Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Торішній сонцезахисний крем: чи можна користуватись засобом – думка лікарів

Торішній сонцезахисний крем: чи можна користуватись засобом – думка лікарів 1

Багатьом знайома ситуація, коли у відпустці баночка із сонцезахисним засобом витрачається економно, щоб ще на один сезон вистачило, інформує Ukr.Media. Однак є поширена думка про те, що торішній санскрін зараз не здатний захистити від сонця так само добре. Залишилося розібратися,…

Проблеми із зубами: ознаки, які повідомляють, що варто відвідати стоматолога

Проблеми із зубами: ознаки, які повідомляють, що варто відвідати стоматолога 3

Стоматологи розповіли про ознаки, коли час лікувати зуби, а також про засоби догляду, щоб зустрічі зі стоматологом були профілактичними, інформує Ukr.Media. Важливо зазначити, що більшості проблем вдасться уникнути, якщо ви раз на пів року відвідуєте стоматолога, правильно чистите зуби і…

Від проблем з щитовидною залозою допоможуть мед та горіхи!

Від проблем з щитовидною залозою допоможуть мед та горіхи! 5

Від хвороб щитовидної залози страждає безліч людей (особливо жінок – з-за гормональних змін, з якими вони часто стикаються), передає Ukr.Media. Однією з основних функцій щитовидної залози є секреція гормонів: тироксину (Т4) та трийодтироніну. Хороший баланс цих гормонів відображається безпосередньо в…

62-річна бабуся з Великобританії стала зіркою Мережі та почала вести власний fashion-блог

62-річна бабуся з Великобританії стала зіркою Мережі та почала вести власний fashion-блог 11

60 років — не привід «зав’язувати» з модою. На особистому прикладі це продемонструвала 62-річна мешканка Великобританії Ніккі Редкліфф. Попри свій вік, жінка не має наміру відмовлятися від ультраміні і яскравих нарядів, інформує Ukr.Media. 62-річна англійка зізнається, що завжди цікавилася модою,…

П’ять ефективних способів прибрати жир на животі і тілі в цілому

П’ять ефективних способів прибрати жир на животі і тілі в цілому 13

Були перевірені 5 способів, як можна прибрати жир на животі. Дієтологи довели їх ефективність і радять всім дотримуватися кількох правил, особливо це відноситься до харчування, інформує Ukr.Media. Одним із способів боротьби з жиром на животі є відмова від солодкого Рафінований…

Що робити, якщо взагалі немає часу на спорт? Ось 4 ради від Уляни Супрун!

Що робити, якщо взагалі немає часу на спорт? Ось 4 ради від Уляни Супрун! 15

В.о. міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун опублікувала у своєму Фейсбуці пост на тему «Що робити, якщо бракує часу на регулярні тренування», передає Ukr.Media. На жаль, сьогодні наше життя часто обмежується маршрутом «від транспорту до стільця». А сидячий спосіб життя…

Вчені довели, що відсутність риби у раціоні людини сильніше шкодить її здоров’ю, ніж паління

Вчені довели, що відсутність риби у раціоні людини сильніше шкодить її здоров’ю, ніж паління 18

Якщо людина не вживає щодня жирну рибу, то тривалість її життя може скоротитися більше, ніж якби вона палила. До такого несподіваного висновку дійшли дослідники з Канади, інформує Ukr.Media. Брак жирних кислот Омега-3 у дієті скорочує тривалість життя сильніше, ніж паління,…

Який вид спорту допоможе позбутися жиру в області пахв

Який вид спорту допоможе позбутися жиру в області пахв 20

Тому для досягнення бажаного результату необхідно старанно трудитися в спортивному залі і, як мінімум, не лінуватися. До того ж, не існує спеціальної дієти, яка б справилася з проблемними зонами на тілі, інформує Ukr.Media. На превеликий жаль, низьковуглеводна дієта не приведе…

Медики нарешті з’ясували, що вбиває вейперів по всьому світу

Медики нарешті з’ясували, що вбиває вейперів по всьому світу 22

Організація охорони здоров’я штату Нью-Йорк (США) заявила, що нею був виявлений високий рівень ацетату вітаміну Е в зразках легеневої рідини, взятих у любителів вейпів. Цей інгредієнт може бути токсичним при вдиханні і травмувати легені, інформує Ukr.Media. Дослідники виявили, що ацетат…

Сімейним лікарям значно підвищили зарплату

Сімейним лікарям значно підвищили зарплату 24

Сімейні лікарі, які підписали декларації зі своїми пацієнтами і почали працювати по системі “гроші йдуть за пацієнтом”, отримали в липні підвищені зарплати, інформує Ukr.Media. Так, в 161 медичний заклад первинної медичної допомоги надійшло 255,3 мільйонів гривень від Національної служби здоров’я.…