Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Ось унікальна настоянка, яка очистить організм від 90% шлаків

Ось унікальна настоянка, яка очистить організм від 90% шлаків 1

Боротьба організму з токсинами не припиняється ніколи, передає Ukr.Media . Шкідливі речовини переслідують нас всюди: їх можна знайти в повітрі, продуктах харчування і напоях. Просто дивно, як організму вдається справлятися з такою неймовірною навантаженням. Іноді йому дійсно потрібна ваша допомога.…

Поради, які допоможуть знизити високий пульс без ліків

Поради, які допоможуть знизити високий пульс без ліків 3

Лікарі зазначають, що багато пацієнтів стурбовані, чому в них високий пульс (тахікардія). Звичайно, потрібно шукати причини. Якщо причина є, її потрібно усунути і жити далі, інформує Ukr.Media. Але часто причини тахікардії не знаходяться. Аналізи красиві. Обстеження здорові. А серце торохтить.…

Як швидко зняти набряки з очей, якщо ви плакали: корисні поради

Як швидко зняти набряки з очей, якщо ви плакали: корисні поради 5

Складна життєва ситуація, сварка, сумний фільм: будемо чесними, у усіх нас трапляються випадки, коли ми хочемо поплакати. Та й привід для цього не завжди потрібен. Плачемо і усе. Адже сльози дозволяють виплеснути негатив і отримати полегшення. Однак найчастіше хвиля емоцій…

6 правил про душ, яких ви не знали

6 правил про душ, яких ви не знали 7

Ми ніколи не замислюємося про те, наскільки правильно приймаємо душ. Здається, ніби ця частина нашого життя не потребує правил і порад, але це не так, інформує Ukr.Media. Температура води Вода не має бути занадто гарячою. Ось, що дійсно є протипоказаним…

Як правильно пофарбувати волосся кавою в домашніх умовах

Як правильно пофарбувати волосся кавою в домашніх умовах 9

Для процедури знадобляться прості інгредієнти і зовсім небагато часу. Після кавового фарбування ваше волосся придбає не тільки більш яскравий відтінок, але і м’якість, сяйво, пружність. На відміну від салонної процедури або фарбування магазинними засобами, кавове тонування повністю безпечно, інформує Ukr.Media.…

Чи варто довіряти тренуванням в соцмережах від відомих фітнес-блогерів

Чи варто довіряти тренуванням в соцмережах від відомих фітнес-блогерів 13

Згідно з новим дослідженням вчених їх Університету Альберти (Канада) більшість блогерів, що займається фізичними вправами, не володіє достатньою кваліфікацією для того, щоб давати поради великій кількості людей, інформує Ukr.Media. Відсутність спеціальної освіти та сертифікацій їхньої діяльності може сприяти дезінформації та…

Шампунь з ароматом лаванди та м’ятний крем: ефективні засоби захисту від комарів

Шампунь з ароматом лаванди та м’ятний крем: ефективні засоби захисту від комарів 15

Це врятує вас від укусів комах. Парфумери назвали аромати, які дуже не подобаються комарам, інформує Ukr.Media. Комарів приваблює “тваринний” аромат — запах тіла людини або тварини. Цим комахам особливо подобається запах поту, карбонові кислоти, що містяться в ньому, розповіли експерти.…

Дієтологи назвали безпечний час для вживання солодкого

Дієтологи назвали безпечний час для вживання солодкого 17

Дієтологи розповіли, в який час дня найкраще їсти солодке. Якщо повністю відмовитися від ласощів, може статися зрив, і в результаті людина переїсть шкідливого, а потім страждатиме від депресії. Як цього уникнути, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Лікарі рекомендують їсти солодке в…

Загальні правила і техніка бігу, освоєння яких допоможе отримати від цього виду спорту лише користь

Загальні правила і техніка бігу, освоєння яких допоможе отримати від цього виду спорту лише користь 19

Деякі з нас, щоб схуднути, купують абонемент у фітнес-зал, але хтось прагне заощадити гроші і займається вдома. Дійсно, навіщо в теплу пору року паритися в задушливому залі, якщо можна тренуватися на свіжому повітрі? Все більше набирає популярності в цей час…

Міжнародна асоціація спортивної преси визначила кращих спортсменів

І ось десятка найкращих спортсменів – у порядку зростання, щоб потягнути інтригу: 10. Мартін Фуркад (біатлон) – 119 9. Леброн Джеймс (баскетбол) – 142 8. Марсель Хиршер (гірські лижі) – 159 7. Каміл Сотч (стрибки з трампліна) – 202 6.…