Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

П’ять ефективних способів прибрати жир на животі і тілі в цілому

П’ять ефективних способів прибрати жир на животі і тілі в цілому 1

Були перевірені 5 способів, як можна прибрати жир на животі. Дієтологи довели їх ефективність і радять всім дотримуватися кількох правил, особливо це відноситься до харчування, інформує Ukr.Media. Одним із способів боротьби з жиром на животі є відмова від солодкого Рафінований…

Що робити, якщо взагалі немає часу на спорт? Ось 4 ради від Уляни Супрун!

Що робити, якщо взагалі немає часу на спорт? Ось 4 ради від Уляни Супрун! 3

В.о. міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун опублікувала у своєму Фейсбуці пост на тему «Що робити, якщо бракує часу на регулярні тренування», передає Ukr.Media. На жаль, сьогодні наше життя часто обмежується маршрутом «від транспорту до стільця». А сидячий спосіб життя…

Вчені довели, що відсутність риби у раціоні людини сильніше шкодить її здоров’ю, ніж паління

Вчені довели, що відсутність риби у раціоні людини сильніше шкодить її здоров’ю, ніж паління 6

Якщо людина не вживає щодня жирну рибу, то тривалість її життя може скоротитися більше, ніж якби вона палила. До такого несподіваного висновку дійшли дослідники з Канади, інформує Ukr.Media. Брак жирних кислот Омега-3 у дієті скорочує тривалість життя сильніше, ніж паління,…

Який вид спорту допоможе позбутися жиру в області пахв

Який вид спорту допоможе позбутися жиру в області пахв 8

Тому для досягнення бажаного результату необхідно старанно трудитися в спортивному залі і, як мінімум, не лінуватися. До того ж, не існує спеціальної дієти, яка б справилася з проблемними зонами на тілі, інформує Ukr.Media. На превеликий жаль, низьковуглеводна дієта не приведе…

Медики нарешті з’ясували, що вбиває вейперів по всьому світу

Медики нарешті з’ясували, що вбиває вейперів по всьому світу 10

Організація охорони здоров’я штату Нью-Йорк (США) заявила, що нею був виявлений високий рівень ацетату вітаміну Е в зразках легеневої рідини, взятих у любителів вейпів. Цей інгредієнт може бути токсичним при вдиханні і травмувати легені, інформує Ukr.Media. Дослідники виявили, що ацетат…

Сімейним лікарям значно підвищили зарплату

Сімейним лікарям значно підвищили зарплату 12

Сімейні лікарі, які підписали декларації зі своїми пацієнтами і почали працювати по системі “гроші йдуть за пацієнтом”, отримали в липні підвищені зарплати, інформує Ukr.Media. Так, в 161 медичний заклад первинної медичної допомоги надійшло 255,3 мільйонів гривень від Національної служби здоров’я.…

У перший день юнацьких Олімпійських ігор в Буенос-Айресі Україна завоювала одну медаль

У перший день юнацьких Олімпійських ігор в Буенос-Айресі Україна завоювала одну медаль 14

Збірна України у перший день змагань на Літніх юнацьких Олімпійських іграх-2018 в Буенос-Айресі завоювала свою дебютну медаль, інформує Ukr.Media. 17-річний дзюдоїст Олег Вередиба став володарем бронзи в категорії до 55 кг. У своїй першій сутичці переміг Олег Аріеля Шульмана (Ізраїль),…

Російська волейболістка визнана найкрасивішою дівчиною Олімпіади. Ви згодні?

Російська волейболістка визнана найкрасивішою дівчиною Олімпіади. Ви згодні? 17

Є багато чудових жінок-волейболісток, які гарні не тільки своїми спортивними досягненнями, але і зовнішністю, передає Ukr.Media. Готуються вони до Олімпійських ігор 2018 року або до змагань по всьому світу, ці дами легко стають одними з найпривабливіших спортсменок всіх часів. Ці…

Радісна новина для людей, у яких в робочі дні немає часу для фізичних навантажень

Радісна новина для людей, у яких в робочі дні немає часу для фізичних навантажень 35

Радісна новина для людей, у яких в робочі дні немає часу для фізичних навантажень. Якщо вони будуть посилено займатися спортом у вихідні, то це принесе їх здоров’ю точно таку ж користь, інформує Ukr.Media. Людина може посилено займатися спортом у вихідні…

Розклад матчів міжнародного тенісного турніру, який проходить в Сінгапурі

Розклад матчів міжнародного тенісного турніру, який проходить в Сінгапурі 37

Правила змагання Вісім учасниць за допомогою жеребкування ділять на дві групи – Червона і Біла. Ігри в квартетах проводяться за коловою системою (кожен грає з кожним). Тенісистки, які посіли перші та другі місця в своїх групах, вийдуть в півфінал, після…