Category Краса і здоров’я

Корисні властивості олії авокадо для волосся, як його використовувати в домашньому догляді, а також можливі ризики цих процедур

Турбота про волосся, починаючи від гігієни та закінчуючи використанням додаткових коштів, сильно позначається на тому, наскільки міцним, здоровим і блискучим воно виглядає. Застосування певних видів натуральних рослинних олій грає в цьому процесі важливу роль, адже ці дари природи насправді може…

Як відрізнити суху шкіру від зневодненої та правильно доглядати за нею

Найчастіше ми не отримуємо очікуваний результат від догляду через те, що колись неправильно визначили тип шкіри. Якщо з жирним і комбінованим типом ще зрозуміло, то відрізнити зневоднену шкіру від сухої самостійно може не кожна жінка. Догляд, як ви розумієте, у…

Чому після тренування болить голова, і як цього уникнути

Головний біль після занять спортом — досить поширене явище. Але це не означає, що з ним треба миритися! Ось як від нього позбутися та отримувати більше задоволення від тренувань, інформує Ukr.Media. Що це таке? Цей вид головного болю виникає в…

Лікарі: кому ходити в лазню і сауну протипоказано

Так, відвідування сауни корисно далеко не всім. Є люди, яким лазня може нашкодити або навіть завдати шкоди їх здоров’ю. Тому перед тим, як піти в сауну, визначте, чи можна вам її відвідувати, інформує Ukr.Media. Люди, яким не можна відвідувати парилку…

Скільки та де ходити пішки, щоб отримувати від ходьби найбільшу користь

Ефективність ходьби залежить від кількох чинників, включно з правильною технікою і вибором місця для прогулянок. Якщо ви хочете отримати максимальну користь від ходьби, вам слід дотримуватися деяких рекомендацій, інформує Ukr.Media. Щоб отримати найпозитивніші результати від ходьби, рекомендується займатися регулярно. Якщо…

“Вони вже виходять з моди”: На ці речі не варто витрачатися

Якщо збиралися купити якусь із цих речей, то вже пізно. Їх носять забагато і часто, тому вони встигли набити оскому і перетворитися на мейнстрим. Витрачати на це гроші у 2024 році немає сенсу, інформує Ukr.Media. Сумка на масивному ланцюжку Прямокутна…

Лікарі пояснили, чи корисна відмова від червоного м’яса для здоров’я мозку

Фахівці порадили не впадати в крайнощі й не виключати повністю червоне м’ясо з раціону, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що для зміцнення здоров’я, справді, споживання червоного м’яса варто зменшити, але не відмовлятися від продукту зовсім через вміст у ньому важливих сполук…

“Вони дивляться явно не на те, про що ви думаєте”: На що у зовнішності жінки звертають увагу чоловіки

Жінки впевнені: чоловіки звертають увагу на обличчя, фігуру та волосся. Саме тому в усьому світі процвітає індустрія, яка “продає” жінкам красу: починаючи від ліпосакції, закінчуючи високою модою, інформує Ukr.Media. На що ж насамперед реагують хлопці? Схожість із його матір’ю У…

Проста добавка: дієтологи розповіли, як наситити каву антиоксидантами

Багато хто вважає за краще починати свій ранок із чашечки кави, що бадьорить, проте є кілька порад, які можуть зробити цей напій ще кориснішим і наситити його антиоксидантами. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Медики зазначили, що для посилення позитивного…

Топ-15 інгредієнтів у косметиці, які є шкідливими для здоров’я людини

Іноді достатньо вивчити склад крему, щоб зрозуміти, що ним ви ніколи не користуватиметесь. Які ж це компоненти? Пропіленгліколь Ця сполука є похідною нафтопродуктів. Це другий за популярністю компонент зволожуючих кремів після води. Така сполука може викликати подразнення очей і шкіри.…