити по магазинах у пошуках улюбленого парфуму, але для створення власного фірмового аромату потрібно багато спроб і помилок. Шари парфуму (або те, що тик-токери називають «ароматним коктейлем») поєднують два запахи, щоб створити індивідуальний аромат саме для вас,…

Займатися спортом можна і потрібно в будь-якому віці. Фізичні вправи — це те, що допоможе зберегти здоров'я людини, наповнить її енергією, покращить роботу головного мозку і в цілому забезпечить хороше самопочуття. Однак види тренувань і навантаження повинні відрізнятися для кожної…

Охолодження — один з найпопулярніших способів відновлення після важких фізичних навантажень. Розбираємося, чим може бути корисна така реабілітація і чи може вона нашкодити, інформує Ukr.Media. Багато спортсменів на несвідомому рівні прикладають до місця удару або травми шматочок холодного льоду. І…

З віком схуднути стає все складніше. Часто навіть ті, хто не страждав від зайвої ваги помічають зміни у своїй фігурі, які не радують, інформує Ukr.Media. Після 35 років змінюється гормональний фон і це часто стає причиною, чому процес схуднення сповільнюється.…

Як часто ви чистите зуби? Більшість стоматологів рекомендують робити це двічі на день – відразу після того, як ми прокинулися і перед тим, як лягти спати. Але скільки людей дійсно слідує цим повчанням? Ймовірно, що не так багато. Сьогодні поговоримо…