Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Соя – користь чи шкода для вашого здоров’я

Соя- це тип бобових, що походять з Азії, інформує UkrMedia. Соя була частиною традиційного азіатського регіону протягом тисяч років. Фактично, є дані, що соєві боби вирощували в Китаї ще в 9000 р. до н.е. Сьогодні соя вважається не тільки джерелом…

Ці ознаки свідчать про те, що ваш парфум вже зіпсувався

Чи може парфум зіпсуватися? А що буде, якщо користуватися простроченими духами? Парфумер розповів про те, як відрізнити аромат, термін придатності якого вже давно закінчився, інформує Ukr.Media. Будь-який парфум має термін придатності — це зазначено в технічному регламенті, а також в…

Як відновити волосся після освітлення: топ-5 порад

Відновлення волосся після освітлення необхідно тільки в тому випадку, якщо майстер використав занадто агресивний склад для твого типу волосся, або ж у випадку, якщо колорист "перетримав" фарбу на локонах. Зараз не Радянський Союз, коли перекис геть вбивала пасма. В наш…

Найпоширеніші міфи про тонку талію і плоский живіт

Тонка талія завжди вважалася ознакою жіночності. Саме тому кожна представниця прекрасної статі прагне вдосконалити її всіма можливими і неможливими способами, інформує Ukr.Media. Однак дана тема за досить короткий проміжок часу встигла обрости масою міфів. Завдяки перевіреним джерелам, ми розвінчаємо основні…

Сало під мікроскопом – чи корисне воно і чим саме

Буквально вчора вчені постійно твердили, що існує безліч доводів про шкоду сала, але минув час і тепер дієтологи почали доводити, що сало є важливим джерелом користі для організму, інформує Ukr.Media. Нещодавно, були опубліковані результати великого когортного дослідження, яке проводилося на…

Розкрито секрет, як за допомогою чорного чаю позбутися сивини

Ніхто не захищений від появи сивини — явища, що викликає неприємні почуття у представниць жіночої статі, інформує Ukr.Media. У спробі приховати білі волоски жінки вдаються до фарби та інших засобів, проте не всі є безпечними. Саме тому краще використовувати натуральний…

Чотири вправи для бадьорості, які ви легко зробите в офісі

Більшість жителів великих міст приділяють фізичній активності не більше трьох годин на тиждень, що неймовірно мало. Проводячи по 8-10 годин в офісному кріслі, типовий працівник отримує до 40 років цілий букет проблем із суглобами та збої в роботі багатьох систем.…

Чим корисний колаген для нашого організму, та кому він необхідний?

Для початку варто внести ясність: кожна людина може отримати користь із прийому колагену. Якщо ви думаєте, що можете бути хорошим кандидатом, то ви, мабуть, ним і є. Колаген — найпоширеніший білок в людському організмі, він міститься в сухожиллях, зв'язках, шкірі,…

Чіа-пудинг: яка користь трендового суперфуду для здоров’я

Чіа-пудинг, мабуть, є одним з найбільш трендових органічних десертів на сьогодні. По-перше, цю страву хочеться з'їсти як тільки ви її побачите — настільки вона гарно виглядає. По-друге, суперфуд в ньому робить цей десерт не те що нешкідливим для фігури, але…

П’ять пар вправ, які категорично несумісні між собою в тренажерному залі

Є в залі один тип людей, який дуже легко розпізнати. Зазвичай, вони з'являються навесні, та й восени їх вистачає. Це ті, хто стрибає з місця в кар'єр: в одне заняття вони уміщають одразу тижневий курс тренувань, інформує Ukr.Media. І мова…

Як треба вживати сир, щоб кальцій з нього максимально засвоювався організмом

Експерти радять дотримуватися певних правил у вживанні сиру, щоб більша кількість кальцію, що знаходиться у ньому, засвоювалася, а не виходила транзитом. Адже кальцій дуже важливий мінерал, який робить кістки і зуби міцними, а волосся і нігті здоровими, інформує Ukr.Media. Чому…

Якщо ви приймаєте антидепресанти і вони не допомагають, ось що ви повинні знати

Який механізм виникнення та розвитку депресії? Депресія вражає багато мільйонів людей у всьому світі, і багато хто з них звертається за допомогою до ліків, щоб відігнати від себе чорні думки. Погана новина полягає в тому, що ліки не завжди допомагають,…