Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Дієтологи назвали безпечну кількість моркви по-корейськи на день

Дієтологи назвали безпечну кількість моркви по-корейськи на день 1

Вживання моркви по-корейськи не протипоказане здоровим людям, проте рекомендується, щоб порція не перевищувала 150 грамів, оскільки у страві міститься велика кількість солі та приправ, повідомили дієтологи, інформує Ukr.Media. Маринована по-корейськи морква, крім рослинної олії, гострих приправ та спецій, містить велику…

Сухий шампунь: легке і швидке рішення для лікування жирного волосся

Сухий шампунь: легке і швидке рішення для лікування жирного волосся 3

Сухий шампунь – відмінне рішення для лікування жирного волосся, для надзвичайних ситуацій, також його можна використовувати, щоб виправити зачіски, збільшити обсяг і збалансувати жир у волоссі, в тих випадках, коли у нас немає часу мити і сушити волосся, інформує Ukr.Media.…

Кілька шкідливих звичок, які призводять до того, що ваше волосся швидко стає жирним

Кілька шкідливих звичок, які призводять до того, що ваше волосся швидко стає жирним 5

Лише небагатьом жінкам вдається мити волосся кілька разів на тиждень. Більшості з нас доводиться робити це мало не щодня. Але, можливо, причина у нас самих, стверджують фахівці, а точніше у звичках, через які підвищується сальність шкіри голови, інформує Ukr.Media. Ви…

4 ефективних маски для жирного волосся, щоб зробити його вигляд кращим

4 ефективних маски для жирного волосся, щоб зробити його вигляд кращим 7

Жирне волосся – це загальна проблема, відома кожній дівчині. Щоденне миття ваших локонів не вирішить проблему. Таким чином ви лише змусите шкіру голови виділяти ще більше жиру, інформує Ukr.Media. Щоб волосся біля коренів не ставало жирним так швидко, потрібно насамперед…

Українка зробила перший трюк на скейті і закричала від радості — та так, що відео побачив легендарний скейтер Тоні Хоук

Українка зробила перший трюк на скейті і закричала від радості — та так, що відео побачив легендарний скейтер Тоні Хоук 9

Починаюча скейтбордистка змогла зробити свій перший кікфліп, і її радість була настільки щирою, що відео побачив легендарний скейтер Тоні Хоук. Ролик здався йому ілюстрацією одного з небагатьох «плюсів» карантину, адже ізоляція дозволила людям відкрити для себе нові хобі. І користувачі…

Як знову повернутися до правильного харчування після новорічних свят: корисні поради

Як знову повернутися до правильного харчування після новорічних свят: корисні поради 11

Новорічні канікули і їжа — поняття нероздільні. А як не спробувати стільки смаколиків? До того ж, у нас зазвичай люди доїдають приготовані тазики салатів майже весь тиждень. Як після такого спокійно повернутися до нормального харчування? І чи можна ще й…

Найуспішніші спортсмени-українці 2019 року

Найуспішніші спортсмени-українці 2019 року 13

2019 рік підходить до кінця, саме тому час підбити спортивні підсумки, згадати хто з українців у 2019-му здобув найвизначніші нагороди, медалі, та чемпіонські пояси, інформує Ukr.Media. Жан Беленюк У цьому році найкращий український борець став, безумовно, найкращим у світі. Українець…

Як швидко привести п’яти в порядок — простий бабусин метод

Як швидко привести п’яти в порядок — простий бабусин метод 25

Доглядати п’яти зовсім не складно! Скористайтеся перевіреною десятиліттями процедурою, яку знали ще наші бабусі. Усього 7-10 хвилин, і ноги будуть гладкими, м’якими, доглянутими. Позбудьтеся мозолів, натоптишів і тріщин у домашніх умовах! Розпарювання ніг Це не лише корисна, а й приємна…

Чому при зміні погоди ниють суглоби: ось від чого це залежить

Чому при зміні погоди ниють суглоби: ось від чого це залежить 27

Біль у суглобах на зміну погоди може бути пов’язаний зі зміною барометричного або атмосферного тиску, пояснили лікарі, інформує Ukr.Media. Точні механізми появи болю в суглобах під час зміни погодних умов до кінця досі не вивчені. Вважається, що викликати дискомфорт можуть…

Історія жінки яка змогла схуднути на 380 кілограмів

Історія жінки яка змогла схуднути на 380 кілограмів 29

У Майри Розалес індекс маси тіла перевищував показник 40. У медицині така вага називається патологічним ожирінням. Жінка не ходила, навіть піднятися їй було важко. Такі звичайні речі, як душ, приготування їжі та зміна постільної білизни були для неї недосяжні, адже…